Nếu như móng tay bạn không bóng đẹp như nhiều nhân khác, rất có thể chúng do mộtsố thủ phạm sau gây ra.
Suy dinh dưỡng hoặc hấp thu kém
Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến móng tay bị xỉn màu hoặc thay đổingày một xấu xí hơn là do bạn bị suy dinh dưỡng hoặc kém hấp thu.
Việc thiếu nhiều vitamin sẽ khiến các móng tay trở nên yếu ớt và xấu xí trôngthấy. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và bổ sung các vitamin đặc biệt là ănnhiều gelatin có thể giúp móng tay, móng chân thêm sáng bóng, khỏe mạnh.
Nếu việc cải thiện chế độ ăn uốngkhông cải thiện được tình trạng móng tay xỉn màu xấu xí, bạn có thể bị rối loạnmà làm gián đoạn sự hấp thu các chất dinh dưỡng của cơ thể. Vì thế, tốt nhất lúcnày bạn nên tìm một bác sĩ chuyên khoa.
Thiếu độ ẩm
Một nguyên nhân khiến cô nàng móng tay trở nên xấu xí, xỉn màu là do móng bịthiếu độ ẩm. Do đó, hãy tích cực massage và chăm sóc móng tay với một loại kemdưỡng ẩm hoặc các loại dầu tự nhiên rất có lợi. Bên cạnh đó, tăng cường uốngnước hàng ngày cũng giúp cải thiện màu sắc cho cô nàng móng.
Nếu bạn đang sống trong khí hậunóng hoặc sử dụng đôi tay để lao động quá nhiều thì bàn tay cũng có xu hướng bịkhô. Vì thế, giữ ẩm tay thường xuyên để giúp móng khỏe mạnh và cho làn da taymềm mại.
Các bệnh tật khác
Những thay đổi ở móng tay cũng có thể được gây ra bởi một số bệnh tật như bạn cóvấn đề về hô hấp hoặc tuần hoàn, hoặc các bệnh tự miễn dịch.
Và trong một số trường hợp, móng tay móng chân thay đổi màu sắc hoặc phát triểnxấu xí do cơ thể tiếp xúc với một chất độc như thạch tín.
Một số các bệnh về da khác nhưbệnh vẩy nến cũng là thủ phạm có thể liên kết với những thay đổi trên móng tay,làm móng rỗ và xỉn màu hơn.
Lưu ý:
Những thay đổi trên móng tay cũng báo hiệu những thay đổi về sức khỏe của cơ thểbạn đấy. Vì thế, bạn không nên bỏ qua bất cứ sự thay đổi nào của móng tay.
Nếu móng tay của bạn lần lượt bịxỉn màu, có màu xanh, hoặc màu vàng… nó cho thấy cơ thể bạn đang gặp khó khănkhi đối phó với một vấn đề sức khỏe nào đó và bạn nên ghé thăm bác sĩ sớm nhé.
Theo PLXH
