Thực tế khi uốngnước lạnh thì chúng ta cũng thấy sảng khoái thật. Nhưng khi bạn uống nước lạnhvẫn không hết khát.
Thời tiết nắng nóng, bình thườngmồ hôi đã ra nhiều, nếu bạn phải lao động nặng, hoặc hoạt động ngoài trời nắngthì mồ hôi càng nhiều hơn. Khi mồ hôi ra nhiều thì cơ thể bị mất nước và muối,phản ứng của cơ thể là cảm giác khát, làm bạn muốn uống nước. Theo suy nghĩ tựnhiên, thì khi nóng và khát, chúng ta luôn muốn uống nước lạnh để vừa giải khátvừa hạ nhiệt.
| |
| Thực tế khi uống nước lạnh thì chúng ta cũng thấy sảng khoái thật. Nhưng khi bạn uống nước lạnh vẫn không hết khát |
Thực tế khi uống nước lạnh thìchúng ta cũng thấy sảng khoái thật. Nhưng khi bạn uống nước lạnh vẫn không hếtkhát vì lý do trong nước lạnh, các phân tử nước ở trạng thái tích hợp lại nênrất khó thấm vào tế bào, nên dù bạn có uống nước lạnh nhưng tế bào vẫn rất khát.
Hơn nữa, nếu bạn uống nước quá lạnh thì độ lạnh đó sẽ làm cho các vi mạch máutrong dạ dày và ruột co thắt lại, niêm mạc bị thiếu máu, dẫn đến giảm chức năngtiêu hoá và sát khuẩn của dạ dày, ruột nên bạn dễ bị đau bụng hoặc tiêu chảycấp. Còn uống nước ấm thì đơn phân tử nước dễ thẩm thấu vào tế bào để bổ sunglượng nước đã mất, nên bạn sẽ thấy nhanh hết khát hơn.
