- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Ở nhà mùa dịch, chị em xem ngay thực đơn tuần để nấu ăn cho chồng con
Chắc chắn với thực đơn phong phú này chị em sẽ đỡ phải đau đầu nghĩ "ăn gì hôm nay".
Tuần này, cô vợ xinh đẹp Kim Ngân (Đồng Nai) tiếp tục gợi ý nhiều bữa cơm vừa ngon lại bổ dưỡng, tăng cường sức khỏe mùa dịch, chị em tham khảo nhé!
THỨ 2
- Cá khú kho
- Tép xào
- Rau muống luộc
- Sườn rim
- Cam tráng miệng
THỨ 3
- Cá mòi sốt cà
- Cải xào tỏi
- Thịt luộc
- Khô cá chỉ vàng
- Canh bắp cải
- Thanh long
THỨ 4
- Khô cá đù chiên
- Mực xào sa tế
- Cà tím nướng
- Rau dền luộc, nước luộc
- Cam tráng miệng
THỨ 5
- Cá om dưa
- Đậu hũ chiên
- Cà pháo
- Rau muống xào tỏi
- Canh cua rau đay
- Quýt tráng miệng
THỨ 6
- Cá chiên
- Chả giò phô mai
- Cải xào tỏi
- Sườn xào ớt chuông
- Canh sườn củ cải
- Dâu tây tráng miệng
THỨ 7
- Vịt quay xào cải chua
- Cá bông lau kho tộ
- Cà chua bi
- Canh chua cá bông lau
- Dứa tráng miệng
CHỦ NHẬT
- Ghẹ nhồi thịt sốt chanh dây
- Bầu luộc
- Salad ức gà
- Giò lụa
- Canh xà lách xoong (cải xoong)
- Cam sành tráng miệng
Chúc các bạn thành công với các món ăn này và ngon miệng!
Theo Phụ Nữ Việt Nam
-
Vào bếp3 giờ trướcChả cá là món ăn quen thuộc của người Việt Nam. Món ăn này không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.
-
Vào bếp8 giờ trướcCà bát muối xổi chấm mắm tôm đánh bông, ăn cùng canh cua rau đay mồng tơi cho bữa cơm mùa hè thì ngon "thủng nồi trôi rế".
-
Vào bếp13 giờ trướcTôm và măng trúc là hai nguyên liệu cần thiết trong khẩu phần ăn giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
-
Vào bếp14 giờ trướcMì xào trứng là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình Việt bởi sự đơn giản, nhanh gọn và đầy đủ dinh dưỡng.
-
Vào bếp1 ngày trướcGỏi tép bông điên điển là món ăn đậm đà hương vị miền Tây, nếu bạn muốn đổi vị với món ăn lạ miệng, thanh mát này, có thể tham khảo gợi ý sau.
-
Vào bếp1 ngày trướcBún đậu mắm tôm là món ăn đặc trưng của Hà Nội, nổi tiếng với hương vị dân dã, đậm đà và đầy đủ dưỡng chất.
-
Vào bếp1 ngày trướcCá hồi nướng bơ tỏi là món ăn quen thuộc với nhiều gia đình bởi hương vị thơm ngon, béo ngậy và cách chế biến đơn giản.
-
Vào bếp1 ngày trướcĐây là một bữa sáng nóng hổi, ngon miệng, không cầu kỳ nhưng rất đẹp mắt và bổ dưỡng.
-
Vào bếp2 ngày trướcCanh chua mang đến cảm giác thanh mát, kích thích vị giác, giúp giải nhiệt hiệu quả, đặc biệt là vào những ngày hè nóng bức.
-
Vào bếp2 ngày trướcLoại quả này có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe cùng hương vị ngọt ngào và được nhiều người yêu thích.
-
Vào bếp2 ngày trướcMón canh vừa ngon, siêu ngọt lại rất bổ dưỡng, có chút lạ miệng, chắc chắn ai cũng thích.
-
Đầu bếp chỉ thêm vào 1 nguyên liệu khi làm sốt cà chua mà siêu thơm ngon lại không chứa chất phụ giaVào bếp2 ngày trướcDưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ lại với bạn cách tự làm sốt cà chua tại nhà. Bí quyết của đầu bếp là cho thêm loại nguyên liệu này để có vị chua tươi ngon.
-
Vào bếp3 ngày trướcĐể vừa ngon miệng lại giúp đổi vị cho bữa ăn quen thuộc thì bạn hãy tham khảo gợi ý thực đơn cơm tối dưới đây nhé!