Chủ đề

trẻ bị rối loạn giấc ngủ

trẻ bị rối loạn giấc ngủ

7 điều cần tránh làm ngay sau khi vừa mới thức dậy vào buổi sáng

Khi vừa mới thức dậy vào buổi sáng, bạn không nên tập thể dục với các động tác mạnh, bỏ bữa sáng hoặc vội vàng uống một cốc cà phê ngay lập tức..

Rối loạn giấc ngủ ở trẻ em: Chớ chủ quan...

Rối loạn giấc ngủ (RLGN) ở trẻ em có thể gây ra tình trạng mệt mỏi, mất tập trung, giảm trí nhớ, hay quấy khóc, cáu kỉnh.