Đậu phụ để qua đêm có gây ung thư không? Bác sĩ cảnh báo: 5 món không nên để qua đêmKhông ít gia đình có thói quen tận dụng đồ ăn thừa nhưng không biết rằng 5 nhóm thực phẩm sau đây khi để qua đêm có thể sản sinh độc tố.
Trong cuộc sống, chúng ta thường vì bận rộn với học tập và công việc mà bỏ qua những thay đổi tinh tế của cơ thể. Và những chi tiết nhỏ này đôi khi chính là tín hiệu cầu cứu mà cơ thể gửi đến.
Ung thư là một bệnh mãn tính, với bản chất là một quá trình tiến triển bệnh lý chậm, từ khi manh nha đến khi bùng phát, từng bước một. Phát hiện càng sớm, chúng ta càng dễ dàng đánh bại nó. Muốn làm được điều này, cần phải chủ động "soi xét" những điểm nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày, không được bỏ qua bất kỳ dấu hiệu bất thường nào.
Buổi sáng là thời điểm quý giá để cơ thể khởi động lại và phục hồi, thường ẩn chứa những tín hiệu tinh tế ban đầu của ung thư. Lúc này để tâm một chút, biết đâu có thể nắm bắt được "cơ hội cứu mạng".
1. Ho khan kích thích từng cơn kéo dài và lâu khỏi
Ho sau khi ngủ dậy là hiện tượng khá phổ biến, nên triệu chứng này cũng dễ bị bỏ qua. Tuy nhiên, nếu xuất hiện kiểu ho sau đây thì cần hết sức chú ý. Ho lâu ngày không khỏi, kéo dài nhiều tuần, đồng thời xuất hiện khối bất thường ở cổ, cần cảnh giác vì bên trong tuyến giáp xuất hiện khối bất thường, khối u phát triển mở rộng quá nhanh, xâm lấn vào dây thần kinh quặt ngược, gây ho kích thích và ho lâu ngày không khỏi.
2. Khó nuốt
Ung thư tuyến giáp mở rộng nhanh, sẽ chèn ép lên thực quản của bệnh nhân, từ đó khiến bệnh nhân xuất hiện một loạt hiện tượng khó nuốt.
Ở giai đoạn đầu, khi nuốt một số thức ăn cứng, triệu chứng này sẽ đặc biệt rõ rệt. Khi bệnh tiến triển, bệnh nhân sẽ gặp khó khăn khi nuốt bất kỳ loại thức ăn nào.
3. Khó thở
Nếu vừa ngủ dậy đã cảm thấy tức ngực, khó thở, ngoài việc xem xét hệ hô hấp có vấn đề, cũng nên cảnh giác xem tuyến giáp có vấn đề không, ví dụ tuyến giáp phình to chèn ép khí quản, tuyệt đối không được bỏ qua.
4. Cảm giác dị vật ở họng
Bệnh nhân tự cảm thấy có dị vật ở vùng họng. Hiện tượng này không thuyên giảm dù bệnh nhân uống nước hay thay đổi tư thế.
Trong quá trình phát triển, khối u sẽ chèn ép lên các tổ chức và cơ quan xung quanh tuyến giáp.
Từ đó, sẽ khiến vùng họng của bệnh nhân xuất hiện một loạt triệu chứng khó chịu. Ngoài cảm giác dị vật, không ít bệnh nhân còn xuất hiện biểu hiện triệu chứng viêm họng.
5. Mệt mỏi, uể oải kéo dài
Mệt mỏi, uể oải, chóng mặt, sốt nhẹ kéo dài, có thể trên tuyến giáp tồn tại viêm mãn tính, lâu dần làm hao mòn sức lực, tổn thương cơ thể bệnh nhân. Xuất hiện tình trạng "tiền ung thư".
Làm thế nào để chẩn đoán xác định ung thư tuyến giáp?
Thông qua kiểm tra siêu âm, có thể xác định rõ tính lành tính hay ác tính của nhân tuyến giáp.
- Nhân giảm âm dạng đặc hoặc thành phần đặc trong nhân hỗn hợp dạng nang - đặc là nhân giảm âm.
- Bờ không đều (xâm lấn, phân thùy nhỏ hoặc có gai)
- Vi vôi hóa
- Tỷ lệ dọc/ngang lớn hơn 1
- Vôi hóa ở bờ đứt quãng, phần giảm âm nhô ra ngoài vùng vôi hóa
- Xâm lấn vỏ tuyến giáp
- Hạch bạch huyết phì đại bất thường
- Nhân cứng
Các biểu hiện trên xuất hiện càng nhiều, tỷ lệ ác tính càng cao.
Nếu trên siêu âm cho thấy di căn hạch, hạch to, hình dạng không đều, ranh giới không rõ, không thấy rốn hạch, có thể chẩn đoán xác định ung thư tuyến giáp.
Muốn ngăn ngừa ung thư, hãy làm tốt những việc sau
Khám sức khỏe định kỳ, theo dõi quan sát
Phát hiện và giải quyết vấn đề kịp thời là rất quan trọng, phát hiện sớm ung thư tuyến giáp và điều trị khoa học có thể giảm nguy cơ khối u di căn, lan rộng, phần lớn cũng giảm khả năng tái phát.
Nếu không có bệnh lý tuyến giáp, thông thường hàng năm nên đến bệnh viện kiểm tra, để nắm được chức năng tuyến giáp có bình thường không. Nếu có nhân lành tính tuyến giáp, tốc độ phát triển của nhân chậm, không có triệu chứng khó chịu rõ rệt, thông thường 6 tháng nên tái khám một lần. Nếu là nhân ác tính tuyến giáp, cần điều trị kịp thời, sau phẫu thuật nên tái khám 3 tháng đến nửa năm một lần.
Bổ sung vi lượng tố
Bổ sung kẽm và selen để điều chỉnh hệ miễn dịch, loại bỏ viêm mãn tính, bảo vệ tế bào tuyến giáp, tránh viêm mãn tính xuất hiện, tổn thương tế bào tuyến giáp, khiến tuyến giáp tăng sinh bất thường, xuất hiện nhân hoặc biến chứng thành ung thư.
Nấm, lòng đỏ trứng là thực phẩm tốt bổ sung selen. Bổ sung vừa phải thịt nạc, động vật có vỏ... có thể bổ sung kẽm.
Ung thư tuyến giáp là một trong những loại ung thư thường được phát hiện nhất khi khám sức khỏe. Nó không có triệu chứng ban đầu đặc trưng, muốn phát hiện sớm, vẫn cần khám sức khỏe định kỳ.
Ngoài ra, bác sĩ khuyến cáo mọi người thường ngày nên chú ý vận động nhiều, chú trọng dưỡng sinh, sống điều độ không thức khuya, bất kỳ bệnh nào cũng sẽ tránh xa. Sau khi phát hiện bệnh, chú ý điều trị kịp thời.
* Thông tin trong bài chỉ mang tính tham khảo, không thay thế chẩn đoán y khoa. Nếu có triệu chứng bất thường, vui lòng thăm khám bác sĩ chuyên khoa!
Theo Thương trường
