Giải độc cơ thể, làm sạch phổi với món chè vừa ngon vừa lạ

Món chè lê củ năng ăn vào ngày lạnh không những giúp giải độc cơ thể, làm sạch phổi mà còn rất ngon miệng nhé!

Món chè lê củ năng ăn vào ngày lạnh không những giúp giải độc cơ thể, làm sạch phổi mà còn rất ngon miệng nhé!


Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:

2 quả lê

15 củ năng (củ mã thầy)

60g ý dĩ

Đường phèn

Cách làm:

Ý dĩ rửa sạch rồi ngâm trong nước khoảng 2 giờ.

Giải độc cơ thể, làm sạch phổi với món chè vừa ngon vừa lạ-1
Quả lê gọt vỏ, thái khối nhỏ. Củ năng gọt vỏ rồi thái khối nhỏ như lê.

Giải độc cơ thể, làm sạch phổi với món chè vừa ngon vừa lạ-2
Cho củ năng, lê, ý dĩ vào nồi rồi thêm lượng nước vừa ăn vào đun sôi ở lửa vừa sau
đó hạ nhỏ lửa đun khoảng 30 phút nữa cho ý dĩ chín nở.

Giải độc cơ thể, làm sạch phổi với món chè vừa ngon vừa lạ-3
Thêm đường phèn vào cho vừa ăn, đun cho đường tan chảy hoàn toàn rồi tắt bếp.


Giải độc cơ thể, làm sạch phổi với món chè vừa ngon vừa lạ-4


Thành phẩm:

Món chè lê củ năng ý dĩ là một món chè ngon miệng giúp giải độc cơ thể, lưu thông khí huyết đồng thời có tác dụng giảm đau. Món ăn đặc biệt tốt cho người ho, viêm họng hay bị sốt.

Giải độc cơ thể, làm sạch phổi với món chè vừa ngon vừa lạ-5


Chúc bạn làm được món chè lê củ năng thật ngon nhé!

 

Theo Helino

Xem link gốc Ẩn link gốc http://helino.ttvn.vn/helino/giai-doc-co-the-lam-sach-phoi-voi-mon-che-vua-ngon-vua-la-2220191012222620686.htm

món ngon

Giải độc cơ thể


Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.