Thất vọng vì thiếu khoái cảm khi quan hệ tình dục

Thứ tư, 05/04/2023 10:14
icon

Tình dục và niềm vui không phải lúc nào cũng đồng hành với nhau. Vậy làm thế nào khi chuyện "chăn gối" không còn cảm giác thỏa mãn, hào hứng?

Mọi người thường nghĩ tình dục luôn mang lại cảm giác dễ chịu, thích thú nhưng thực tế không phải vậy.

Một số người gặp phải tình trạng gọi là anhedonia tình dục, hay không có khả năng trải nghiệm khoái cảm thông qua hoạt động này. Họ có thể cảm thấy các dấu hiệu kích thích, thậm chí là cực khoái thông thường. Nhưng vì nhiều lý do, họ không thể tận hưởng chuyện "chăn gối".

Thất vọng vì thiếu khoái cảm khi quan hệ tình dục-1


Nguyên nhân gây mất khoái cảm

Có nhiều yếu tố, bao gồm tình trạng bệnh lý, tác dụng phụ của thuốc, các vấn đề tâm lý và chấn thương, có thể gây ra tình trạng này.

Một số người xảy ra anhedonia trong phòng ngủ vì họ từng có trải nghiệm tình dục tiêu cực trong quá khứ. Họ có tiền sử bị chấn thương hoặc lạm dụng. Điều này tạo ra rào cản tâm lý, khiến họ không thể tham gia đầy đủ vào hoạt động "chăn gối".

Các vấn đề về lòng tự trọng, vẻ ngoài cơ thể hay lo lắng về hiệu suất cũng có tác động tương tự. Mối quan tâm về tần suất "yêu" gây ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và khiến hoạt động này trở nên căng thẳng, thậm chí khó chịu.

Ngoài ra, một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần, cũng có liên quan đến rối loạn chức năng tình dục. Trong một số trường hợp, biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố có thể dẫn đến chứng anhedonia…

Các tình trạng thể chất khác, sử dụng rượu bia, chất kích thích… cũng có thể là nguyên nhân. Hay cơn đau khi "thân mật" cũng khiến một số người không đạt được khoái cảm.

Nên giải quyết như thế nào?

Nếu mất khả năng trải nghiệm khoái cảm khi quan hệ tình dục, mọi người nên đến gặp bác sĩ và nhà trị liệu để khám phá nguyên nhân về thể chất, tâm lý. Đôi khi, giải pháp có thể đơn giản là đổi thuốc. Đối với những người khác, việc điều trị sẽ đòi hỏi sự khám phá sâu sắc về quá khứ và cảm xúc.

Các lựa chọn điều trị có thể bao gồm thuốc, liệu pháp tình dục, các sản phẩm kích thích hay liệu pháp thay thế như châm cứu, yoga… Một số người thậm chí có thể sử dụng máy rung để tăng lưu lượng máu đến vùng sinh dục.

Khoái cảm tình dục cũng có thể được cải thiện nhờ phương pháp như thiền, tập thể dục và thay đổi chế độ ăn uống.

Mặc dù không cảm nhận được khoái cảm tình dục rất đau khổ, nó thường có thể điều trị được. Mọi người nên chấp nhận tình trạng này trong một khoảng thời gian hơn là tạo áp lực cho bản thân mỗi khi quan hệ.

 

Theo Dân trí

Xem link gốc Ẩn link gốc https://dantri.com.vn/tinh-yeu-gioi-tinh/that-vong-vi-thieu-khoai-cam-khi-quan-he-tinh-duc-20230405071610892.htm

phòng the

Tin liên quan
Liên kết hữu íchLiên kết hữu ích
Vào bếp
Cách làm càng ghẹ rang me siêu ngon tại nhà
Cách làm càng ghẹ rang me siêu ngon tại nhà
Càng ghẹ rang me là món ăn hấp dẫn được nhiều người yêu thích, món ăn ngon này lại có cách chế biến cực kỳ đơn giản, nhanh gọn.
Tâm sự
Bất ngờ nhận được chiếc điện thoại đời mới từ người lạ, tôi gục ngã trước bí mật đáng sợ của chồng
Bất ngờ nhận được chiếc điện thoại đời mới từ người lạ, tôi gục ngã trước bí mật đáng sợ của chồng
Người chồng mà tôi hết mực yêu thương, chiều chuộng lại có ngày khiến cho tôi khổ sở như thế này.
Mẹo vặt
Tại sao đỗ xe ô tô nên quay đầu ra ngoài?
Tại sao đỗ xe ô tô nên quay đầu ra ngoài?
Việc quay đầu xe ra ngoài khi đỗ xe giúp tài xế dễ dàng lái xe khi ra khỏi bãi đỗ, nhất là tình huống gấp và quan sát các phương tiện khác an toàn hơn.
Nhà đẹp
Ý nghĩa của việc trồng cây vạn tuế trước nhà
Ý nghĩa của việc trồng cây vạn tuế trước nhà
Với nhiều ý nghĩa về phong thủy, thẩm mỹ và sức khỏe, trồng cây vạn tuế trước nhà là một lựa chọn đáng cân nhắc đối với nhiều gia đình.
Làm mẹ
Con lấy trộm trà sữa, hành động sau đó của người mẹ bị chỉ trích
Con lấy trộm trà sữa, hành động sau đó của người mẹ bị chỉ trích
Người mẹ tấn công người bán hàng và cắn nhân viên bảo vệ sau khi con trai bị bắt quả tang lấy trộm trà sữa.
Yêu
Đưa hôn nhân qua mùa... thất vọng
Đưa hôn nhân qua mùa... thất vọng
Thất vọng là một "liều thuốc độc" của hôn nhân. Nó không gây ra cái chết ngay lập tức mà từ từ ngấm vào cuộc hôn nhân và đến một ngày, nếu không phát hiện ra mà "chữa" kịp thời, hôn nhân sẽ tử vong…
Tin mới

Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.