Mùa hè đến, mít chín rộ, trở thành món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, ít ai biết rằng ngoài quả, các bộ phận khác của cây mít như lá cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Táo đỏ là thực phẩm tốt cho sức khoẻ, nhiều người vẫn thường dùng táo đỏ hãm nước uống, vậy uống nước táo đỏ có tác dụng gì với sức khoẻ?

Mặc dù có vị hơi đắng nhưng việc kết hợp một lượng nhỏ hạt đu đủ vào chế độ ăn uống của bạn sẽ giúp nâng cao sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một số lợi ích của hạt đu đủ mà bạn không nên bỏ qua.

Rau muống là món ăn quen thuộc trên mâm cơm của người Việt, nhưng ít ai biết rằng loại rau bình dân này lại là một "siêu thực phẩm" với vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

Quả lựu từ lâu đã nổi tiếng với hương vị thơm ngon lại cực tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng vỏ của loại quả này cũng chứa đựng một kho tàng dinh dưỡng vô cùng quý giá. Dưới đây là những lợi ích có thể khiến bạn ngỡ ngàng của vỏ lựu.

Hoa đu đủ đực có nhiều tác dụng đối với sức khỏe người dùng đặc biệt tốt cho cơ quan hô hấp trên. Bạn có thể dùng hoa tươi hoặc khô tùy theo nhu cầu của mình.

Đang đúng mùa na, nhiều người rất tích cực bổ sung loại quả thơm ngon này vào thực đơn hàng ngày. Với hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa dồi dào, na mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Tuy nhiên, quả na cũng có chống chỉ định đối với một số người.

Nghiên cứu mới về xanthones, một nhóm hợp chất thực vật, đem đến tin vui lớn cho các bệnh nhân tiểu đường.

Nhiều người truyền tai nhau việc sử dụng nước sắc từ lá và hoa đu đủ có thể chữa ung thư, điều này có đúng?

Long nhãn không chỉ là loại quả ngon mà còn có tác dụng như vị thuốc chữa bệnh.

Không chỉ là loại quả được nhiều người yêu thích, nhót còn có tác dụng chữa bệnh.

Vỏ chanh không chỉ có mùi thơm dễ chịu mà còn được biết đến với nhiều công dụng chữa bệnh hiệu quả nhờ các hợp chất tự nhiên trong nó.

Kinh giới là loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, vậy uống nước lá kinh giới có tốt không?

TRUNG QUỐC - Sức khỏe xương khớp của bà Huang được cải thiện sau khi người phụ nữ ăn trứng đều đặn mỗi ngày.

Xoan trà là thực vật phổ biến ở Việt Nam, đây là vị thuốc thường được dân gian sử dụng nấu thành cao để đắp lên các vết bỏng nhẹ.

Cá là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang nhiều lợi ích cho sức khỏe trong đó có phòng chống ung thư.

Thì là (còn gọi là thìa là) là loại rau thơm quen thuộc trong ẩm thực Việt. Nhưng ít ai biết rằng, loại rau dân dã này lại là một "thần dược" được y học cổ truyền sử dụng từ hàng nghìn năm trước

Người dân thường dùng ngải cứu làm thực phẩm và thuốc trong hỗ trợ, điều trị nhiều bệnh xương khớp, an thần.

Nhiều người cho rằng lòng đỏ trứng gà có màu sắc đậm thường bổ dưỡng hơn.