Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Thứ ai cũng ngủ cùng này có thể bẩn hơn bồn cầu, 2 việc bác sĩ khuyên làm
Thứ ba, 07/11/2023 14:35
Nếu nó không được vệ sinh trong vòng 1 tuần thì sẽ chứa lượng vi khuẩn cao gấp 17 nghìn lần so với bồn cầu.
Thứ được nhắc đến ở đây chính là chiếc vỏ gối. Một nghiên cứu ở Mỹ cho thấy nếu vỏ gối không được giặt trong một tuần, lượng vi khuẩn bám vào chúng cao gấp 17.000 lần so với bệ toilet. Theo tờ Daily Mail, nghiên cứu cho thấy vỏ gối chứa đầy lớp biểu bì, mồ hôi và bông nước bọt, cũng như nấm và vi khuẩn. Nhóm nghiên cứu đã lấy vỏ gối chưa giặt làm mẫu và nuôi cấy vi khuẩn trong 7 ngày. Do đó, các nhà nghiên cứu khuyến cáo nên thay vỏ gối hoặc giặt sạch vỏ gối sau mỗi 24 ngày.
Tiến sĩ Hadley King, bác sĩ da liễu tại Đại học Y Weill thuộc Đại học Cornell (Mỹ), khuyên nên vệ sinh vỏ gội ít nhất hai lần một tuần, vì khi mọi người đi ngủ, ga trải giường của họ sẽ bị bám đầy lớp biểu bì (khoảng 50 triệu mảnh mỗi ngày), mồ hôi và lớp trang điểm. Ngoài ra, nó còn có thể bị "ô nhiễm" bởi cả nước hoa, lông, lông thú cưng, các vi khuẩn và vi rút vô hình.
Hadley cho rằng lớp biểu bì và mồ hôi là thức ăn của mạt bụi, tạo điều kiện cho chúng sinh sản trên giường. "Ngủ trên cùng một chiếc áo gối trong một tuần có thể gây dị ứng, nhiễm trùng da hoặc viêm nhiễm".
Bác sĩ da liễu Zhao Zhaoming (Hồng Kông, Trung Quốc) chỉ ra rằng so với ga trải giường và vỏ chăn, vỏ gối bẩn hơn vì da đầu và tóc dễ tiết dầu, thường bám bụi khi ra ngoài, vào mùa hè nhiệt độ cao, nóng ẩm rất dễ xảy ra hiện tượng này. Do đó, nếu không gội đầu trước khi đi ngủ, vỏ gối sẽ bám đầy bụi bẩn, nếu không giặt thường xuyên sẽ gây ra các vấn đề với da đầu.
Ông chia sẻ một trường hợp bệnh nhân mà mình đã từng chữa trị, bệnh nhân nam 28 tuổi trên đầu có nhiều cục cứng, viêm nang lông nặng, ngứa và đau. Hỏi bệnh sử và điều kiện sinh hoạt, được biết bệnh nhân là người phụ trách trao đổi thông tin, phải đi xe máy đi thăm khách hàng và đội mũ bảo hiểm rất lâu, sau khi về nhà mệt quá nên thường không gội đầu hàng ngày, trung bình sáu tháng mới thay vỏ gối một lần, vải vỏ gối đã ố vàng và bốc mùi lạ.
Do mức độ nghiêm trọng của triệu chứng nên ngoài việc bôi thuốc, bác sĩ Zhang còn phải chỉ định bệnh nhân dùng thêm thuốc uống, bằng hai hướng tiếp cận này, tình trạng viêm nang lông sau gáy của bệnh nhân dần được cải thiện.
Bác sĩ Zhao Zhaoming nhắc nhở, trong thời tiết nắng nóng, phải vệ sinh cá nhân thật tốt, đặc biệt khi tắm và gội đầu trước khi đi ngủ phải xả sạch và sấy khô tóc. Ngoài ra, bất kể trong thời tiết hay mùa nào, bạn nên thường xuyên thay vỏ gối để tránh bị viêm nang lông sau đầu hay nổi mụn ở má.
Theo Phụ nữ mới
Xem link gốc
Ẩn link gốc
https://phunumoi.net.vn/thu-ai-cung-ngu-cung-nay-co-the-ban-hon-bon-cau-2-viec-bac-si-khuyen-lam-d286995.html
-
Sức khỏe20 phút trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp. -
Sức khỏe4 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe5 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe9 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe9 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe11 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe12 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe22 giờ trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe22 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe23 giờ trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.