- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nhận biết nguy cơ ung thư bằng cách đo vòng bụng
Phát hiện mới giúp các nhà khoa học nhận thấy, bụng phệ là dấu hiệu tốt để nhận biết nguy cơ nguy cơ ung thư.
Sử dụng phương pháp tiếp cận mới, các nhà khoa học tại Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế chứng minh rằng chỉ số khối cơ thể (BMI), chu vi vòng eo, và tỷ lệ eo/hông đều giúp dự đoán nguy cơ ung thư, liên quan tới béo phì ở người lớn tuổi.
Nhóm nghiên cứu thu thập dữ liệu từ 43.000 người, trong khoảng thời gian trung bình 12 năm. Trong đó có 1.600 người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư do béo phì.
Các nhà khoa học ghi nhận béo vòng bụng có gây ung thư.
Dựa vào đây, các nhà khoa học suy ra, ước tính mỗi 11cm cộng dồn vào vòng eo sẽ làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh ung thư liên quan đến béo phì thêm 13%.
Riêng đối với ung thư ruột, tăng thêm 8cm ở vòng hai làm tăng đến 15% nguy cơ.
Thừa cân, béo phì liên quan đến 13 loại ung thư khác nhau, bao gồm ung thư ruột, ung thư vú và ung thư tụy, nhưng có thể ngăn ngừa được.
Mặt khác, lượng mỡ thừa có thể thay đổi nồng độ hormone giới tính như estrogen và testosterone, từ đó tăng lượng insulin trong máu, dẫn đến viêm; tất cả đều là yếu tố góp phần gây ung thư.
Để ổn định vòng eo chuẩn, chúng ta nên thay đổi dần chế độ ăn uống, giữ gìn sức khỏe và thường xuyên vận động cơ thể, từ đó phát triển thói quen tốt trong thời gian dài có thể giúp bạn đạt được cân nặng khỏe mạnh và giảm thiểu nguy cơ ung thư.
Theo PNO
-
Sức khỏe11 giờ trướcTheo UBND TP Long Khánh, tỉnh Đồng Nai, tính đến chiều 2-5, đã có 328 người nhập viện cấp cứu sau khi ăn bánh mì tại tiệm Băng ở phường Xuân Bình
-
Sức khỏe13 giờ trướcDưa hấu ngoài dùng để ăn trực tiếp thì nước ép dưa hấu cũng là một món đồ uống giải khát được nhiều người ưa thích.
-
Sức khỏe16 giờ trướcCháu bé 6 tháng tuổi nhập viện trong tình trạng nôn, tiểu nhiều, sụt cân nhanh do ngộ độc vì uống nhầm liều vitamin D dành cho người lớn.
-
Sức khỏe17 giờ trướcCơ quan chức năng TP Long Khánh (Đồng Nai) đã buộc tiệm bánh mì ngừng hoạt động và niêm phong tủ cấp đông chứa nguyên liệu.
-
Sức khỏe18 giờ trướcGiữa mắt và phổi dường như không có mối liên hệ nào nhưng thực tế dấu hiệu ở mắt này đã giúp người phụ nữ phát hiện ung thư phổi.
-
Sức khỏe20 giờ trướcMột số bất thường ở miệng không chỉ là dấu hiệu ung thư liên quan tới khoang miệng mà còn có thể là manh mối phát hiện khối u ở nhiều cơ quan khác.
-
Sức khỏe21 giờ trướcEstrogen có vai trò rất quan trọng trong cơ thể phụ nữ và không thể thay thế bằng bất kỳ loại hormone nào khác.
-
Sức khỏe21 giờ trướcBác sĩ cảnh báo cách làm này dễ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, thậm chí dẫn đến việc phải cắt cụt chi, đe dọa tính mạng của người bệnh...
-
Sức khỏe1 ngày trướcLoại hạt này có kích thước vô cùng nhỏ nhưng lại mang nhiều giá trị dinh dưỡng, đem đến những lợi ích cho sức khoẻ người sử dụng.
-
Thanh niên 29 tuổi đang khỏe bỗng ngã quỵ, ngực đau như bị đâm: Bác sĩ nói do 1 thói quen cực có hạiSức khỏe1 ngày trướcMới đây, một thanh niên 29 tuổi đã chia sẻ câu chuyện mắc bệnh nghiêm trọng của mình để đưa ra cảnh báo về một thói quen xấu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThực phẩm bổ sung không phải là thuốc chữa bách bệnh, nhưng khi dùng cùng với chế độ ăn uống lành mạnh, chúng có thể tạo ra sự khác biệt, kể cả chuyện kéo dài tuổi thọ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcQuả sung nhỏ bé thường được dùng ăn kèm hoặc pha nước chấm, nhưng lại đem đến những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn.