Chủ đề
tăng cường trí nhớ
tăng cường trí nhớ
Ngủ trưa nhiều hơn khoảng thời gian này, cẩn thận với những căn bệnh nguy hiểm
Có rất nhiều người có thói quen ngủ trưa, bởi ngủ trưa không chỉ giúp con người lấy lại năng lượng, loại bỏ căng thẳng, tiêu hóa tốt, mà còn tăng cường trí nhớ, nâng cao hiệu quả học tập và làm việc.
6 nguyên tắc giúp cô nàng 'não cá vàng' tăng cường trí nhớ
Luyện tập não bộ bằng cách đọc sách, chơi cờ, học ngoại ngữ thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện trí nhớ đáng kể.
“Tám chuyện” cực có lợi cho sức khỏe
“Tám chuyện” hay ‘buôn chuyện” nhìn dưới góc độ y khoa lại là phương pháp có lợi, giúp phụ nữ sống vui khỏe hơn.
