- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Ung thư sẽ chẳng bao giờ ngó tới những người có 3 đặc điểm này, nếu bạn sở hữu tất cả thì xin chúc mừng
Người có cơ thể "miễn nhiễm" với ung thư thường sở hữu những đặc điểm này, mong rằng bạn cũng có ít nhất 2 điều.
Ung thư là căn bệnh mà cứ nghe đến tên là ai cũng lo sợ vì hiện tại vẫn chưa có thuốc điều trị. Ai cũng có nguy cơ mắc phải căn bệnh này nhưng nếu chú ý đến thói quen sinh hoạt, ăn uống nghiêm túc thì tế bào ung thư sẽ không có cơ hội xuất hiện.
Bệnh ung thư cũng có mối liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Nếu bạn sở hữu những đặc điểm dưới đây thì xin chúc mừng vì bạn đang là người có cơ thể "miễn nhiễm" với bệnh ung thư.
1. Ngủ đủ giấc mỗi đêm
Giấc ngủ là một trong những điều rất quan trọng mà ai cũng cần duy trì hàng ngày. Chúng ta thường dành khoảng 1/3 thời gian trong ngày cho việc ngủ. Bởi vì giấc ngủ không chỉ giúp tăng sức đề kháng và khả năng miễn dịch mà còn có thể hỗ trợ các chức năng khác nhau của cơ thể, thúc đẩy hiệu quả quá trình lưu thông máu. Đồng thời, khi bạn ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng mỗi đêm, cơ thể sẽ đào thải được nhiều độc tố và rác thải ra ngoài nên mang đến hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh ung thư.
2. Luôn giữ tâm trạng tích cực
Tâm trạng tốt cũng là một trong những tiêu chí quan trọng để đánh giá sức khỏe và tuổi thọ của bạn. Nếu duy trì được tâm trạng luôn cân bằng thì các hormone trong cơ thể sẽ tiết ra ổn định, từ đó giúp ổn định huyết áp, giảm áp lực cho cơ thể và phòng tránh được nhiều bệnh tật.
Khi gặp một căn bệnh nào đó, chỉ cần bạn duy trì được trạng thái tinh thần tốt là tỷ lệ chữa khỏi bệnh cũng đã tăng lên rất cao. Do đó, bạn nên giữ thái độ tốt trong cuộc sống hàng ngày, như vậy mới có thể nâng cao sức đề kháng và khả năng miễn dịch, đồng thời phòng ngừa bệnh hiệu quả, phòng tránh bệnh ung thư tốt nhất.
3. Tuân thủ lịch khám sức khỏe định kỳ
Theo thời gian, các cơ quan trong cơ thể sẽ suy giảm qua từng ngày. Vì vậy, điều quan trọng nhất là bạn phải kiên trì khám sức khỏe định kỳ hàng năm để biết rõ cơ thể có ổn hay không. Trong quá trình khám sức khỏe, bạn cũng sẽ nhận biết được tình trạng sức khỏe thể chất của mình, từ đó phát hiện sớm bản thân có nguy cơ mắc ung thư hay không để lên phương án điều trị sớm. Điều này sẽ giúp tăng khả năng chữa khỏi bệnh cao hơn nên nếu chưa có thói quen này thì bạn nên cân nhắc nhé!
Theo Trí Thức Trẻ
-
Sức khỏe2 giờ trướcCác nhà nghiên cứu cho biết máy sấy sử dụng tia cực tím (UV) để làm kho gel sơn móng tay có thể dẫn đến nguy hiểm, thậm chí cả nguy cơ ung thư.
-
Sức khỏe2 giờ trướcQuảng Ngãi - Dù gia đình biết con mình hóc hạt bí và khi vào viện đã nói với y bác sĩ, tuy nhiên các y bác sĩ đã không cứu được cháu bé.
-
Sức khỏe3 giờ trướcCó tiền sử khỏe mạnh nhưng sau đó anh H. xuất hiện ho khan và đau tức ngực trái. Lo lắng, anh đã vào viện thăm khám.
-
Sức khỏe3 giờ trước5 loại tác nhân virus gây bệnh mới nổi thật sự có khả năng liên quan đến biến đổi khí hậu ở nước ta và một số vùng trên thế giới.
-
Sức khỏe7 giờ trướcNgày Tết nhiều gia đình có thói quen tích trữ đồ ăn. Đặc biệt là không ít nhà gói nhiều bánh chưng, làm các loại mứt để ăn dần đến ra Giêng. Thực tế khi thời tiết nóng ẩm, hoặc đồ ăn để lâu ngày không bảo quản đúng cách dẫn đến nấm mốc, gây hại tới sức khỏe nếu ăn vào.
-
Sức khỏe7 giờ trướcMột số người nhận thấy họ đi vệ sinh nhiều hơn sau khi thưởng thức cà phê.
-
Sức khỏe7 giờ trướcSau tuổi 40, chị em nên tẩm bổ bằng 3 loại "thuốc bổ thượng hạng" này mỗi tuần.
-
Sức khỏe9 giờ trướcTôi chỉ uống 2 ly rượu nhỏ nhưng mặt đã đỏ phừng phừng. Đây có phải dấu hiệu nguy hiểm không thưa bác sĩ? (An An, 25 tuổi, Đồng Nai).
-
Sức khỏe9 giờ trướcGan nhiễm mỡ là tình trạng có quá nhiều chất béo tích tụ trong gan. Căn bệnh này có thể gây xơ gan hoặc sẹo gan, thậm chí suy gan và ung thư gan nếu chúng ta không phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
-
Sức khỏe21 giờ trướcNgày 26/1 (mùng 5 Tết), Việt Nam ghi nhận 17 ca mắc COVID-19, tăng gần gấp đôi so với hôm qua. Hiện còn 3 bệnh nhân nặng đang điều trị, giảm 1 ca sau 24 giờ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã kêu gọi các nước, nhà sản xuất và cung cấp dược phẩm phải có hành động ngay lập tức nhằm bảo vệ trẻ em trước thuốc ho nhiễm độc.
-
Sức khỏe1 ngày trướcQuả phật thủ thường được bày bàn thờ, không chỉ mang ý nghĩa tâm linh mà còn có nhiều tác dụng phòng chữa bệnh.
-
Sức khỏe2 ngày trướcTheo các chuyên gia, quất (tắc) có nhiều tác dụng nhưng nên dùng loại được trồng tự nhiên thay vì quả trên cây cảnh ngày Tết.