- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Tóc hết gãy rụng và mọc nhanh nhờ một nắm lá ổi: Bài thuốc rất hay, ai cũng nên thử
Lá và quả ổi được xem là mỹ phẩm tự nhiên an toàn, rẻ tiền để khắc phục cũng như ngăn ngừa tình trạng tóc gãy rụng. Hãy thực hiện ngay để có một mái tóc khỏe và bóng mượt.
>>Những siêu thực phẩm có thể chặn đứng tình trạng rụng tóc đang "hành hạ" bạn
Việt Nam có câu tục ngữ "Cái răng, cái tóc là góc con người", với hàm ý rằng hàm răng và mái tóc là 2 yếu tố quan trọng thể hiện vẻ đẹp của mỗi người. Thế nhưng, ít nhất một lần trong cuộc đời, chúng ta lại phải chứng kiến mái tóc bị gãy rụng.
Nguyên nhân có thể
là do chải tóc nhiều lần, sử dụng quá nhiều các loại hóa chất lên tóc,
liên tục thay đổi kiểu tóc bằng hóa chất… khiến chân tóc bị yếu đi, da
đầu dễ bị tổn thương.
Hiện nay có rất nhiều phương pháp
trị rụng tóc bằng thuốc, mỹ phẩm, tuy nhiên chúng thường không hiệu quả
và thậm chí còn gây kích ứng da đầu vốn đã nhạy cảm ở những người bị
rụng tóc.
Thế nhưng chỉ với nguyên liệu
cực quen thuộc ở nhiều làng quê Việt Nam, chứng rụng tóc có thể cải
thiện đáng kể. Nguyên liệu này đó chính là lá ổi.
Theo như nghiên cứu của nhiều chuyên gia, sử dụng lá ổi thường xuyên để dưỡng tóc góp phần giảm thiểu tình trạng tóc gãy rụng.
Ngoài
có tác dụng trên, lá ổi ngoài còn kích thích tóc mọc nhanh vì nó có
chứa nhiều Vitamin B, một tố chất quan trọng giúp sợi tóc khỏe mạnh.
Lá
ổi còn chứa 9% kali, 2% kẽm và hơn 2% protein nên có thể làm dịu da
đầu bong gân, loại bỏ gàu và cải thiện độ đàn hồi của tóc, làm cho nó
trơn.
Lá ổi có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, giảm đau và
kháng khuẩn. Tất cả những điều này góp phần làm tăng sức khỏe của da
đầu.
1. Lá ổi trị chứng tóc gãy rụng
Nguyên liệu:
- 1 nắm lá ổi tươi
- 1 lít nước
Thực hiện:
- Rửa sạch lá ổi và đem nấu với khoảng 1 lít nước. Nấu đến khi sôi từ 15-20 phút.
- Tắt bếp, sau đó đợi cho nguội và lọc lấy nước để gội đầu.
-
Dùng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng để các tinh chất thấm sâu vào da đầu
và chân tóc. Bạn nên ủ một lúc rồi gội sạch với nước như bình thường.
-Kiên
trì thực hiện phương pháp này đều đặn 2-3 lần/tuần, tình trạng tóc gãy
rụng sẽ được cải thiện đáng kể, mái tóc chắc khỏe và dày mượt hơn.
2. Quả ổi: Mặt nạ dưỡng tóc hoàn hảo
Không chỉ lá ổi, quả ổi cũng có tác dụng dưỡng tóc rất tốt. Loại quả này chứa hàm lượng vitamin B3, B5 và B6 rất cao, vốn giúp sửa chữa các mô sợi tóc bị hỏng, làm sạch da đầu và ngăn rụng tóc.
Hơn nữa, hàm lượng vitamin A và C trong quả ổi cũng có tác dụng tái sinh các nang tóc mới. từ đó tóc sẽ dài ra nhanh hơn và trở nên chắc khỏe hơn.
Bạn có thể biến ổi thành mặt nạ dưỡng tóc theo những hướng dẫn sau đây.
Ổi + Mật ong + Chanh
- Nghiền nát một quả ổi chín, sau đó trộn với mật ong và 10 giọt cốt chanh.
- Xả tóc với nước để tóc ướt. Chia tóc thành những phần nhỏ và bôi hỗn hợp lên từng phần tóc.
- Ủ trong 40 phút và gội lại bằng dầu gội đầu cho sạch.
Ổi + Dầu dừa + Vitamin E
- Đun nhỏ lửa 1/2 cốc dầu dừa. Tiếp đó cho phần dầu trong 2 viên vitamin E và 1 thìa nước ép ổi vào nồi, đun nhỏ lửa trong 15 phút. Tắt bếp và để nguội.
- Gội sạch tóc, sau đó áp dụng mặt nạ ổi lên tóc và để trong khoảng 1 tiếng. Bạn nên sử dụng trùm đầu để giữ cho mặt nạ không bị rơi bẩn xuống áo.
- Sau đó gội sạch bằng dầu gội đầu.
Biện pháp ngăn ngừa mái tóc bị hư tổn, gãy rụng
-Hãy hạn chế sử dụng các hóa chất như thuốc nhuộm, duỗi, ép…
- Lúc gội đầu, bạn cũng không nên sử dụng quá nhiều dầu gội đầu, dầu xả để tránh tổn thương cho tóc.
- Tránh để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, hãy dùng mũ rộng vành để che chắn cho mái tóc khi ra ngoài.
- Khi sấy tóc, bạn nên chỉnh nhiệt độ của dụng cụ xuống mức thấp nhất.
>>Tóc bạc sớm khiến bạn "già trước tuổi", bác sĩ chỉ ra 2 giải pháp giúp chữa tận gốc
Theo Trí Thức Trẻ
-
Sức khỏe8 giờ trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp.
-
Sức khỏe12 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe13 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe17 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe17 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe19 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe20 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.