- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Tình cũ của Huyn Bin: Từ cô nàng mặc váy chật đến bục chỉ trên thảm đỏ và màn lột xác giảm 20kg, trở thành mỹ nhân có đôi chân đẹp nhất xứ Hàn
Màn lột xác của Kang Sora trở thành động lực của rất nhiều cô nàng thừa cân, béo tròn. Thậm chí với nhan sắc hiện tại Kang Sora còn được ví von là "nữ hoàng giảm cân" của Hàn Quốc.
- Những bóng hồng bước qua cuộc đời Hyun Bin: Nhan sắc tới tài sản chênh lệch quá lớn, diễn viên vô danh lại viên mãn nhất
- Tình cũ của Hyun Bin: Style thường ngày có thể hơi nhạt nhưng làn da mộc mạc ở tuổi 30 lại đẹp xuất chúng không thua gì Son Ye Jin
- Cứ ngỡ “thuyền” Hyun Bin và Son Ye Jin đã chìm nhưng netizen tiếp tục tìm ra bằng chứng cho thấy cặp đôi có mối quan hệ ”không bình thường”
Mấy ngày hôm nay, truyền thông sốt sắng về tin đồn tái hợp của Hyun Bin và tình cũ Kang Sora. Dân tình thì đang háo hức chờ đón tin vui trong khi hai nhân vật chính vẫn "lặng như tờ". Nếu như Hyun Bin bao nhiêu năm qua đi vẫn là nam thần khiến chị em ngây dại thì Kang Sora cũng không hề kém cạnh khi là một diễn viên kiêm người mẫu sở hữu đôi chân đẹp nhất xứ Hàn.
Sở hữu vóc dáng gợi cảm nóng bỏng cùng chiều cao chuẩn với đôi chân đẹp rụng rời, ít ai biết rằng Kang Sora từng to béo đến mức ai nhìn cũng tưởng cô là một VĐV cử tạ, thời điểm đó cô nặng tới 72kg.
Kang Sora từng bị chê là quá béo, kém sắc từ khuôn mặt cho đến thân hình. Thậm chí, Kang Sora còn bị tẩy chay và gắn với biệt danh "vịt xấu xí" giữa dàn trai xinh gái đẹp Kpop. Nữ diễn viên từng nặng tới 72kg, cô nghiện ăn bánh mì và món pasta nên đã lên cân không kiểm soát. Vòng eo gần 80cm khiến cô chẳng thể mặc được bất cứ món đồ nào.
Ngay cả khi đã được góp mặt trong bộ phim "Dream Hight 2", vóc dáng của Kang Sora vẫn gây tranh cãi.
Có lần cô nàng còn bị bục cả váy ngay trên thảm đỏ vì thân hình to béo và vòng 2 lên tới 80cm của mình.
Nhưng niềm đam mê làm diễn viên của cô nàng đã chiến thắng tất cả, đó chính là nguồn động viên lớn thôi thức Kang Sora quyết tâm giảm cân. Nhờ việc kiên trì giảm cân, Kang Sora đã giảm thành công 20kg, một bước thành mỹ nhân với vóc dáng hoàn hảo. Và đến tận bây giờ cô vẫn giữ chế độ ăn khoa học để giữ vòng dáng luôn ổn định và thon gọn nhất.
3 quy tắc ăn kiêng của Kang Sora: Không ăn đồ ăn nhẹ vào ban đêm, không để cơ thể bị đói, ăn 3 bữa ăn mỗi ngày
Nữ diễn viên sinh năm 1990 đã ăn kiêng theo chế độ rất khắc nghiệt. Kang Sora tự đặt ra nguyên tắc phải uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và tuyệt đối không ăn vặt.
- Bữa sáng: Chỉ ăn hoa quả hoặc các loại hạt kèm với sữa chua Hy Lạp.
- Bữa trưa gồm: Cháo được nấu thay đổi mỗi ngày, từ cháo bí ngô, đậu đỏ đến cháo mè đen ăn kèm với các món phụ truyền thống của người Hàn Quốc.
- Bữa tối: Ăn khoai lang cùng hoa quả hoặc một lát bánh mỳ.
Không lao vào tập gym, nâng tạ huỳnh huỵch mà tập múa bale nhẹ nhàng uyển chuyển
Kang Sora từng chia sẻ những thói quen trong cách đứng ngồi và ăn uống của mình đang khiến cho cơ thể cô trì trệ và làm gia tăng mỡ thừa, đặc biệt là vùng bụng. Do đó, cô đã quyết định sửa lại tư thế dáng đi dáng đứng của mình.
Cô không chạy đua theo gym để có vóc dáng săn chắc với những nhóm cơ cuồn cuộn mà cô tập múa ba lê để thân hình trở nên uyển chuyển, nhẹ nhàng và thon gọn hơn. Cũng giống như yoga, múa ba lê tác động lên từng nhóm cơ nhưng lại không khiến thân hình bị thô và to mà duy trì sự dẻo dai, mềm mại từ đó dần trở nên thon gọn, hài hòa. Cô cảm thấy yoga và mua ba lê tốt và hợp với phái đẹp châu Á hơn là tập gym nặng nề.
Lột xác nhan sắc, vươn mình thành "mỹ nhân drama", "mỹ nhân có đôi chân đẹp nhất xứ Hàn" nhờ giảm cân thành công
Body béo ú xưa kia của Kang Sora giờ đây đã lột xác sexy khó cưỡng. Kang Sora giờ đây sở hữu đường cong nuột nà, vòng 1 căng đầy, vòng 3 quyến rũ cho đến đôi chân dài miên man và được đánh giá là đẹp nhất nhì làng giải trí Hàn Quốc.
Nếu như trước đây, body to béo khiến thân hình của cô nhìn khá đô con thì nay giảm 20kg cô tự tin với tỉ lệ vóc dáng hoàn hảo, không một giây phút nào là Kang Sora không tận dụng để phô diễn đôi chân dài nuột nà đẹp không tỳ vết của mình.
Theo Trí thức trẻ
-
Làm đẹp15 giờ trướcNhững kiểu búi tóc chuẩn Hàn dưới đây sẽ giúp các quý cô vừa thanh lịch, nữ tính lại vừa mát mẻ trong ngày hè.
-
Làm đẹp1 ngày trướcNếu bạn để da tiếp xúc với nước trong thời gian không hợp lý sau khi thoa kem chống nắng, có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm, khiến da dễ bị tổn thương hơn.
-
Làm đẹp4 ngày trước3 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp5 ngày trướcChị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp02/05/2024Để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp28/04/2024Sau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
-
Làm đẹp27/04/2024Trước khi bôi kem chống nắng, bạn nên thực hiện các bước trong chu trình chăm sóc da dưới đây để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Làm đẹp26/04/2024Ngắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp26/04/2024Thời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp25/04/2024Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp24/04/2024Tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp23/04/2024Với việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.