Bò nấu theo cách này không những đưa cơm mà còn vô cùng bổ dưỡng

Thịt bò xào măng tây là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Món ăn này không chỉ ngon miệng, bổ dưỡng mà còn chế biến vô cùng đơn giản.

Nguyên liệu:

- 300g thịt bò thăn

- 200g măng tây xanh

- 1 củ hành tây

- 1 củ cà rốt

- 2 tép tỏi

- 1 muỗng canh hành tím băm

- 1 muỗng cà phê tiêu

- 1 muỗng cà phê dầu hào

- 1 muỗng cà phê bột ngọt

- 1/2 muỗng cà phê muối

- 1/2 muỗng cà phê đường

- 2 muỗng canh dầu ăn

Bò nấu theo cách này không những đưa cơm mà còn vô cùng bổ dưỡng-1
Nguyên liệu cần có

Cách làm:

- Thịt bò rửa sạch, thái mỏng ngang thớ. Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường và 1 muỗng canh hành tím băm trong 15 phút.

- Măng tây rửa sạch, cắt bỏ phần gốc già, chẻ đôi nếu măng tây to.

- Hành tây và cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái sợi.

- Tỏi băm nhuyễn.

- Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi phi thơm tỏi băm.

- Cho thịt bò vào xào nhanh tay trên lửa lớn cho đến khi thịt bò chín tái.

- Cho măng tây, hành tây và cà rốt vào xào cùng với thịt bò.

- Nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi đảo đều thêm 2-3 phút cho các nguyên liệu chín đều.

Bò nấu theo cách này không những đưa cơm mà còn vô cùng bổ dưỡng-2
Hoàn thiện món ăn

Tắt bếp và dọn ra đĩa thưởng thức.

Mẹo để món ăn ngon hơn

- Nên chọn thịt bò thăn để món ăn mềm ngon hơn.

- Xào thịt bò trên lửa lớn để thịt bò không bị dai.

- Nên xào măng tây vừa chín tới để giữ được độ giòn ngọt.

- Có thể thêm ớt chuông hoặc nấm vào xào cùng cho món ăn thêm phong phú.

Theo Đời sống pháp luật

Xem link gốc Ẩn link gốc https://doisongphapluat.nguoiduatin.vn/bo-nau-theo-cach-nay-khong-nhung-ua-com-ma-con-vo-cung-bo-duong-a417246.html

Món Ngon Mỗi Ngày


Đưa hôn nhân qua mùa... thất vọng
Thất vọng là một "liều thuốc độc" của hôn nhân. Nó không gây ra cái chết ngay lập tức mà từ từ ngấm vào cuộc hôn nhân và đến một ngày, nếu không phát hiện ra mà "chữa" kịp thời, hôn nhân sẽ tử vong…

Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.