Chủ đề
thực đơn giảm cân
Thực đơn ăn kiêng của các Hoa hậu Việt: Luôn có điểm chung dù ăn uống theo chế nào chăng nữa
Các Hoa hậu đều áp dụng chế độ ăn kiêng riêng biệt để giữ dáng, nhưng xét cho cùng tất cả đều có những điểm chung nhất định quyết định sự thành công
Giảm 31kg trong 2 tháng, hot girl béo phì chia sẻ kế hoạch giảm cân cực kỳ chi tiết với 8 thói quen ăn uống, sinh hoạt mỗi ngày
Cô nàng có một bước lột xác về ngoại hình khiến ai nấy đều choáng ngợp.
Nhầm lẫn giữa phương pháp ăn Keto và Low-carb khiến nhiều người không giảm được cân
Keto và Low-carb hiện nay đang là 2 trong số những phương pháp giảm cân được rất nhiều người tìm kiếm.
Chế độ ăn General Motors có gì đặc biệt mà giúp Nhã Phương giảm liền 4kg chỉ trong 4 ngày áp dụng
Kết thúc chế độ ăn General Motors với mức giảm kỷ lục, Nhã Phương lấy lại được vóc dáng thon gọn khiến ai nấy đều ngỡ ngàng.
Sao Việt ồ ạt thay thế cơm trắng bằng 5 loại thực phẩm giảm cân khác, bất ngờ nhất là loại số 3
Châu Bùi, Tóc Tiên, Tăng Thanh Hà, hay Quỳnh Anh Shyn đều đang chuyển dần việc ăn cơm trắng sang một loại tinh bột lành mạnh khác
Từng tự ti vì thân hình mũm mĩm, nay HH Lương Thùy Linh tự tin chia sẻ về “thực phẩm vàng trong làng giảm cân”
Không chỉ giỏi nấu ăn, Lương Thùy Linh còn có những tips ăn uống giảm cân đơn giản nhưng hữu ích.
Lệ Quyên tự tin khoe body nuột nà ở tuổi U40, khẳng định không đồ giả, không bóp méo
Lệ Quyên luôn được xem là một trong những "bà mẹ một con" sở hữu thân hình đáng mơ ước nhất showbiz Việt.
Chia sẻ nhật ký giảm cân nhưng Diệu Nhi lại gửi lời cảnh báo đến fan là không nên làm theo
Diệu Nhi vẫn cẩn thận khuyến cáo rằng phương pháp này hợp với cơ địa của mình nhưng sẽ không phù hợp với những người mới bắt đầu giảm cân.
Chuyện giảm cân 70% ăn - 30% tập của sao Việt: Nhã Phương ăn toàn rau xanh, Ngọc Trinh uống nước ép tiêu mỡ
Đến Hòa Minzy từng uống thuốc giảm cân nhiệt tình, cũng không hiệu quả bằng việc áp dụng chế độ ăn uống hợp lý.
Thay cơm trắng bằng món này, càng ăn nhiều cân nặng của bạn càng giảm
Nếu không muốn bóp mồm bóp miệng mà vẫn có eo thon, dáng chuẩn, bạn hãy lưu lại ngay thực phẩm vàng trong làng giảm cân này nhé!
Choáng với bữa ăn của Dương Mịch: Kiêng khem thế này còn sợ béo thì đúng là cực đoan
Để duy trì vóc dáng, các ngôi sao như Dương Mịch phải xây dựng chế độ ăn uống vô cùng khắt khe.
Chỉ 1 tô salad và uống nước chanh trong ngày, chế độ ăn ép cân này của Thúy Vi liệu có khoa học?
Có lẽ Thúy Vi nên cân đối lại thực đơn ép cân nhìn là muốn suy nhược này.
Chuyện ăn uống của cô nàng thừa mỡ bụng: Sáng 1 cốc detox rau, ăn eat clean "thuần Việt" giảm gần 10 cm vòng eo sau 3 tháng
Cô nàng còn chia sẻ cả mẹo ăn uống vừa giúp trẻ lâu vừa giảm được cân khiến ai nấy đều bất ngờ.
Kỳ Duyên tiết lộ đã giảm 6kg: Thực đơn không tinh bột, bữa tối ăn sữa chua với hạt hỗn hợp
Nhờ luyện tập và thực đơn ăn uống nghiêm ngặt mà Kỳ Duyên đã lấy lại được thân hình eo thon.
Không chạy theo nước ép cần tây, Bảo Anh lại chọn loại đồ uống này để uống trước khi ăn sáng
Hóa ra loại nước uống trước mỗi bữa sáng được Bảo Anh chia sẻ trên Instagram mới đây lại có nhiều lợi ích vượt trội hơn cả mong đợi.
Chế độ ăn toàn dưa chuột có giảm mỗi ngày 1 kg đúng như lời đồn?
Chế độ ăn kiêng toàn dưa chuột được quảng cáo giảm tới 7kg trong 1 tuần, vậy thực sự nó có hiệu quả như lời đồn?
Tốn cả trăm triệu hút mỡ, Thúy Vi vẫn phải áp dụng thực đơn giảm cân kham khổ, nhìn là muốn từ bỏ
Hậu phẫu thuật hút mỡ, Thúy Vi lại nhanh chóng phát tướng và phải thực hiện chế độ ăn kiêng cực khổ.
Chế độ ăn 7 ngày của cô nàng kiến trúc sư Nhêu Hà: Chẳng cần tập tành gì cũng thừa sức giảm 2 - 3kg
Đây là một chế độ ăn uống rất phù hợp với những cô nàng lười tập luyện ép cân.
Cô nàng 9x giảm 30kg trong 9 tháng: 70% nhờ ăn uống và tập luyện, 30% còn lại là nhờ điều đơn giản này
"Chồng mình không chê mình béo, nhưng mình không muốn chồng xấu hổ mỗi khi đi cùng vợ, nên mình quyết tâm giảm cân cho bằng được"
