- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Bí quyết cho làn da trắng dần lên mỗi ngày
Tôi thường bắt đầu 1 ngày làm việc bằng 1 cốc nước cam pha mật ong.
Bổ sung "năng lượng" cho da
Tôi thường bắt đầu 1 ngày làmviệc bằng 1 cốc nước cam pha mật ong.
Vì làm việc trong môi trường máylạnh nên trong ngày tôi rất hay uống nước. Đầu giờ chiều tôi lại uống 1 cốc sữatươi pha với café Passiona (loại café dành cho phái đẹp). Sau giờ làm việc tôitham gia lớp tập thể dục ở Nhà văn hóa phụ nữ, và trước khi đi ngủ tôi rửa mặtlại lần nữa và bôi 1 lớp mỏng kem dưỡng da ban đêm. Bữa ăn hàng ngày của tôithường nhiều rau và cá.
Cuối tuần, tôi xay sinh tố cà +càrốt hoặc sinh tố dâu tây + sữa chua hoặc sinh tố chuối + mật ong để uống. Sauđó tôi tự “thưởng” cho mình 1 buổi xông hơi, matxa để lưu thông máu huyết.
Mỗingày đi làm tôi chỉ trang điểm nhẹ để có thể tự tin khi tiếp xúc với khách hàngnhưng vì luôn giữ được chế độ dinh dưỡng và tập thể dục thường xuyên như thế,tôi luôn có được vẻ ngoài tươi tắn và khỏe mạnh. Đặc biệt là làn da tôi khá mịnvà rất ít khi để lại vết thâm (dù hàng tháng tôi vẫn hay bị nổi mụn vào nhữngngày sắp “đèn đỏ”).
Loại bỏ tế bào chết trên da
Trước đây tôi có tham gia 1 khóahọc cơ bản về chăm sóc cơ thể của Nhà văn hóa phụ nữ TPHCM, trong đó có 1 bàihọc mà tôi áp dụng rất thường xuyên (từ sau khóa học đó đến hiện tại), đó là bàihọc tắm muối cát + sữa tươi và đắp mặt nạ.
Chủ nhật hàng tuần là khoảng thờigian tôi dành cho việc chăm sóc cơ thể mình nhiều hơn. Việc tắm muối cát + sữatươi giúp tôi loại bỏ được lớp tế bào chết trên da, giúp da tôi mịn và trắnghơn.
Trước đây lỗ chân lông trên damặt tôi khá to nên tôi hay đắp mặt nạ lòng trắng trứng, có tuần thì thay thếbằng khoai tây + sữa tươi. Nhờ đó lỗ chân lôngđã ko còn là vấn đề lo ngại đối với tôi, đồng thời da cũng mịn hơnrất nhiều.
Độc giả: Phan Thanh Thuỷ
Tp. HCM
|
-
Làm đẹp1 ngày trướcDưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp2 ngày trướcSau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
-
Làm đẹp3 ngày trướcTrước khi bôi kem chống nắng, bạn nên thực hiện các bước trong chu trình chăm sóc da dưới đây để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Làm đẹp4 ngày trướcNgắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp4 ngày trướcThời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp5 ngày trướcNhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp6 ngày trướcTập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp23/04/2024Với việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp23/04/2024Để sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp22/04/2024Để có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp22/04/20244 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp20/04/2024Ban đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp20/04/2024Nếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.