Rụng tóc nếu không được khống chếsớm sẽ dễ dẫn đến tình trạng hói đầu, ảnh hưởng đến vẻ thẩm mỹ của bạn vì “cáirăng cái tóc là góc con người”. Tuy nhiên, để phòng tránh chứng rụng tóc bạn cầnbổ sung kiến thức về tóc.
Nhuộm tóc thường xuyên sẽkhiến tóc rụng?
Sai. Nhuộm tóc chỉ ảnh hưởng đếncấu trúc của tóc, thay đổi màu sắc của tóc không ảnh hưởng đến kén tóc. Nhuộmtóc đúng cách bằng thuốc nhuộm tóc tốt sẽ không gây hại nhiều như bạn tưởng, màthậm chí nó còn có thể “kết bạn” với mái tóc nhiều dầu hoặc mái tóc thưa mỏng.
Tuy nhiên, không nên quá thườngxuyên thay đổi màu tóc sẽ dễ khiến tóc bị hư tổn và yếu.
![]() |
Rụng tóc nếu không được khống chế sớm sẽ dễ dẫn đến tình trạng hói đầu, ảnh hưởng đến vẻ thẩm mỹ của bạn vì “cái răng cái tóc là góc con người” |
Rụng tóc mỗi ngày sẽ bị hóiđầu?
Hoàn toàn sai. Theo các chuyêngia, vòng đời của một sợi tóc thường kéo dài 3-5 năm, sau đó những sợi tóc nàysẽ rụng đi và được thay thế bằng sợi tóc mới. Mỗi ngày chúng ta bị tổn thấtkhoảng 50-100 sợi tóc, điều này được xem như một quy luật rất thường tình. Nhữngsợi tóc già yếu sẽ bị đào thải để nhường chỗ cho “thế hệ” tóc mới trẻ và khỏe.
Tuy nhiên nếu rụng nhiều hơn 100sợi tóc mỗi ngày thì bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và chẩn đoánnguyên nhân.
Sau sinh phụ nữ thường dễ bịrụng tóc?
Không sai, vì sau sinh cơ thểngười phụ nữ có sự thay đổi về hàm lượng hormon trong cơ thể, chu kỳ rụng tócthường diễn ra vào khoảng ba tháng sau khi sinh và sẽ kết thúc sau đó khoảng mộtnăm.
Chải tóc nhiều hạn chế tócrụng?
Đúng vậy. Thói quen này giống nhưmột liệu pháp mátxa, kích thích giúp máu dễ dàng lưu thông trên da đầu. Đồngnghĩa sẽ mang theo những chất dinh dưỡng đến nuôi dưỡng từng sợi tóc, tóc đượccung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ kéo dài tuổi thọ của chính nó.
“Yêu” nhiều sẽ kích thích tócphát triển?
Không đúng, vì trên thực tế chưacó minh chứng nào chỉ ra mối liên quan giữa tóc và chuyện chăn gối.
Sấy tóc sẽ khiến tóc nhanhrụng?
![]() |
Sấy tóc tuy là thói quen không có lợi cho tóc gây nên tình trạng tóc khô, xơ và dễ gãy nhưng nó không phải là thủ phạm gây rụng tóc |
Không hẳn là như vậy, sấy tóc tuylà thói quen không có lợi cho tóc gây nên tình trạng tóc khô, xơ và dễ gãy nhưngnó không phải là thủ phạm gây rụng tóc.
Rụng tóc là do gen?
Đúng thế. Một trong số nhữngnguyên nhân gây nên tình trạng rụng tóc là do gen gây nên. Nếu trước đó tronggia đình bạn đã từng có người mắc chứng rụng tóc thì bạn cũng có thể là “đốitượng” dễ bị tấn công tiếp theo.
Sử dụng thuốc gây rụng tóc
Đúng vậy. Thuốc luôn được vígiống như “con dao hai lưỡi”, bên cạnh những tác dụng điển hình thì thuốc cũngtiềm ẩn rất nhiều hệ lụy với sức khỏe. Trên thực tế một số loại thuốc như thuốcchống suy nhược, thuốc tránh thai, thuốc ung thư là những loại thuốc điển hìnhcó thể gây rụng tóc.
Nếu những loại thuốc này thật sựlà thủ phạm làm suy giảm “quân số” của mái tóc thì nên hỏi ý kiến bác sĩ để đượcthay đổi loại thuốc.
Thường xuyên cắt tóc sẽ giúptóc mọc nhanh và dày hơn
Sai. Mặc dù cắt đi những lọn tócyếu, chẻ ngọn là cách tốt nhất để kích thích tóc mọc nhanh và khỏe nhưng nókhông có hiệu quả kích thích mọc tóc và giúp tóc dày hơn.
Hút thuốc gây rụng tóc
Nghiên cứu do các chuyên giangười Anh thực hiện cho thấy những “tín đồ” của thuốc lá không chỉ dễ phải đốimặt với những rắc rối về sức khỏe, mà còn khiến bạn dễ có nguy cơ bị rụng tóc.Hơn thế nữa, khói thuốc cũng chính là tác nhân làm tăng nguy cơ lão hóa da.
Rụng tóc không thể điều trị
Sai. Có rất nhiều cách để khắcphục tình trạng tóc rụng hoặc nhờ đến những liệu pháp điều trị do bác sĩ chỉđịnh.
Rụng tóc do lỗ chân lông tắcnghẽn gây nên
Sai. Lỗ chân lông bị tắc nghẽnchỉ gây nên mụn trứng cá chứ không liên quan đến tình trạng tóc rụng.
Thường xuyên gội đầu khiến tócrụng
Đúng vậy. Gội đầu nhiều sẽ dễkhiến tóc bị rụng, vì thế mỗi tuần bạn chỉ nên gội đầu khoảng 2 lần là đủ thayvì thói quen gội đầu hằng ngày như nhiều người vẫn thường làm.
Mặt nạ từ tự nhiên có thể trịtóc rụng
Đúng. Xin giới thiệu với bạn mộtsố loại mặt nạ sau đây.
Hành: dùng nước ép của ba củ hànhthấm lên da đầu sau mỗi khi gội đầu, sau đó dùng lược chải đầu và khăn mặt lớnquấn quanh tóc và để qua đêm. Sáng hôm sau gội sạch đầu bằng nước ấm, thực hiệnmỗi tuần một lần với cách này.
Bia: dùng bia để gội đầu như bìnhthường, những dưỡng chất trong bia sẽ có tác dụng nuôi dưỡng mái tóc hiệu quả.
Dầu oliu: dùng tinh dầu oliu trộnlẫn với tinh dầu quả hạnh và vitamin A. Thoa đều hỗn hợp này lên da đầu từ chântóc đến ngọn tóc. Dùng khăn ủ tóc, khoảng hai giờ sau thì gội sạch lại bằng nướcấm.
Mật ong: trộn một thìa mật ongvới tinh dầu thầu dầu, lòng đỏ trứng gà và một thìa rượu vang cùng vài giọtvitamin A, E. Đánh đều các thành phần này lên rồi dùng khăn ấm ủ xung quanh tóc,sau đó khoảng hai giờ gội lại bằng nước thường. Nên thực hiện 1-2 lần/tuần.
Cách 2: trộn một thìa mậtong, hai thìa nước lô hội và một thìa nước ép tỏi. Để hỗn hợp này vào trong tủlạnh, dùng dần sau mỗi lần gội đầu. Dùng khăn lớn ủ xung quanh tóc khoảng 20phút rồi gội lại như bình thường.
Theo Tuổi Trẻ