Mỗi lớp da củachúng ta đều rất quan trọng đối với sức khỏe và hạnh phúc. Hãy cùng tìm hiểu tạisao việc chăm sóc da lại là điều hết sức quan trọng.

- Một làn da khỏe mạnh quan trọng nhưthế nào? Da được coi là cơ quan lớn nhất trong cơ thể vì nó chiếm nhiềudiện tích nhất trên cơ thể, vậy nên nó rất quan trọng. Chúng ta vẫnthường chỉ nghĩ rằng cần chăm sóc cho da trông mịn màng và trắng đẹp.Tuy nhiên, da còn có một vai trò quan trọng hơn là chỉ để ngắm nhìn bênngoài, nó hoạt động như một rào cản giữa cơ thể với môi trường bênngoài. Nó bảo vệ chúng ta khỏi các tia có hại của mặt trời, giúp cơ thểgiữ nước bằng cách ngăn ngừa mất nước và sản xuất vitamin D (với sự giúpđỡ của mặt trời) để duy trì xương chắc khỏe. Da cũng đóng một vai tròquan trọng trong việc duy trì nhiệt độ cơ thể. Làn da khỏe mạnh "đi taytrong tay" với một lối sống lành mạnh. 
Tiết lộ bí mật của một làn da khỏe đẹp


- Da được tạo thành 3 lớp: lớp biểu bì (lớp ngoài),lớp hạ bì (lớp trung lưu), và lớp dưới da (lớp dưới).
 
Mặc dù lớp biểu bì mỏng như tờ giấy,nhưng nó gồm 5 lớp. Các tế bào trong lớp biểu bì (tế bào đáy) phân chialiên tục và liên tục di chuyển hướng tới các lớp bề mặt. Trong quá trìnhnày, các tế bào san bằng và tích lũy chất sừng, là một protein được tìmthấy trong tóc. Khi đến lớp ngoài cùng của lớp biểu bì (tầng lớp sừng),các tế bào vảy (các tế bào trông giống như vảy cá) có thể chết đi vàkhông còn bám lại trên da. Melanocytes cũng được tìm thấy trong lớp biểubì và sản xuất sắc tố gọi là melanin, hấp thụ ánh sáng UV. Quá nhiều ánhsáng có thể làm cho các tế bào này phát triển lớn dần lên, dẫn đến tànnhang và discolourations.

Lớp hạ bì là nơi mà các sợi collagen, elastin, và sợilưới "trú ngụ". Những protein này cung cấp cho da các thuộc tính của nó:mạnh mẽ nhưng đàn hồi. Lớp này góp phần trong chức năng của da giúp giữtóc, cơ bắp, cung cấp máu, dầu và tuyến mồ hôi, và các thụ thể thầnkinh.

Lớp dưới da được tạo thành từ các mô mỡ. Điều này tạothành một lớp cách điện và làm giảm sự mất nhiệt từ cơ thể. Nó cũng cómạch máu, dây thần kinh, gốc rễ của các tuyến dầu, và nang tóc, và nóphục vụ như một "ngân hàng năng lượng".
 
Tất cả các thành phần của da làm việcđiều hòa với nhau để thực hiện các chức năng quan trọng của da. Khi cóbất kì thiệt hại nào xảy ra, không phải lúc nào chúng ta cũng nhìn thấyngay lập tức. Ví dụ, tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể làmcho da rám nắng ngay ngày hôm nay nhưng có thể dẫn đến nếp nhăn và da bịchảy xệ sau này trong cuộc sống. Để có một làn da khỏe đẹp, hãy cố gắngtránh những tác nhân có thể gây ảnh hưởng xấu cho da, ví dụ như ánh mặttrời gay gắt, hút thuốc lá,... đồng thời nên duy trì chế độ ăn uống lànhmạnh và thường xuyên tập thể dục thể thao hàng ngày.

Nhiệm vụ của chúng ta là phải  chăm sóc làn da củamình bây giờ để duy trì làn da khỏe mạnh trong suốt cuộc đời!

Theo TTVN