- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nguyên nhân rụng tóc ở nam
Rụng tóc khiến nam giới cảm thấy lo âu, bất an và có thể dẫn đến các vấn đề về tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu xã hội.
Rụng tóc ở nam giới có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ di truyền, hormone, đến các yếu tố bên ngoài như căng thẳng và chế độ dinh dưỡng. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn tìm ra những biện pháp phù hợp để cải thiện tình trạng tóc.
Di truyền
Rụng tóc androgenetic là nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc ở nam giới, còn được gọi là hói đầu di truyền. Tình trạng này thường bắt đầu từ độ tuổi 20 và tiến triển theo thời gian. Gen gây ra tình trạng này có thể đến từ cả mẹ và cha
Hormone
Dihydrotestosterone (DHT) là một hormone được sản xuất từ testosterone. Ở những người nhạy cảm với hormone này, DHT có thể làm thu nhỏ các nang tóc, dẫn đến rụng tóc. Sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc.
Tuổi tác
Khi tuổi tác tăng lên, quá trình mọc tóc tự nhiên giảm dần. Các nang tóc có thể không còn hoạt động hiệu quả, dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều hơn
Căng thẳng
Căng thẳng tâm lý có thể gây ra rụng tóc tạm thời, gọi là telogen effluvium. Khi cơ thể phải đối mặt với stress, nhiều tóc sẽ chuyển vào giai đoạn nghỉ, dẫn đến việc rụng tóc nhiều hơn.
Ngoài ra, căng thẳng thể chất, các chấn thương, phẫu thuật hoặc bệnh tật cũng có thể khiến cơ thể mệt mỏi, dẫn đến tình trạng rụng tóc.
Căng thẳng tâm lý có thể gây ra rụng tóc tạm thời.
Chế độ dinh dưỡng
Một chế độ ăn uống thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết như protein, sắt, kẽm, và vitamin có thể làm suy yếu tóc, gây ra rụng tóc. Những người thực hiện các chế độ ăn kiêng không hợp lý có thể gặp phải tình trạng rụng tóc do thiếu hụt dinh dưỡng.
Bệnh lý
Alopecia areata là một bệnh tự miễn, trong đó hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc, dẫn đến rụng tóc từng mảng. Các bệnh lý về da như nấm da đầu, viêm da hoặc vảy nến có thể gây rụng tóc.
Bên cạnh đó, các vấn đề về sức khỏe như rối loạn tuyến giáp, thiếu máu, thiếu sắt, chế độ ăn thiếu protein cũng góp phần làm tăng nguy cơ rụng tóc. Những người mắc bệnh tiểu đường cũng nằm trong nhóm đối tượng dễ bị rụng tóc hơn.
Tác dụng phụ của thuốc
Việc sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh mãn tính như cao huyết áp, tim mạch, gout, ung thư... tuy rất hiệu quả trong việc điều trị bệnh nhưng cũng có thể gây tác dụng phụ rụng tóc. Rụng tóc có thể cải thiện sau khi ngừng sử dụng thuốc.
Sử dụng các sản phẩm hoá chất
Sử dụng thường xuyên các sản phẩm hóa chất mạnh cũng gây rụng tóc.
Việc sử dụng thường xuyên các sản phẩm hóa chất mạnh, như thuốc nhuộm hoặc sản phẩm tạo kiểu có thể làm hư tổn tóc và gây rụng tóc.
Chải tóc không đúng cách như chải quá mạnh hoặc sử dụng lược không phù hợp có thể làm tổn thương nang tóc và dẫn đến rụng tóc.
Thói quen sinh hoạt
Các thói quen không lành mạnh như hút thuốc và uống rượu có thể làm suy yếu sức khỏe tổng thể và ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Giấc ngủ kém có thể gây căng thẳng và ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của cơ thể, dẫn đến rụng tóc.
Theo VTCnews
-
Đẹp4 giờ trướcÁo len tăm dài tay là món đồ thời trang vừa đơn giản lại vừa linh hoạt mà ai cũng cần có.
-
Đẹp4 giờ trướcNàng công sở nên cập nhật 5 món thời trang sau đây cho tủ đồ để nâng cấp style đi làm.
-
Đẹp16 giờ trướcQuần jean là trang phục phổ biến trong tủ quần áo của mọi người, tuy nhiên không phải ai cũng biết giặt và bảo quản món đồ này đúng cách.
-
Làm đẹp22 giờ trướcHeidi Klum - sao phim "Sex and the City" ở tuổi U60 nhưng cô vẫn có vóc dáng săn chắc nhờ 8 bí quyết đơn giản và dễ làm.
-
Làm đẹp1 ngày trướcTrương Vũ Kỳ nổi tiếng với danh xưng "bản sao Song Hye Kyo", ở tuổi 37, cô có vẻ ngoài trẻ đẹp nhờ biết cách chăm sóc da.
-
Làm đẹp1 ngày trướcNgoài chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tóc, việc biết cách chải tóc sao cho đúng để ngăn ngừa tình trạng tóc bị rụng cũng rất cần thiết.
-
Thời trang1 ngày trướcMột lần nữa, Hoa hậu Thanh Thủy lại chứng minh cô đang đạt tới đỉnh cao nhan sắc thông qua bức ảnh chân dung do ban tổ chức Miss International 2024 thực hiện.
-
Thời trang2 ngày trướcĐể xây dựng phong cách mùa lạnh đẹp toàn diện, giày chính là món thời trang chị em cần lựa chọn khéo léo. Khi sắm kiểu giày phù hợp, thời trang mùa lạnh của chị em sẽ trở nên sành điệu và sang trọng hơn. Một số kiểu giày còn mang đến công dụng tôn dáng cao ráo, thanh thoát. Giày mùa lạnh có nhiều mẫu mã đa dạng. Điều này có thể khiến chị em bối rối khi lựa chọn.
-
Làm đẹp2 ngày trướcTrương Hinh Dư đã ở tuổi 37 nhưng cô vẫn sở hữu làn da cực đẹp nhờ những bí quyết chăm sóc dễ làm.
-
Đẹp3 ngày trước4 mẫu quần dài sau đây sẽ giúp phong cách mùa lạnh của chị em sành điệu hơn.
-
Đẹp3 ngày trướcCó một số cách làm tóc khô nhanh chóng nhưng vẫn giữ được độ bồng bềnh dù không dùng máy sấy.
-
Đẹp3 ngày trướcĐây là 4 kiểu blazer bạn nên cân nhắc kỹ lưỡng trước khi quyết định mua sắm để tránh những lựa chọn không đẹp mắt.
-
Đẹp4 ngày trướcĐại diện Việt Nam tại Miss Universe 2024 là Hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên nhận được sự chú ý lớn từ cộng đồng nhan sắc. Mới đây, nàng hậu được chuyên gia trang điểm của tổ chức Miss Universe thử nghiệm phong cách trang điểm mới.
-
Đẹp4 ngày trướcTóc chẻ ngọn là một trong những vấn đề thường gặp nhất của mái tóc, đặc biệt là với những người có tóc dài, tóc khô hay tóc nhuộm.