Chủ đề

thói quen hại sức khỏe

thói quen hại sức khỏe

Mùa hè dù nóng tới mấy cũng không nên tắm ở 3 thời điểm này nếu không muốn "mất mạng"

Thời tiết nắng nóng khiến tần suất tắm của mọi người cũng nhiều hơn. Tuy nhiên tắm sai thời điểm có thể ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, thậm chí là "mất mạng"!

Những tác hại khi bạn ăn quá nhanh

Việc ăn quá nhanh khiến cơ thể khó hấp thu các chất dinh dưỡng, dễ dẫn đến tình trạng đầy bụng, khó tiêu.

Một kiểu dậy sớm gây hại cho cơ thể hơn cả thức khuya

Nhiều người cho rằng, dậy sớm là điều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không xem xét tình hình, thể trạng cụ thể của bản thân thì điều này có thể trở thành gánh nặng.

Ăn 2 thứ này đầu tiên trong bữa cơm tương đương đang hủy hoại tuyến tụy

Thứ tự ăn trong bữa cơm tuy là việc nhỏ được ít người để ý tới, tuy nhiên chúng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khoẻ.

Gan bị “đầu độc” vì thói quen giải khát sai lầm của nhiều người Việt

Nếu thường xuyên giải khát theo kiểu này, bạn có thể khiến gan mình bị suy, hỏng nhanh hơn.

Lý do người Trung Quốc thích ăn đồ tái sống

Tại một số vùng ở Trung Quốc, người dân có quan niệm thực phẩm sống sẽ tươi ngon và bổ dưỡng hơn.

Sạch sẽ mấy cũng đừng gội đầu vào 4 thời điểm này, tim mạch và não bộ đều rất “sợ”

Gội đầu tuy cần thiết nhưng nếu làm sai thời điểm có thể mang tới những nguy hiểm khôn lường.

3 thói xấu “phá” gan nhanh hơn cả thức khuya nhưng người càng trẻ càng thích làm

Không thể phủ nhận rằng thức khuya có hại cho gan, nhưng vẫn còn nhiều thói xấu “tàn phá” gan nhanh không kém. Trong đó có những điều quen thuộc ít ai ngờ tới.

Có 1 kiểu ăn uống khiến "tuổi thọ ngắn" và gây bệnh tim mạch mà người Nhật tránh xa nhưng người Việt lại dễ phạm phải

Thật ra, bí quyết sống thọ, phòng bệnh tim mạch của người Nhật chỉ bao gồm 2 từ đơn giản đó là: Ăn nhạt.

6 việc làm ngay sau bữa ăn tưởng tốt nhưng đang âm thầm “bòn rút” tuổi thọ, đánh răng cũng trong danh sách

Nếu muốn khỏe mạnh và sống lâu, ngoài thực phẩm và quá trình ăn, chúng ta còn cần lưu ý tới hành vi nên và không nên làm ngay sau bữa ăn.

Bác sĩ Mỹ cảnh báo 5 thói xấu 'mở đường dẫn lối' cho bệnh tim, tàn phá mạch máu

Theo một bác sĩ, lối sống không lành mạnh có thể 'mở đường' cho các vấn đề sức khỏe, từ đau tim đến đột quỵ.

Vạch trần 4 thói quen “tàn phá” gan nhanh nhất vào mùa lạnh, thức khuya đứng cuối cùng

Thức khuya là thói quen xấu “tàn phá” gan rất nhanh, nhất là vào mùa lạnh khi hệ miễn dịch yếu đi. Tuy nhiên, cũng còn nhiều hành vi hại gan khác nhiều người làm vào mùa lạnh mà không hay.

Bác sĩ chia sẻ 4 sai lầm nấu nướng nguy hiểm "có thể giết chết bạn"

Nấu thức ăn của riêng bạn lành mạnh hơn nhiều so với thức ăn nhanh. Nhưng có 4 mối nguy hiểm cụ thể khi nấu chín thực phẩm có khả năng khiến chúng ta bị bệnh, một bác sĩ cảnh báo.

Bong tróc 22cm niêm mạc thực quản vì thói quen uống nước nhiều người mắc

Người phụ nữ cảm thấy cổ họng khó chịu, tức ngực, kiểm tra thì phát hiện toàn bộ thực quản bị bỏng và bong tróc, may mắn là không có ung thư.

Bác sĩ cảnh báo 3 thói xấu khiến gan bị đục đẽo trầm trọng, nằm trong tầm ngắm của ung thư

Những thói xấu trong cuộc sống thường ngày có thể khiến gan nằm trong tầm ngắm của ung thư.

Bỏ ngay 3 thói quen nấu nướng tưởng bình thường nhưng lại là nguyên nhân tiềm ẩn gây bệnh ung thư cho cả gia đình

Các bà nội trợ thực sự nên loại bỏ 3 thói quen nấu ăn có hại sau đây càng sớm càng tốt. Chúng có thể là nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư cho cả nhà.

10 thói quen khiến thận xuống cấp nhanh chóng nhưng không phải ai cũng biết

Sẽ không bao giờ là quá muộn để bạn từ bỏ những thói quen gây hại cho thận.

6 sai lầm khi ăn uống ''phá hủy'' dạ dày nhanh nhất, càng trẻ tuổi càng dễ mắc

Những thói quen ăn uống sau có thể khiến nhiều người gặp các vấn đề về dạ dày.

Thói quen nấu nướng nhiều người mắc đang "rút cạn" xương trong cơ thể bạn

Canxi quả thực có lợi trong việc ngăn ngừa loãng xương, nhưng nhiều người lại bỏ qua một thói quen nấu nướng tại nhà cũng có thể dẫn đến bệnh loãng xương cho cả gia đình.