Chủ đề

tốt cho sức khỏe

tốt cho sức khỏe

Mỗi ngày chỉ cần ăn một nắm nhỏ thứ hạt này giảm nguy cơ mắc ung thư và chết non đáng kể

Chỉ với một nắm hạt điều có thể làm giảm nguy cơ các bệnh tim mạch, ung thư hay chết non cho bạn.

Những thực phẩm màu đen quý hơn vàng bạn nên đưa vào bữa cơm gia đình

Các thực phẩm rau quả, ngũ cốc có màu đen tốt hơn các thực phẩm có màu sáng vì chúng chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao.

Có sức khỏe tốt, nhiều may mắn khi luôn đặt quả chanh trong nhà

Điều kỳ diệu sẽ xảy ra khi bạn cắt 1 quả chanh làm tư, cho thêm ít muối và đặt giữa bếp.

Lợi ích bất ngờ từ quả sấu

Mùa hè, chúng ta thường sử dụng sấu để nấu canh chua, làm mứt sấu, làm nước uống. Thế nhưng, công dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe không phải ai cũng biết.

6 lợi ích diệu kỳ của chanh dây

Loại quả này tuy bé nhưng có hương vị đặc biệt (cả ngọt ngào lẫn vị chua) và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.