Liên kết hữu ích
Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Neymar tích cực tập gym thế nào để sẵn sàng đấu World Cup?
Thứ ba, 15/05/2018 13:57
Neymar tập luyện thế này liệu có được phong độ tốt nhất ở World Cup 2018
Neymar tập luyện thế này liệu có được phong độ tốt nhất ở World Cup 2018.
Neymar vừa vượt qua nhiều cầu thủ khác để nhận giải Cầu thủ xuất sắc nhất Ligue 1 2017-18. Anh hiện là danh thủ số 1 của PSG, đồng thời là thành phần chủ chốt của đội tuyển Brazil trong mùa World Cup 2018. Cũng chính vì vậy, Neymar đang khiến người hâm mộ cực kỳ lo lắng khi chưa hồi phục hoàn toàn sau chấn thương hồi tháng 2. Anh phải phẫu thuật và dưỡng thương tại Brazil 3 tháng nay.
Neymar hiện đang rất tích cực tập luyện chuyên môn kết hợp tập gym để có được thể lực tốt nhất thi đấu World Cup. Như thường lệ, trước mỗi buổi tập gym, anh sẽ thực hiện một số động tác khởi động nhẹ nhàng như co duỗi cơ thể, bật nhảy. Sau đó, chân sút sinh năm 1992 tập chuyên sâu vào một số vùng nhất định dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên.
Danh thủ tập nhiều các bài dành cho chân, cơ đùi, mông như squats, nhảy dây, đạp xe trên máy tập, chạy máy 5 phút. Tiếp đó là bài tập chú trọng vào sự di chuyển linh hoạt của chân như đá lăng phía trước, nhảy qua chướng ngại vật, cuối cùng là chạy máy 10 phút. Đồng thời, Neymar tập với bóng cao su, tập tay với tạ và các dụng cụ hỗ trợ tập khác.
Một số hình ảnh tập luyện của Neymar
Theo Dân Việt
-
Thể thao24/06/2020Quang Hải trở thành tâm điểm chỉ trích từ cộng đồng mạng sau khi những tin nhắn có nội dung riêng tư của cầu thủ này bị công khai lên mạng xã hội. -
Thể thao Việt Nam23/06/2020HLV Chu Đình Nghiêm của Hà Nội FC cho biết sẽ bảo vệ Quang Hải sau sự cố bị hack facebook đáng tiếc.
-
Thể thao Việt Nam23/06/2020Trong buổi talkshow trên fanpage CLB Hoàng Anh Gia Lai, tiền vệ Lương Xuân Trường đã chia sẻ điều khá bất ngờ về kinh nghiệm xuất ngoại. Theo đó, anh cho biết, ngoại ngữ không hề quyết định đến việc cầu thủ có thể thành công ở nước ngoài hay không.
-
Thể thao quốc tế22/06/2020Mâu thuẫn giữa Liên đoàn Bóng đá Indonesia (PSSI) và HLV Shin Tae-yong vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt khi ông thầy Hàn Quốc tiếp tục chỉ trích PSSI không chịu lắng nghe.
-
Thể thao22/06/2020Chadoy Leon khiến người ta kinh ngạc với nhiều cách chống đẩy khác nhau.
-
Thể thao Việt Nam21/06/2020HLV Park Hang Seo tìm được lời giải bài toán không Trọng Hoàng trận Việt Nam đấu Malaysia ở vòng loại World Cup 2022, nhưng với Đoàn Văn Hậu thì còn lắm hóc búa...
-
Thể thao21/06/2020Đoàn Văn Hậu sẽ chính thức hết hạn hợp đồng với SC Heerenveen vào ngày 30/6. Chưa có bất kỳ động thái nào đến từ đội bóng Hà Lan.
-
Hậu trường20/06/2020Ngoại hình của "công chúa béo" Quỳnh Anh sau mấy tháng mang bầu khiến dân tình chú ý.
-
Thể thao Việt Nam20/06/2020Công Phượng sẽ không còn phải lo lắng về chuyện tương lai trong mùa giải 2020 nữa.
-
Hậu trường20/06/2020Ngay sau khi hoàn thành nhiệm vụ cùng CLB SLNA, Phan Văn Đức đã trở về nhà và chăm sóc cho người vợ của mình.
-
Thể thao19/06/2020Liên đoàn Bóng đá Đông Nam Á không muốn thay đổi thể thức thi đấu, nên Việt Nam sẽ không có cơ hội đăng cai AFF Cup 2020 trên sân nhà.
-
Thể thao19/06/2020Tiền đạo Công Phượng và các đồng đội tại CLB TP.HCM được thưởng 700 triệu đồng sau trận thắng 3-0 Viettel, vòng 5 V.League 2020.