Đây mới là cách kéo dài thời gian quan hệ, giúp cho cặp đôi thăng hoa

Thứ bảy, 02/11/2024 19:03
icon

Việc kéo dài thời gian quan hệ không chỉ được các phái mạnh quan tâm mà còn được rất nhiều chị em chú ý đến. Chính vì vậy, hãy cùng tìm hiểu những cách kéo dài thời gian quan hệ vô cùng hữu ích dưới đây cực kì đơn giản cho các cặp đôi.

Tập trung vào màn dạo đầu

Một số người tin rằng, việc dạo đầu rất quan trọng. Màn dạo đầu bao gồm tiếp xúc cơ thể nhẹ nhàng, hôn và dùng miệng.

Điều này có thể kích thích đối phương có những trải nghiệm tuyệt vời khi quan hệ. Đặc biệt, màn dạo đầu có ý nghĩa rất quan trọng đối với phụ nữ.

Đây mới là cách kéo dài thời gian quan hệ, giúp cho cặp đôi thăng hoa-1

Tập trung vào màn dạo đầu có tác dụng kéo dài thời gian quan hệ.

Thử các hoạt động mới mẻ

Thử các hoạt động mới mẻ có thể giúp cho tình dục trở nên thú vị hơn, ví dụ như đi siêu thị hay đến khu vui chơi, nấu nướng cùng nhau… Điều này có thể giúp mọi người cảm thấy kết nối với nhau nhiều hơn và dễ mang lại hưng phấn khi quan hệ.

Đây mới là cách kéo dài thời gian quan hệ, giúp cho cặp đôi thăng hoa-2

Thử các hoạt động mới mẻ giúp tình dục trở nên thú vị hơn.

Bỏ hút thuốc lá

Hút thuốc lá có thể dẫn đến huyết áp cao và các vấn đề khác liên quan đến tim mạch gây ra các vấn đề rối loạn cương dương.

Nicotin trong thuốc lá mang đến cho người hút cảm giác mệt mỏi và căng thẳng lo âu. Nó còn khiến nam giới giảm ham muốn và các hoạt động tình dục khác.

Giao tiếp cởi mở với nhau

Cả hai có những chia sẻ, cởi mở hơn trong giao tiếp sẽ giúp giảm bớt đi sự căng thẳng và lo lắng trong chuyện chăn gối. Cũng nhờ đó mà tâm trạng bạn sẽ vui vẻ hơn và có nhiều hưng phấn hơn.

Đây mới là cách kéo dài thời gian quan hệ, giúp cho cặp đôi thăng hoa-3

Giao tiếp cởi mở với nhau giúp tăng trải nghiệm khi quan hệ.

Hãy nói cho đối phương biết bạn mong muốn được thực hiện điều gì trong quan hệ, đối phương cũng sẽ dễ dàng thỏa mãn bạn hơn.

Dành cho đối phương sự quan tâm

Khi cả hai dành cho nhau sự quan tâm nên có, điều này sẽ giúp cặp đôi thêm hạnh phúc, vui vẻ và thoải mái hơn cho chuyện chăn gối. Nó cũng là cách giúp duy trì mối quan hệ của hai bạn tốt hơn.

Hãy học cách trân trọng đối phương, lắng nghe những câu chuyện sinh lý của nhau để hiểu về nhau hơn trong chuyện tình dục.

Tập thể dục điều độ

Tập thể dục thường xuyên giúp cơ thể chúng ta thêm khỏe mạnh. Bên cạnh đó, còn giúp cải thiện chuyện chăn gối. 

Đây mới là cách kéo dài thời gian quan hệ, giúp cho cặp đôi thăng hoa-4

Tập thể dục điều độ giúp cải thiện chức năng tình dục.

Khi cơ thể chúng ta khỏe mạnh nhờ thường xuyên tập thể dục, bạn sẽ vui vẻ, hạnh phúc và có hưng phấn hơn. Đặc biệt là kéo dài thêm thời gian quan hệ rất hiệu quả.

Thiền

Thiền có thể hỗ trợ bạn cải thiện chuyện sinh lý. Khi thiền, bạn sẽ giải tỏa được những điều tiêu cực, cải thiện mối quan hệ tình dục, tạo cảm giác thoải mái cho bạn và giúp bạn tăng thời gian quan hệ tốt hơn.

Quản lý sức khỏe

Rối loạn cương dương ở nam giới được xem là nguyên nhân ngăn cản chuyện chăn gối. Ở nam giới, đây là căn bệnh cần đề phòng vì nó có thể ảnh hưởng đến nhiều căn bệnh khác như bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, mỡ trong máu...

Trong trường hợp này, nam giới cần kiêng quan hệ tình dục, tuân thủ uống thuốc theo sự hướng dẫn từ bác sĩ và cải thiện lối sống khỏe mạnh hơn.

Đây mới là cách kéo dài thời gian quan hệ, giúp cho cặp đôi thăng hoa-5

Quản lý sức khỏe mãn tính giúp cảnh báo sớm các vấn đề sức khỏe.

Với nữ giới, một số căn bệnh phụ khoa có thể khiến chị em bị hạn chế chuyện chăn gối nên hãy cố gắng phòng ngừa và điều trị đúng cách nhé.

Bổ sung trái cây và rau xanh

Một trong những cách kéo dài thời gian quan hệ mà bạn không nên bỏ qua, chính là bổ sung cho cơ thể đầy đủ các dưỡng chất cần thiết.

Vitamin, chất xơ và chất khoáng là những chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể. Hãy bổ sung mỗi ngày vào khẩu phần ăn của bạn trái cây và rau xanh để cơ thể được cung cấp nhiều vitamin C, kẽm, sắt... rất tốt cho chuyện chăn gối.

Theo Gia đình và xã hội

Xem link gốc Ẩn link gốc https://giadinh.suckhoedoisong.vn/day-moi-la-cach-keo-dai-thoi-gian-quan-he-giup-cho-cap-doi-thang-hoa-172241101230638304.htm?fbclid=IwY2xjawGS8ChleHRuA2FlbQIxMAABHYWL9BmIJgjfkfAjUMGIG_qyxWZCdHvSSrcBLZXhhkHF7aJ7BwA7vYMeZQ_aem_IDfGc65f2Y7USTrWsHGb6Q

quan hệ tinh dục

Tin liên quan
Liên kết hữu íchLiên kết hữu ích
Vào bếp
Cách nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu
Cách nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu
Việc nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu cực kỳ đơn giản, vừa giữ được tối đa hàm lượng dinh dưỡng của khoai lang vừa tăng độ hấp dẫn cho món ăn.
Tâm sự
Trưởng thành hơn trong tình yêu
Trưởng thành hơn trong tình yêu
Trời hôm nay trở lạnh, anh hẹn tôi tại quán cà phê nhỏ ở góc phố quen, gần cơ quan anh làm việc. Giọng trầm trầm của anh lộ rõ niềm vui khi khoe với tôi về tình yêu mới của anh. Cũng vẫn người đàn ông đó, chỗ ngồi đó, trong tiếng nhạc không lời nhẹ nhàng, trước đây, tôi đã chứng kiến sự buồn rầu, chán nản của anh khi chia tay người yêu cũ.
Mẹo vặt
5 thói quen vô tình làm hại nước sơn ô tô nhiều người mắc phải
5 thói quen vô tình làm hại nước sơn ô tô nhiều người mắc phải
Một số thói quen hàng ngày tưởng như hữu ích song vô tình làm hại tới nước sơn ô tô.
Nhà đẹp
Mặt trời chiếu thẳng vào nhà có tốt không? Lợi ích và nguy cơ cần lưu ý
Mặt trời chiếu thẳng vào nhà có tốt không? Lợi ích và nguy cơ cần lưu ý
Một ngôi nhà tràn đầy ánh sáng sẽ mang lại cho gia chủ cảm giác tươi mới, gần gũi với thiên nhiên và đặc biệt rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số gia đình lại gặp tình huống ánh nắng mặt trời chiếu thẳng vào nhà khiến họ lo lắng.
Làm mẹ
Cách tăng cường miễn dịch cho trẻ trong mùa lạnh cuối năm
Cách tăng cường miễn dịch cho trẻ trong mùa lạnh cuối năm
Thời tiết thay đổi thất thường khiến trẻ dễ ốm vặt, do đó hãy tăng cường miễn dịch cho trẻ bằng những thực phẩm giàu dinh dưỡng thiết yếu.
Yêu
Hôn nhân là một đời
Hôn nhân là một đời
Hãy nhớ cho là như vậy, hỡi những người vợ, người chồng đang sở hữu một cuộc hôn nhân ơi!
Tin mới

Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.