- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Sự thật về nhan sắc tuyệt vời của phụ nữ ở "vương quốc bí mật": 65 tuổi vẫn sinh con, sống thọ 100 tuổi là chuyện thường!
Là phụ nữ, sinh ra ai cũng muốn có được nhan sắc cuốn hút. Hãy xem lối sống của phụ nữ ở "vương quốc bí mật" này để thấy muốn đẹp cũng cần có nhiều yếu tố.
- Án mạng trong "Vương quốc người chết" Malta: Thanh niên bị sát hại bí ẩn, hiện trường ám ảnh đến độ mất khách du lịch vì quá rùng rợn
- Khung cảnh hiện tại của Vương quốc Anh sau sự ra đi của Hoàng tế Philip khiến vợ chồng Harry phải thừa nhận họ đã thua trong cuộc chiến này rồi
- Tuyên bố mới gây sốc: Meghan Markle được cho là sẽ không theo chồng quay về Vương quốc Anh vì lý do liên quan đến Nữ hoàng
Cộng đồng người Hunza từ lâu đã được ví như một "vương quốc bí mật", ẩn mình trên núi cao. Cuộc sống của họ gần như tách biệt hoàn toàn với thế giới bên ngoài.
Tuổi thọ cư dân nơi đây được xem là một bí ẩn chưa có lời giải đáp đối với các nhà nghiên cứu và bác sĩ từ khắp nơi trên thế giới. Đây cũng trở thành nguồn cảm hứng cho các học giả, người viết tiểu thuyết, nhiếp ảnh gia và cả biên kịch điện ảnh.
Vẻ đẹp của người Hunza cùng lối sống giản dị của họ đã khơi dậy sự tò mò cho nhiều người ưa khám phá những nền văn hóa đặc biệt.
Phụ nữ trong cộng đồng Hunza sở hữu sắc đẹp say đắm lòng người. Số lượng người sống đến 100 tuổi rất nhiều. Liệu có phải do gen di truyền hay cộng hưởng từ nhiều yếu tố?
Vị trí địa hình thuận lợi của "vương quốc bí mật"
Nơi định cư lâu đời của người Hunza là ở thung lũng Hunza, thuộc thị trấn Karimabad, huyện Hunza, tỉnh Gilgit-Baltistan của Pakistan.
Được bao quanh bởi 3 ngọn núi rất cao: Himalaya, Karakoram và Pamir, thung lũng Hunza nằm ở độ cao 2.438 mét so với mực nước biển. Bao quanh vùng đất này là phong cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp, không khí trong lành, bầu trời xanh ngắt... Đây được xem là yếu tố vô cùng có lợi cho sức khỏe con người.
Ngoài ra, có nghiên cứu cho rằng, nhờ không khí loãng ở độ cao lớn, số lượng tế bào hồng cầu tăng lên. Từ đó giúp con người có sức đề kháng tốt hơn.
Một số nghiên cứu của các nhà khoa học đã liên kết việc giảm lượng oxy cung cấp với việc ức chế sự thèm ăn và tăng cường trao đổi chất. Tất nhiên, cơ thể khỏe mạnh sẽ giảm nguy cơ mắc tiểu đường, bệnh tim.
Biết điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp với môi trường xung quanh
Một trong những nhà nghiên cứu từng đến tận nơi trải nghiệm, ghi lại lối sống lành mạnh ở Hunza, đã gọi nơi đây là "Thung lũng Hạnh phúc". Theo quan sát của ông, người Hunza hầu như không tiêu thụ protein. Họ thường ăn 1.900 calo mỗi ngày, 50 gram protein, 36 gram chất béo và 365 gram cacbohydrat.
Hơn thế nữa, 99% người dân Hunza ăn chay. Họ cũng thực hành nghi lễ nhịn ăn ít nhất 2 lần một tuần, chỉ uống nước mơ trong thời gian đó.
Nước trên núi là "chìa khóa" cho tuổi thọ
Một nhà khoa học khác, Tiến sĩ Henry Coanda, cũng từng sống với người Hunzas, đã nghiên cứu loại nước sông băng mà người dân nơi đây dùng để uống và tắm.
Tiến sĩ Henry Coanda đã tiến hành nghiên cứu sâu và viết một cuốn sách về nước ở thung lũng Hunza. Sau đó, ông mô tả nguồn nước là một trong các lý do cho sự sống thọ của bộ tộc. Nước của các sông băng ở Himalaya chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và khoáng chất.
Phụ nữ Hunzas sử dụng các loại dầu tự nhiên để có làn da tươi trẻ, rạng rỡ
Hỗn hợp làm từ hạt và dầu quả mơ là một trong những sản phẩm tự nhiên mà những phụ nữ Hunzas sử dụng để giữ cho làn da khỏe mạnh và trẻ trung. Đôi khi nó còn được gọi là "botox tự nhiên".
Khu vực này cũng có nhiều nghệ tây, loại gia vị đắt nhất thế giới. Người Hunzas thường sử dụng nguyên liệu này trong nấu ăn. Đây là loại thảo mộc rất giàu đặc tính kháng khuẩn và chống viêm.
Họ uống một loại trà đặc biệt được pha bằng nước ngọt của núi
Phụ nữ Hunzas thường uống loại trà mặn đặc biệt được pha từ nước ngọt lấy ở các con suối trên núi. Thành phần chính là loại thảo mộc đặc biệt có tên " tumuru" hay cỏ xạ hương mọc ở trên núi cao.
Ngoài các lợi ích sức khỏe, loại trà này được cho là có đặc tính chống lão hóa và làm cho làn da trẻ trung, rạng rỡ. Một số nhà khoa học đặt tên cho loại nước này là "Elixir of the Ageless".
Người Hunzas nổi tiếng vì vẻ đẹp và tuổi thọ cao nhất thế giới
Những người thuộc cộng đồng Hunzas có tuổi thọ trung bình là 120 tuổi và có người sống tới 160 tuổi. Nhờ lối sống đơn giản, không căng thẳng và lành mạnh, họ luôn trẻ trung, xinh đẹp ngay cả khi đã ở tuổi rất già.
Bên cạnh chế độ ăn chủ yếu là thực vật, sự chăm chỉ cũng đóng vai trò trong việc giữ gìn cơ thể khỏe mạnh. Rất nhiều du khách từng sống với bộ tộc Hunzas ca ngợi vẻ đẹp quyến rũ, trí thông minh và sức chịu đựng thể chất của họ. Thường không có cái gọi là nghỉ hưu trong văn hóa của họ.
Người Hunzas có xu hướng duy trì hoạt động ngay cả khi về già nhờ thể lực tốt. Họ thường xuyên di chuyển và rất năng động trong suốt cuộc đời.
Ở tuổi 65, phụ nữ vẫn có thể sinh con
Phụ nữ Hunzas vẫn có thể sinh con ở độ tuổi ngoài 60. Nhưng không phải ai cũng làm vậy. Hơn nữa, trở thành một bà mẹ độ tuổi 60 được coi là một điều bình thường ở Hunzas. Phụ nữ Hunza trông trẻ hơn nhiều so với tuổi, dù đã 80.
Người dân Hunzas coi trọng giáo dục
Tuổi thọ và vẻ đẹp không phải là đặc điểm duy nhất của người Hunzas. Họ coi trọng rèn luyện trí óc chẳng kém gì sức khỏe thể chất.
Tối thiểu 3/4 người Hunzas - về cơ bản tất cả những người trẻ của cả 2 giới - đều biết chữ. Đó là thành tích đáng kinh ngạc ở một đất nước có khoảng 55% dân số không biết đọc hoặc viết, và hàng triệu trẻ em gái bị từ chối đi học. Một số người thậm chí còn mô tả thung lũng Hunza là "ốc đảo của giáo dục".
Tội phạm ở thung lũng Hunza gần như không tồn tại
Thung lũng Hunza được coi là "ốc đảo hòa bình" ở một quốc gia có tỷ lệ tội phạm khá cao. Tỷ lệ tội phạm tại thung lũng Hunza rất thấp. Thậm chí, hầu hết các cửa nhà của người dân đều không có khóa.
Không giống như phụ nữ ở một số quốc gia láng giềng và ngay tại Pakistan, phụ nữ Hunzas khá tích cực trong đời sống xã hội và cộng đồng. Nhờ tiếp xúc với khách du lịch quốc tế và tỷ lệ biết chữ cao, cư dân của thung lũng Hunza khá cởi mở và phóng khoáng.
Theo Nhịp Sống Việt
-
Thế giới2 giờ trướcTheo báo cáo mới nhất, thế hệ Millennials ở Mỹ đang giàu lên với tốc độ nhanh chưa từng thấy, bất chấp cuộc suy thoái kéo dài sau đại dịch.
-
Thế giới2 giờ trướcSự cố hàng không bi thảm năm 1994 xảy ra khi phi công để các con của mình vào buồng lái để chơi với bộ điều khiển.
-
Thế giới3 giờ trướcGiới trẻ Trung Quốc dần rời xa thành phố lớn vì mức thu nhập được cải thiện ở các thành phố nhỏ, không áp lực và được gần gũi với gia đình.
-
Thế giới6 giờ trướcHuang tưởng mình gặp bạn ở quán lẩu nhưng hóa ra đó là người không quen biết, sự nhầm lẫn này vô tình giúp bạn anh tìm được người em sinh đôi đã thất lạc 41 năm.
-
Thế giới6 giờ trướcThao tác sai của nhân viên y tế khiến ống luồn kim bị bỏ lại trong mạch máu ở đầu em bé, 5 năm sau dị vật trôi xuống cổ và người cha lo sợ nó sẽ đi tiếp đến tim.
-
Thế giới6 giờ trướcCảnh sát Thái Lan đang ráo riết truy bắt 2 nghi phạm người Nhật Bản với cáo buộc giết người phân xác rùng rợn ở ngoại ô Bangkok.
-
Thế giới10 giờ trướcCamera hành trình của chiếc xe đi đằng sau đã ghi lại được toàn bộ diễn biến của vụ việc.
-
Thế giới20 giờ trướcThái Lan hôm 25/4 đưa ra cảnh báo mới về tình trạng nắng nóng khi cơ quan y tế cho biết thời tiết khắc nghiệt đã khiến ít nhất 30 người thiệt mạng từ đầu năm 2024.
-
Thế giới20 giờ trướcNgười mẹ một con ở Trung Quốc chi 69.000 đôla để mua căn hộ 25 m2. Cô đến đó đọc sách, tập yoga và uống trà cùng bạn bè hai lần/tuần.
-
Thế giới1 ngày trướcSau khi ông lão cô đơn qua đời, Liu Nan được thừa kế 5 căn hộ theo phán quyết của tòa, mặc dù họ hàng người quá cố phản đối.