Theo bác sĩ, móng tay có thể tiết lộ nhiều điều về sức khỏe của bạn. Bao gồm cả việc cơ thể có đủ sắt hay không.

Quá trình nuôi con, cha mẹ khó phát hiện trẻ thiếu các vi chất dinh dưỡng và khi biểu hiện ra bên ngoài thì tình trạng thiếu vi chất đã diễn ra trong thời gian dài.

Nếu con bạn thường xuyên bổ sung sắt mà vẫn bị thiếu máu do thiếu sắt thì rất có thể đã rơi vào một trong 3 nguyên nhân dưới đây.

Nếu bạn để con thiếu sắt kéo dài, trẻ sẽ liên tục trong trạng thái lờ đờ, vật vã, khó ngủ, quấy khóc, kém tập trung...

Trước khi gây thiếu máu, tình trạng thiếu sắt kéo dài sẽ làm ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, thần kinh, giảm hoạt động thể chất và đặc biệt là suy giảm nhận thức.

Bệnh nhi khá mũm mĩm nhưng hay bị bệnh vặt. Đáng chú ý, lòng bàn tay của cậu bé trắng toát trong khi bàn tay của người khác hồng hào.

Theo bác sĩ, khi trẻ bị thiếu máu, cần xem xét các nguyên nhân, trong đó, uống nhiều sữa có thể được kể đến gián tiếp.

Thật không ngờ nguyên nhân khiến bé gái có bàn tay xanh xao, nhợt nhạt, không chút hồng hào nào lại đến từ cách chăm con sai lầm của phụ huynh.

Tưởng chừng là dấu hiệu không đáng lo ngại nhưng chứng tay chân lạnh quanh năm có thể là dấu hiệu của những căn bệnh nguy hiểm.

Chu kỳ kinh nguyệt ở bé gái tuổi dậy thì vô cùng quan trọng, nó giúp đánh giá sức khỏe thể chất của trẻ, nếu kinh nguyệt ở bé gái có những bất thường, cha mẹ cần cho trẻ đến bệnh viện để khám.

Tiết lợn không chỉ giúp ngăn ngừa thiếu máu, hỗ trợ giảm cân mà còn ngăn ngừa lão hóa và nhiều lợi ích khác.

Nghe lời người quen, mẹ cháu bé mù quáng hái lá lộc mại về nấu cháo cho con ăn khiến con mắc trọng bệnh.

Những người mắc bệnh Thalassemia có nguy cơ nhiễm trùng cao hơn, đặc biệt có những bệnh nhân phải thay lá lách.

Đôi khi, thay vì đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe thường xuyên, mà một vài mẹo kiểm tra nhanh chóng có thể giúp bạn phát hiện ra bệnh.

Nếu lúc nào cũng trong trạng thái buồn ngủ thì rất có thể đây là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang gặp vấn đề đó.

Những thay đổi nhỏ của bàn chân có thể cảnh báo bạn một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như thiếu máu, suy tim, bệnh tiểu đường...

GS.Trường đã hơn 70 tuổi nhưng có vẻ ngoài trẻ như 50, bí quyết của bà là uống mỗi ngày một thìa bột tam thất. Đây cũng là lý do vì sao củ này được gọi là "vua" trong các loại sâm.

Quốc y Đại sư Lôi Trung Nghĩa lý giải về những lợi ích và nguy cơ khi ăn nội tạng động vật. Đây là một món ăn khoái khẩu và bất kỳ ai cũng nên đọc kỹ trước khi đưa chúng vào miệng.

Dù bạn là người ăn chay hay ăn thịt thì đều có những lựa chọn tuyệt vời trong việc bổ sung sắt, ngăn chặn thiếu máu khi "đến ngày"