- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Phát hiện vợ có dấu hiệu ngoại tình, nên chất vấn hay giữ im lặng?
Phát hiện người bạn đời ngoại tình là một cú sốc lớn, khiến bạn chìm trong đau khổ và băn khoăn không biết nên đối đầu hay im lặng.
Chào chuyên gia tâm lý, vợ chồng tôi đã kết hôn được hai mươi năm, dạo gần đây tôi thấy vợ tôi có những biểu hiện khác lạ nên đã bí mật tìm hiểu.
Và sau quá trình theo dõi, tôi phát hiện vợ liên lạc qua messenger với người yêu cũ, nhưng tôi không chắc cô ấy có ngoại tình không. Tôi đang phân vân có nên chất vấn vợ về vấn đề này hay không, có nên nói thẳng cho cô ấy là tôi đã biết cô ấy đang mập mờ với người yêu cũ.
Giải đáp của chuyên gia tâm lý
Xin được chia sẻ câu hỏi của bạn như sau:
Có câu: “Có những thứ mắt không thấy, tai không nghe thì tim không đau”, thế nhưng vẫn rất nhiều người trong chúng ta vì bản năng tò mò đã tìm hiểu rõ ràng câu chuyện để rồi tự mình dằn vặt, làm tổn thương bản thân cũng như các mối quan hệ xung quanh.
Tự nhìn lại việc bản thân bạn nhận ra vợ mình khác hơn với trước đây qua trực giác và quan sát, nhưng bạn đã tìm hiểu messenger và thấy những tin nhắn qua lại với người yêu cũ của vợ. Bạn có thấy khó chịu không? Bạn có thấy suy nghĩ, trằn trọc không? Vậy việc khiến mình bị bất an là điều có nên làm không?
Hy vọng rằng bạn đủ thông minh và lý trí để biết mình đã làm điều khiến mình mệt mỏi hơn. Nhưng chuyện đó đã qua rồi, bạn cũng đã làm rồi, giờ hãy tập trung vào giải pháp, ngừng tập trung vào vấn đề nhé.
Vấn đề của hai bạn là: Vợ nhắn tin riêng với người yêu cũ, gần đây có những biểu hiện khác lạ so với trước đây.
Vậy giải pháp: Liệu cứ tập trung vào việc tra khảo vấn đề đó với vợ, hỏi cô ấy để chất vấn vấn đề này, đó có phải là giải pháp giúp bạn hạnh phúc?
Nếu cô ấy không trả lời gì, bạn sẽ đưa ra bằng chứng tin nhắn, bắt cô ấy nhận, điều đó giúp cả hai vui vẻ không?.
Nếu cô ấy trả lời: Nhận lỗi và bảo có tình cảm với người kia, trái tim bạn có đau không. Hãy chọn kết quả trước khi chọn hành động.
Kết quả muốn mình hạnh phúc, bình an thì khi làm hành động gì, hãy hỏi lại lần nữa xem điều đó có đang bám đích Hạnh Phúc mình chọn không. Và rõ ràng, hỏi cô ấy bằng sự chất vấn đó chẳng mang lại cho bạn hạnh phúc mà chỉ là để bạn cho rằng mình đúng, cô ấy sai và yêu cầu cô ấy thay đổi.
Hiểu được mình không thể thay đổi bất kỳ ai thì bạn càng cần hiểu mình. Bạn hãy quay về hỏi bản thân mình đã thiếu sót gì trong mối quan hệ này và thực hiện hoàn thiện bản thân mình nhé. Chân thành hơn, bạn có thể hỏi cô ấy rằng, cô ấy cảm thấy cần gì ở bạn trong mối quan hệ này?
Có bao giờ mình hỏi thăm cô ấy có chuyện gì buồn cần mình lắng nghe không? Đã bao giờ mình hỏi bản thân biết cô ấy thích gì không? Quay về trả lời câu hỏi đó và thực hiện nếu bạn vẫn đang muốn kết nối ở cùng với người bạn đời hai mươi năm chung sống.
Sửa mình trước là giúp mình hạnh phúc hơn. Đừng vì lúc mất bình tĩnh mà có hành xử bản năng dẫn đến hối tiếc.
Giải pháp khi phát hiện vợ/chồng ngoại tình
Đối đầu là cách giải quyết trực tiếp, giúp bạn giải tỏa uất ức, làm rõ mọi chuyện và đưa ra quyết định cho tương lai. Tuy nhiên, cách này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro như mâu thuẫn leo thang, tổn thương thêm cho cả hai và thậm chí dẫn đến đổ vỡ.
Im lặng là lựa chọn của những người muốn giữ gìn hòa khí, tránh tổn thương cho con cái hoặc vì lý do nào khác. Tuy nhiên, im lặng cũng có thể khiến bạn chìm trong dằn vặt, nghi ngờ và ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần.
Vậy nên chọn phương án nào?
Câu trả lời phụ thuộc vào nhiều yếu tố như mức độ nghiêm trọng của sự việc, tình cảm bạn dành cho đối phương, khả năng tha thứ và mong muốn hàn gắn mối quan hệ.
Theo Giáo dục và Thời đại
-
Yêu4 giờ trướcNgay hôm sau em dâu đưa người đàn ông ấy về nhà chào hỏi. Bất ngờ vừa thấy cậu ấy, cả bố mẹ tôi đều khóc nấc chạy ra ôm chầm.
-
Yêu23 giờ trướcNgay sau khi chia tay, cười nhạt một cái, tôi quay sang hỏi anh đồng nghiệp nghèo có thích tôi không...
-
Yêu1 ngày trướcGiao tiếp trong hôn nhân là chìa khóa quan trọng gắn kết với người bạn đời. Hãy áp dụng 3 điều dưới đây để kết nối với chồng bằng những điều tích cực.
-
Yêu1 ngày trướcLúc rời đi cũng không ai chào hỏi, đưa tiễn khiến người bố cảm thấy lạnh lẽo, đau buồn.
-
Yêu1 ngày trướcVì muốn ngày cưới của con hoành tráng trong mắt bạn bè người thân nên chúng tôi bỏ ra khá nhiều tiền để thuê phông rạp đẹp và ban nhạc đắt tiền.
-
Yêu1 ngày trướcAnh ta hoảng hốt khi thấy tôi xuất hiện. Trái ngược với chồng, vợ anh lại rất bình tĩnh, chào đón tôi như một người khách tới nhà. Đến lúc này tôi mới nhận ra, vợ anh ấy cực kỳ dịu dàng và xinh đẹp.
-
Yêu1 ngày trướcQuan hệ tình dục kiểu ‘bạo dâm’ để tạo cảm giác mới lạ, nhưng một cô gái đã không may bị thìa chọc sâu vào cổ họng trong lúc quá phấn khích.
-
Yêu2 ngày trướcMột trong những điều tồi tệ nhất đối với phụ nữ là bị theo đuổi bởi người mà họ không quan tâm. Và với họ, cảm giác phải từ chối ai đó không hề dễ chịu.
-
Yêu2 ngày trướcNếu như lúc trước, tôi luôn mong muốn được đón bố mẹ đến chơi nhưng giờ đây tôi lo lắng đến mất ăn mất ngủ khi ông bà ngoại sắp ra thăm.
-
Yêu2 ngày trướcNhìn thấy sự bất thường trong mối quan hệ giữa mẹ chồng và chồng, cô lập tức đồng ý ly hôn, chỉ muốn rời xa càng sớm càng tốt.
-
Yêu2 ngày trướcTrở nên hấp dẫn đòi hỏi nhiều ở tính cách thú vị của bạn hơn là vẻ bề ngoài.
-
Yêu2 ngày trướcĐợt này nắng nóng, bố mẹ chồng càng chăm sóc con dâu rất cẩn thận. Ngày nào trước khi tôi đi làm họ cũng hỏi muốn ăn gì để ở nhà đi chợ nấu.
-
Yêu2 ngày trướcTrong khi tôi chịu đựng những cơn gò, đau đến toát mồ hôi thì mẹ chồng vẫn kịp dặn dò “đẻ xong bao giờ có tiền thai sản thì cứ đưa mẹ giữ hộ, vợ chồng mày là tiêu hoang lắm đấy”.
-
Yêu2 ngày trướcTôi nhận ra không chỉ mình tôi mà nhiều bà vợ khác cũng đang mắc phải “bệnh suy diễn”.