Liên kết hữu ích
Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Da tôi sáng mịn hẳn lên chỉ nhờ mỗi ngày uống 1 ly sinh tố trái cây này
Thứ sáu, 17/04/2020 09:22
Với thành phần phong phú nhiều loại trái cây, món sinh tố này hẳn là một nguồn bổ sung vitamin và chất xơ tuyệt vời cho bạn và gia đình!
Nguyên liệu:
1 quả cam vàng
1/2 trái táo
1 trái chuối
1/3 trái thơm
1/4 trái xoài chín
6 quả dâu tây
1 muỗng canh mật ong (có thể tăng giảm tùy theo khẩu vị ngọt của mỗi người)
1 chén đá lạnh hoặc có thể hơn tùy vào sở thích.
Cách làm:
Cam, xoài gọt vỏ, cắt nhỏ.
Chuối lột vỏ.
Cho tất cả trái cây, mật ong, đá vào máy xay sinh tố.
Xay 1-2 phút cho hỗn hợp nhuyễn là được.
Thời gian có thể thay đổi phụ thuộc vào máy của mỗi nhà.
Thành phẩm:
Sinh tố theo công thức kiểu trên thật đơn giản mà đủ chất, là nguồn bổ sung vitamin tuyệt vời trong những ngày này. Mình thường mua nhiều trái cây, nhiều loại rồi cắt ra mỗi lần dùng dần, rất tiện.
Theo Baodansinh
Xem link gốc
Ẩn link gốc
http://baodansinh.vn/da-toi-sang-min-han-len-chi-nho-moi-ngay-uong-1-ly-sinh-to-trai-cay-nay-22202016417959738.htm
Gửi bình luận
-
Vào bếp3 giờ trướcCanh chua cá lóc có cách nấu khá đơn giản cho các bữa ăn hàng ngày. Tintuconline sẽ chia sẻ cách nấu canh chua cá lóc dễ làm nhất. Mời quý độc giả theo dõi. -
Vào bếp8 giờ trướcMì trộn rau củ và súp tôm bắp là hai món ngon dễ chế biến phù hợp với bé vào những ngày hè nắng nóng
-
Vào bếp1 ngày trướcTừng miếng bánh pizza giòn ngon thơm nức lại có vị béo ngậy của phô mai, cách làm lại siêu đơn giản, bạn nhất định nên thử nhé!
-
Vào bếp1 ngày trướcChỉ cần vài bước đơn giản và sử dụng nồi cơm điện, bạn có thể làm ngay được món cháo củ mài cho ngày hè.
-
Vào bếp1 ngày trướcChỉ cần nồi chiên không dầu là bạn có thể làm được món gà nướng thơm ngon theo công thức độc đáo sau đây.
-
Vào bếp2 ngày trướcCanh mướp đắng nhồi thịt tuy có vị đắng tuy nhiên lại vô cùng bổ dưỡng cho sức khỏe. Vậy cách nấu như thế nào? Các chị em cùng tham khảo trong bài viết này.
-
Vào bếp2 ngày trướcTrời nóng mà có bát tào phớ mát lạnh để thưởng thức thì tuyệt vời.
-
Vào bếp3 ngày trướcSáng nào cũng ăn pudding hạt chia với trái cây, đảm bảo cơ thể nhẹ nhõm hẳn mà da đẹp lên trông thấy.
-
Vào bếp4 ngày trướcCanh ngao chua là một món canh có thể giúp bạn thấy ngon miệng hơn trong những bữa cơm ngày hè nắng nóng. 4 cách nấu đơn giản sẽ được giới thiệu ở bài viết này.
-
Vào bếp4 ngày trướcBơ đang vào mùa chín, bạn hãy nhanh tay lựa chọn những quả bơ tươi ngon để làm món bánh mì sốt bơ siêu ngon này nhé!
-
Vào bếp5 ngày trướcNhững hộp cơm chất lượng, ngon lành, đẹp mắt mà cô vợ trẻ Thanh Nhàn chuẩn bị cho chồng đủ thấy cô đảm đang và yêu thương ông xã thế nào.
-
Vào bếp5 ngày trướcChè dưỡng nhan không chỉ là món ăn được ưa chuộng trong cung đình xưa mà ngày nay cũng được chị em bội phần ưu ái. Phải chăng đây cũng là một trong những lý do món chè này xuất hiện trong tiệc cưới của Minh Hằng?