- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Phụ nữ sau 35 tuổi, nếu xuất hiện dấu hiệu "2 to 3 nhỏ" thì chứng tỏ cơ thể đang lão hóa nhanh
Khi chúng ta già đi, tất cả các cơ quan bên trong cơ thể sẽ suy giảm, điều này ai cũng biết, đặc biệt là phụ nữ rất sợ lão hóa. Thực tế, trước khi lão hóa đến nó sẽ gửi một số tín hiệu trên cơ thể, nhưng rất nhiều phụ nữ thường bỏ qua.
- Phụ nữ sau tuổi 40 nếu không muốn mãn kinh và lão hóa đến sớm thì cần tích cực ăn 5 món ngon siêu rẻ này
- Không phải nước lọc, đây mới là 2 loại nước mà chuyên gia khuyên phụ nữ dùng mỗi ngày để "kìm hãm" lão hóa, đẩy lùi nhăn nheo và khỏe mạnh hơn
- Mắc COVID-19 có thể khiến não bị lão hóa sớm đến 10 năm
Đối với phụ nữ sau 35 tuổi, làn da sẽ thay đổi rất nhiều, dễ xuất hiện các vết nám và nếp nhăn dài, da dần bị lỏng nhão. Đây cũng là một trong những biểu hiện quan trọng của sự lão hóa của phụ nữ. Thực tế, sự lão hóa của phụ nữ không chỉ nằm ở làn da. Khi một người phụ nữ bắt đầu già đi, trên cơ thể sẽ xuất hiện "1 to 3 nhỏ", cảnh báo phụ nữ phải chú ý.
Hai to
1. Phần bụng ngày càng to
Béo phì là căn nguyên của mọi căn bệnh trên cơ thể con người, đặc biệt là béo bụng, vùng bụng là nơi tập trung các cơ quan quan trọng của cơ thể con người, khi phụ nữ có vòng bụng to lên đồng nghĩa với việc quá trình trao đổi chất trong cơ thể dần chậm lại và tốc độ lưu thông máu cũng bị suy yếu dẫn đến độc tố không kịp thải ra ngoài sẽ tích tụ lại trong ổ bụng gây nguy hại cho sức khỏe. Đây cũng là một trong những đặc điểm chính của cơ thể con người khi bị lão hóa. Do đó, phụ nữ cần phải thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất hợp lý.
2. Mũi ngày càng to
Khi phụ nữ bước đến giai đoạn lão hóa, các mô sụn của cơ thể cũng dần bị thoái hóa, cùng với việc giảm tiết estrogen, mũi bắt đầu giảm dần và trở nên to hơn bình thường
Khi chúng ta còn trẻ, các tế bào trong cơ thể khỏe mạnh, cơ thể hoạt động bình thường và sức mạnh của các mô cơ cũng mạnh mẽ hơn. Tuy nhiên khi phụ nữ bước đến giai đoạn lão hóa, các mô sụn của cơ thể cũng dần bị thoái hóa, cùng với việc giảm tiết estrogen, mũi bắt đầu giảm dần và trở nên to hơn bình thường, bởi vậy khi thấy có dấu hiệu này bạn có thể nghĩ ngay đến việc cơ thể không còn trẻ nữa mà kịp thời thay đổi thói quen sống cho khoa học, lành mạnh hơn.
Ba nhỏ
1. Thính giác nhỏ
Thính giác là một phần quan trọng trong cuộc sống và giao tiếp hàng ngày của con người.
Thính giác là một phần quan trọng trong cuộc sống và giao tiếp hàng ngày của con người. Khi cơ thể con người còn trẻ, thính giác nhìn chung tốt hơn và có thể nghe rõ những âm thanh tinh tế, nhưng khi tuổi càng cao, sức nghe dần giảm sút, nhiều người phải có sự trợ giúp của máy trợ thính mới có thể giao tiếp với mọi người.
Phụ nữ 35 tuổi khi phải tăng âm lượng của điện thoại di động hay các sản phẩm điện tử khác so với trước đây thì cần phải chú ý, điều này nhắc nhở rằng cơ thể phụ nữ đang dần bị lão hóa.
2. Dung tích phổi nhỏ
Phụ nữ 35 tuổi khi tập thể dục với tần suất nhỏ hoặc thậm chí leo cầu thang trong thời gian ngắn cũng đã cảm thấy rất mệt mỏi.
Hô hấp là biểu hiện chính của đặc điểm cuộc sống con người, dung tích phổi có liên quan mật thiết đến nhịp thở của con người, chỉ hoạt động chức năng của phổi. Phụ nữ 35 tuổi khi tập thể dục với tần suất nhỏ hoặc thậm chí leo cầu thang trong thời gian ngắn cũng đã cảm thấy rất mệt mỏi. Biểu hiện là thở hổn hển, tức ngực, khó thở chứng tỏ dung tích phổi của bạn đang bắt đầu suy giảm. Hiện nay, ngày càng nhiều cơ sở khám bệnh lấy kích thước dung tích phổi là một trong những hạng mục để đánh giá sự lão hóa của cơ thể.
3. Khả năng tiêu hóa "nhỏ" (kém) hơn
Càng lớn tuổi, khi bạn thấy khẩu phần ăn giảm dần thì chứng tỏ chức năng tiêu hóa của bạn đang ở suy yếu liên tục, khả năng hấp thụ và tiêu hóa của dạ dày và ruột bắt đầu giảm sút.
Khi còn trẻ, nhu động của đường tiêu hóa tương đối mạnh, sau khi ăn xong thường tiêu hóa nhanh và có cảm giác đói, nhưng càng lớn tuổi, khi bạn thấy khẩu phần ăn giảm dần thì chứng tỏ chức năng tiêu hóa của bạn đang ở suy yếu liên tục, khả năng hấp thụ và tiêu hóa của dạ dày và ruột bắt đầu giảm sút.
Nếu không được điều chỉnh có thể gây tiêu chảy, táo bón, bất lợi cho sức khỏe thể chất, đây là một trong những biểu hiện của sự lão hóa của cơ thể con người. Do đó, phụ nữ sau 35 tuổi gặp phải tình trạng này thì cần chăm sóc sức khỏe đường ruột của mình thật tốt.
Theo Pháp luật và bạn đọc
-
Sức khỏe12 phút trướcTrong tháng 2/2024, Bệnh viện Nhi Trung ương tiếp nhận cấp cứu một trường hợp bệnh nhi 2 tháng tuổi, với tình trạng li bì, ngừng thở, co giật, tím môi.
-
Sức khỏe47 phút trướcXung quanh câu chuyện bác sĩ viết chữ trong đơn thuốc nhưng không ai luận dịch nổi, kể cả dược sĩ, bạn đọc VietNamNet cho rằng chuyện này không hiếm, dù hiện nay đơn thuốc in máy đã phổ biến.
-
Sức khỏe3 giờ trướcNhiều người bất ngờ khi nghe bí quyết sống thọ vô cùng đơn giản của cụ bà 100 tuổi.
-
Sức khỏe13 giờ trướcThời tiết thất thường, mưa phùn nồm ẩm khiến số lượng bệnh nhân là người già và trẻ nhỏ phải đến viện do các bệnh về đường hô hấp đang có xu hướng gia tăng.
-
Sức khỏe15 giờ trướcNghiên cứu mới từ Đại học New South Wales, Australia kết luận virus SARS-CoV-2 xuất phát từ phòng thí nghiệm đã lần nữa dấy lên những tranh cãi về nguồn gốc của đại dịch Covid-19.
-
Sức khỏe16 giờ trướchấy con trai 2 tuổi thường xuyên khó chịu, cho tay gãi hậu môn, bố mẹ cho đi khám thì phát hiện bé bị sùi mào gà.
-
Sức khỏe21 giờ trướcNgày 17/3, thông tin từ Thanh tra Sở Y tế TPHCM cho biết, lực lượng thanh tra đang phối hợp với cơ quan chức năng điều tra làm rõ nguyên nhân tử vong của một Việt kiều Mỹ khi đi làm đẹp tại Bệnh viện Thẩm mỹ JK Nhật Hàn.
-
Sức khỏe21 giờ trướcThận có vai trò chuyển hóa và đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể. Khi thận hư yếu, hoạt động này sẽ bị ảnh hưởng và gây ra tình trạng nhiễm độc, có thể nguy hiểm tính mạng.
-
Sức khỏe21 giờ trướcNhững đồ uống này làm mất nước làn da của bạn hoặc gây viêm. Đó là một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa.
-
Sức khỏe1 ngày trướcQuả quất được dùng nhiều hằng ngày trong chế biến món ăn, đồ uống và có nhiều tác dụng với sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcĐể mua được 4 loại thuốc trong đơn bác sĩ viết tay, một gia đình ở Nghệ An đã phải đi qua nhiều quầy thuốc ngoài viện, nhờ 4 người dịch chữ bác sĩ và chỉ kết thúc khi đến mua ở nhà thuốc bệnh viện.