đồ uống giải nhiệt

Trong đó có nhiều loại còn giúp chị em giảm cân nhanh nhờ chứa nhiều nước, cực kỳ ít calo.

Nóng bức mùa hè sẽ được xoa dịu nhanh chóng bởi một cốc trà atiso nhưng uống thế nào mới đúng cách, tránh tác dụng phụ?

Uống nước đỗ đen tốt nhất nên dùng đỗ đen đã rang chín. Không dùng thay nước lọc, chỉ nên uống khoảng 200ml -250 ml, tương đương với một cốc nước thủy tinh trong 1 ngày.

Thời tiết nóng bức, uống nước dừa giúp giải nhiệt, giải độc cơ thể rất tốt. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có thể uống nước dừa, nếu không nắm rõ có thể gây tổn hại sức khỏe.

Nước rau má là thức uống không chỉ giải nhiệt mà còn giúp tăng cường khả năng tiêu mỡ bụng nếu biết sử dụng đúng liều lượng.

Những ngày hè nắng nóng gay gắt, nhu cầu đồ uống giải nhiệt tăng cao. Những hàng cafe dạo, đồ uống vỉa hè bán cả trăm ly, thu tiền triệu mỗi ngày.

Vào những ngày nắng nóng thiêu đốt, đồ ăn giải nhiệt là thứ được mọi người quan tâm nhất.

Sữa ngô béo ngậy, thơm ngon mát lạnh sẽ là đồ uống giải nhiệt hấp dẫn cho ngày hè. Cách làm sữa ngô không khó.

Đang mùa vải chín rộ, hãy làm cho mình và gia đình, bạn bè những cốc trà vải thật tuyệt để thưởng thức trong mùa hè này nào.

Với những cách nấu chè đỗ đen này đảm bảo mùa hè bạn sẽ không còn lo nóng nữa.

Một ly chè đậu đỏ ngọt ngào man mát sẽ giúp cơ thể bạn sảng khoái trong những ngày nắng hanh.

Chè củ năng trái dừa sẽ là món chè giải nhiệt hấp dẫn đối với bất cứ ai trong mùa hè này.

Món chè khúc bạch thanh mát lại beo béo rất thích hợp để ăn vào những ngày hè oi ả.

Chè đỗ đen nước cốt dừa là tuyệt chiêu giải nhiệt trong ngày hè oi bức.

Thời tiết nắng nóng lên đến 40 độ C như hai ngày qua dễ khiến bạn bị say nắng khi ra ngoài trời. Một số thức uống tự nhiên đơn giản dưới đây có thể giúp bạn phòng ngừa say nắng.