Tại một số thời điểm trong cuộc sống mỗi người trong số chúng ta có thể phải đốimặt với một số vấn đề về tóc mà điển hình là nó mỏng dần đi vì sự rụng tóc. Cácnguyên nhân gây tóc mỏng đi và rụng tóc rất nhiều như: sinh con, căng thẳng, chếđộ ăn uống nghèo dinh dưỡng, di truyền hoặc điều trị bệnh bằng hóa chất.
Trong khi hầu hết những yếu tốnày là tương đối khó kiểm soát, có một khía cạnh mà chỉ phụ thuộc vào bạn, đó lànhững kiểu tóc mà bạn chọn. Việc lựa chọn kiểu tóc không được công nhận như làmột nguyên nhân gây ra tóc mỏng hoặc rụng tóc, nhưng nó là một trong những giảipháp tạm thời để bạn giải quyết vấn đề này.
 |
| Một mái tóc bóng khỏe và dày dặn là niệm mơ ước của mọi cô gái. |
Bất kể vấnđề của tóc là tạm thời như là rụng tócsau sinh hoặc rụng tóc theo mùa hoặc bạnđang trong chế độ ăn để giảm cân, nhữngkiểu tóc mà chúng ta chọn có thể tácđộng đến số lượng tóc chúng ta mất đihàng ngày. Một số những kiểu tóc màchúng ta chọn gây căng thẳng cho da đầuvà thậm chí thúc đẩy quá trình tóc mỏng.Dưới đây là một vài kiểu tóc nên tránhnếu bạn dễ bị rụng tóc:
Kiểu tóc bện, tóc tết làm tóc bạn dễrụng hơn
Bện tóc của bạn là một trong những cáchđơn giản và hiệu quả nhất để có đượckiểu tóc đơn giản và gọn gàng tuy nhiên,nó có thể là một trong những cách chắcchắn nhất để tăng tốc độ rụng tóc.
 |
| Tết tóc khiến những sợi tóc của bạn bị yếu đi dẫn đến rụng tóc |
Khi bện tócthật chặt đặt một áp lực rất lớn lên dađầu do tóc liên tục phải kéo để tạo raphong cách của kiểu tóc tết. Nếu bạnthường xuyên tết tóc, các sợi tóc sẽ trởnên yếu hơn. Tốt nhất bạn nên tránh kiểutóc này một thời gian, ít nhất là chođến khi cảm giác rụng tóc quá nhiều củabạn bớt đi.
Buộc tóc đuôi gà có thể làm căng tócvà da đầu của bạn
Buộc tóc cao kiểu đuôi ngựa, đuôi gà cóthể là một trong những cách dễ nhất đểtạo ra một cái nhìn thật trẻ trung vànăng động, nhưng cũng là một trong nhữngsự lựa chọn bất lợi nhất cho tóc của bạnnếu điều này trở thành phong cách củabạn và bạn thường xuyên sử dụng nó.Tương tự như bện tóc, kiểu tóc này cũngtạo ra sự căng tại gốc tóc và làm suyyếu sợi tóc, làm cho bạn dễ bị rụng tóc.Hơn nữa, kiểu tóc này cũng có thể gâyđau đầu vì những lý do tương tự nhưtrên.
 |
| Kiểu tóc này dù có làm bạn xinh hơn thì bạn cũng nên hạn chế sử dụng |
Kiểu tócuốn do hóa chất có thể khiến tóc bạn yếuđi và rụng nhiều hơn
Nếu tóc đã suy yếu vì các phương pháptạo kiểu với một số hóa chất, uốn xoăntóc của bạn có thể là một động thái nguyhiểm, có thể đóng góp cho việc rụng tóc.Hơn nữa, nếu bạn đã nhuộm màu tóc củabạn trước khi uốn tóc nguy cơ rụng tóccũng nhiều hơn. Lý tưởng nhất là bạn nênnhuộm màu cho tóc của bạn sau khi bạnuốn tóc chừng 1 tuần để giảm thiệt hạicho mái tóc của bạn.
 |
| Nếu bạn muốn uốn và nhuộm tóc thì nên làm cách nhau ít nhất 1 tuần để không làm hỏng tóc của bạn |
Bạn nênhạn chế dùng máy là hoặc máy sấy tóc
Phương pháp tạo kiểu tóc bằng nhiệt vàcác công cụ tạo kiểu tóc có sử dụngnhiệt là nguyên nhân của một số vấn đềvề tóc. Bạn chỉ nên sử dụng các công cụtạo kiểu tóc bằng nhiệt với tần suấtkhông quá liên tục. Ngoài ra, việc hấptóc được khuyên dùng cho việc nuôi dưỡngsợi tóc, nhưng bất kỳ tính toán sai lầmnhỏ nào khi nói đến nhiệt độ khi hấp tóccũng có thể gây viêm da đầu, và nhiềuvấn đề nguy hiểm hơn. Giảm tần số củaviệc hấp tóc để nó không ảnh hưởng xấuđến tóc của bạn.
 |
| Máy là và máy sấy sẽ làm tóc bạn hỏng nhiều hơn |
Nếu bạn đangđối phó với mái tóc mỏng và rụng tóc quánhiều thì kiểu tóc ngắn là một trongnhững lựa chọn tốt nhất cho bạn. Nếu bạnkhông muốn bỏ mái tóc dài, hãy chắc chắnđể chọn kiểu tóc dài ngang vai. Kiểu tócBob cũng là một lựa chọn tuyệt vời choviệc tạo ra vẻ dày dặn cho mái tóc củabạn.
 |
| Nếu bạn đang gặp những vấn đề về rụng tóc thì bạn nên chọn kiểu tóc ngắn và bồng bềnh để có cảm giác tóc dày hơn |
TheoMai Hương
Xinh Xinh
