Thải độc

"Độc tố" là một khái niệm khá ước lệ và trừu tượng, chúng ta không thể "hút" một thứ không hiện hữu bằng miếng dán ở bàn chân.

Theo các chuyên gia ngày Tết nhu cầu ăn uống nhiều hơn, cộng thêm bia rượu cũng như nhiều thực phẩm khác gây khó tiêu chướng bụng. Có nhiều cách thải độc trong đó bạn có thể thải độc ngay chính các sản phẩm trong tủ bếp của nhà mình.

Dưới đây là 8 nguyên liệu có sẵn trong nhà bạn chỉ cần thêm vào nước uống mỗi ngày để thải độc hiệu quả.

Công thức bí mật của Tiến sĩ Mỹ Josh Axe với các nguyên liệu dễ kiếm mà không hề tốn thời gian giúp cân bằng chức năng đường ruột, loại bỏ mọi cặn bã trong ruột già.

Nội tạng bẩn là nguyên nhân chính gây ra nhiều loại bệnh, giảm chất lượng sống và tuổi thọ. Danh y sẽ giúp bạn rửa sạch ngũ tạng bằng những bí quyết đơn giản mà hiệu quả sau đây.

Nhiều nghiên cứu cho thấy giấm táo có chứa các chất chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa và ngừa ung thư.

Nhiều người thường cho rằng những mụn nước nhỏ li ti trên ngón tay không có gì đáng ngại nhưng đó lại là dấu hiệu chứng tỏ mức độ nghiêm trọng của độc tích lũy trong cơ thể.

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng rau mùi có thể đào thải 80% kim loại nặng như nhôm, thủy ngân, và chì khỏi cơ thể nếu sử dụng trong liệu trình 42 ngày.

Là một chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng, tiến sĩ Josh Axe cho rằng thải độc gan là một trong những lựa chọn tuyệt vời để hồi phục sức khỏe.

Theo TS.BS Lê Thanh Hải (Sở Y tế tỉnh Thừa Thiên Huế) giải độc tập trung vào những lợi ích lâu dài, cả về tinh thần và thể chất, làm sạch cơ thể của bạn.

Khi cơ thể nhiễm độc sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy, việc ăn uống để thải độc là vô cùng quan trọng. Danh sách 8 loại rau củ này sẽ là gợi ý tuyệt vời cho bạn mỗi lần đi chợ.

Có nhiều cách kết hợp bồ công anh với các loại thảo dược khác làm bài thuốc tiêu viêm sát khuẩn, giải độc gan và chữa được nhiều bệnh không phải ai cũng biết.

Theo cơ chế, một cơ thể khỏe mạnh có khả năng tự giải độc, tuy nhiên, không phải tất cả chúng ta đều có cơ thể khỏe mạnh để có thể tự đào thải độc tố.

Hàng ngày có nhiều hoá chất và ô nhiễm môi trường khiến cơ thể luôn bị tấn công, thải độc là biện pháp quan trọng. Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ thứ nước rẻ tiền để thải độc.

Nếu bạn muốn detox thận thì đừng vội bỏ qua 4 loại đồ uống có sẵn trong bếp nhà mình này nhé!

Cơ thể bị nhiễm độc là nguyên nhân gây ra ốm đau và các tác hại lớn đối với sức khỏe. Hiểu được nguyên nhân gây độc và cách thải độc đúng sẽ giúp bạn cải thiện và bảo vệ sức khỏe.

Uống nước ép trái cây tự nhiên mỗi ngày giúp làm sạch thận đồng thời cũng tránh sự xuất hiện của các chất hóa học khác trong cơ thể.

Bắt đầu ngày mới bằng cách uống nước không chỉ khiến cơ thể cảm thấy sảng khoái, tràn đầy năng lượng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Sỏi thận là căn bệnh phổ biến, mặc dù không khó chữa nhưng bệnh lại hay tái phát lại khiến người bị bệnh cảm thấy rất phiền phức. Đây là những giải pháp bạn nên tham khảo sớm.