- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Chữa viêm khớp, đau khớp không dùng thuốc: Chỉ 1 thìa dầu dừa và nửa cốc nước ép bắp cải
Khi đau khớp, nhiều người không ngần ngại sử dụng thuốc uống, nhưng lạm dụng thuốc sẽ gây hại tới sức khỏe. Do đó, bạn hãy thử áp dụng liệu pháp tự nhiên từ bắp cải để điều trị.
Khi đau khớp, nhiều người không ngần ngại sử dụng thuốc uống, nhưng lạm dụng thuốc sẽ gây hại tới sức khỏe. Do đó, bạn hãy thử áp dụng liệu pháp tự nhiên từ bắp cải để điều trị.
Đau khớp có tác động tiêu cực tới các hoạt động hàng ngày của bạn, chẳng hạn như ảnh hưởng tới khả năng di chuyển hay khiến bạn khó có thể thực hiện các bài tập thể dục như bạn muốn.
Đau khớp có thể là do viêm cơ hoặc viêm khớp gây ra. Ngoài ra, chấn thương, nhiễm virut, béo phì, chế độ ăn uống không lành mạnh, lười vận động, viêm khớp, thiếu canxi,... cũng có thể là nguyên nhân gây ra đau khớp.
Khi đau khớp sẽ kéo theo các triệu chứng như nhức mỏi liên tục, khó chịu và không thể thực hiện một số hoạt động thể chất nhất định, từ đó căn bệnh này có thể gây trở ngại tới cuộc sống của bạn.
Do đó, bạn cần khắc phục những cơn đau khớp ngay trong giai đoạn đầu trước khi bệnh tình trở nên tồi tệ hơn. Ngoài sử dụng thuốc để điều trị còn có những liệu pháp tự nhiên khác. Sau đây là một phương pháp tự nhiên không những an toàn mà còn khắc phục cơn đau khớp hiệu quả tới bất ngờ.
Thành phần:
- Dầu dừa: 1 thìa
- Nước ép bắp cải: ½ cốc
Nếu sử dụng phương pháp này thường xuyên và đúng tỷ lệ, bệnh đau khớp sẽ thuyên giảm nhanh chóng. Bên cạnh áp dụng phương pháp này, bạn cũng nên ăn uống lành mạnh, cố gắng giảm cân cũng như tập thể dục thường xuyên để đạt hiệu quả cao.
Bắp cải rất giàu chất chống oxy hóa. Nó có tác dụng tăng lưu thông dòng máu khỏe mạnh tới các khớp để giảm viêm và đau khớp.
Dầu dừa là nguồn chứa axit béo omega-3 dồi dào, giúp bôi trơn các mô và xương ở các khớp, từ đó cải thiện khả năng di chuyển và giảm đau hiệu quả.
Cách làm:
- Cho lượng dầu dừa và nước ép bắp cải như đã nêu trên vào một chiếc cốc.
- Khuấy đều hỗn hợp này.
- Uống hỗn hợp này vào mỗi bữa sáng, trước khi ăn trong vòng 2 tháng.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Sức khỏe17 phút trướcSau khi làm thủ tục đăng ký tự nguyện hiến tinh trùng, Kiên được hướng dẫn tự lấy nhưng kết quả xét nghiệm cho thấy mẫu tinh dịch không có tinh trùng.
-
Sức khỏe4 giờ trướcMỸ - Giáo sĩ J.S. Park đã nghe cả nghìn lời thú tội, sự hối tiếc của các bệnh nhân sắp qua đời tại Bệnh viện Đa khoa Tampa, bang Florida.
-
Sức khỏe5 giờ trướcDưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
-
Sức khỏe5 giờ trướcMột người đàn ông 41 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị đau đầu dữ dội.
-
Sức khỏe7 giờ trướcLạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến với nhều nguyên nhân, có thể ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản và sức khoẻ của phụ nữ.
-
Sức khỏe18 giờ trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe19 giờ trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.
-
Sức khỏe20 giờ trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.
-
Sức khỏe1 ngày trướcHệ thống hạch bạch huyết được ví như là "trạm gác" bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại. Nếu hạch nổi ở 3 vị trí dưới đây, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sự bất thường.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhông phải thực phẩm nào cũng phù hợp để dùng làm bữa sáng. Nhất là nếu bạn đang đói cồn cào sau đêm ngủ dài.