- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nấu nghệ với sữa đậu nành để uống, cả đời không cần tốn tiền để mua mỹ phẩm mà da dẻ lúc nào cũng trắng như trứng gà bóc
Bạn sẽ chẳng tìm thấy mỹ phẩm nào vừa giúp làm đẹp da vừa chữa được nhiều bệnh bằng hỗn hợp sữa nghệ như thế này đâu
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 5 thìa tinh bột nghệ (bạn hoàn toàn có thể ép nghệ lấy nước để thay thế, tuy nhiên sẽ tốn công hơn).
- 300 ml sữa đậu nành
- 3 thìa mật ong
Cách thực hiện:
- Bạn tự nấu hoặc mua sữa đậu nành bán sẵn đều được, đun lại cho ấm nóng lên rồi thêm bột nghệ, mật ong (tùy thuộc vào khẩu vị để căn chỉnh, nếu bạn uống nhạt thì không cần cho).
- Đợi nguội bớt rồi thưởng thức. Lưu ý rằng, không nấu cho sôi hẳn, vì như vậy sẽ làm giảm tác dụng của nghệ và mật ong.
Cách sử dụng: Mỗi ngày bạn uống 1 ly vào buổi sáng (trước khi ăn) hoặc tối, nếu nấu nhiều thì bạn có thể cho vào chai sạch, đậy nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh dùng cho ngày hôm sau.
Công dụng:
Tinh bột nghệ chứa hợp chất curcumin dồi dào, giúp làm đẹp da toàn diện như trị nám, vết thâm, dưỡng trắng, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa. Trong khi đó, sữa đậu nành bổ sung thêm nhiều vitamin và khoáng chất khác, tăng cường cải thiện làn da ngăm sạm trước đây trở nên hồng hào rạng rỡ.
Bên cạnh chức năng làm đẹp da thì hỗn hợp này còn giúp bạn có được thân hình thon gọn, kích thích vòng 1 nở nang, eo phẳng hơn. Đồng thời, ngăn ngừa ung thư, chữa đau dạ dày, nâng cao chất lượng giấc ngủ rất tốt.
Lưu ý:Nhiều người bị nóng khi uống bột nghệ, tuy nhiên bạn hãy dùng đều đặn trong 1, 2 tuần thì cơ thể sẽ thích ứng kịp và phát huy tác dụng một cách hiệu quả. Ngoài ra, bạn trộn tinh bột nghệ với sữa tươi để đắp mặt nạ nữa thì da sẽ đẹp xuất sắc luôn đấy.
Tịnh Tâm/Theo thethaovaxahoi.vn
-
Làm đẹp13 giờ trướcNếu bạn để da tiếp xúc với nước trong thời gian không hợp lý sau khi thoa kem chống nắng, có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm, khiến da dễ bị tổn thương hơn.
-
Làm đẹp3 ngày trước3 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp4 ngày trướcChị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp6 ngày trướcĐể duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp28/04/2024Sau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
-
Làm đẹp27/04/2024Trước khi bôi kem chống nắng, bạn nên thực hiện các bước trong chu trình chăm sóc da dưới đây để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Làm đẹp26/04/2024Ngắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp26/04/2024Thời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp25/04/2024Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp24/04/2024Tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp23/04/2024Với việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp23/04/2024Để sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.