- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Câu đố Tiếng Việt: "Cái gì nhẹ nhàng sáng lên, xuyên qua chiếc lá chẳng hề rung rinh?" – Trí tưởng tượng phong phú mới đoán đúng!
Bạn mất thời gian bao lâu để có câu trả lời trước câu đố thú vị này?
- Câu đố Tiếng Việt: "Con gì khi đứng thì dùng chân, di chuyển thì dùng tay?" – Nghe xong đáp án bật cười vì quá thú vị!
- Câu đố Tiếng Việt: "Cá nào yếu nhất đại dương?" – Nghe đáp án phải phì cười bởi cách chơi chữ quá lầy lội!
- Câu đố tiếng Việt: "Vì sao dùng "Cãi chày cãi cối" mà không phải là vật dụng khác?" - Có kiến thức đỉnh lắm mới đoán ra được
Nếu bạn muốn tìm một trò chơi để vừa giải trí vừa nâng cao tư duy thì có thể chơi giải đố. Đây là cách giúp bạn mở rộng vốn hiểu biết, cải thiện khả năng phán đoán nhanh nhạy. Chơi giải đố còn là cách giúp bạn thư giãn tinh thần sau những giây phút học tập và lao động căng thẳng.
Trong mùa 2, tập 28 – chương trình Nhanh như chớp đưa ra một câu đố cực kỳ thú vị với nội dung:
"Cái gì nhẹ nhàng sáng lên
Xuyên qua chiếc lá chẳng hề rung rinh?".
Nguồn: Nhanh như chớp.
Câu đố này không quá khó nhưng để có thể đưa ra đáp án đúng trong thời gian ngắn là chuyện không hề dễ dàng. Bằng trí tưởng tượng phong phú cùng khả năng phán đoán nhanh nhạy, người chơi đã đưa ra đáp án: ÁNH SÁNG MẶT TRỜI. Đây cũng là đáp án chính xác được MC Trường Giang công nhận.
Thêm một chút thông tin hữu ích: Ánh sáng Mặt Trời hay còn gọi là "nắng". Đó là bức xạ điện từ phát ra từ Mặt Trời, đặc biệt là ánh sáng hồng ngoại, khả kiến và tia cực tím. Trên Trái Đất, ánh sáng Mặt Trời được lọc qua bầu khí quyển của Trái Đất và hiển nhiên là ánh sáng ban ngày khi Mặt Trời ở phía trên đường chân trời. Khi bức xạ Mặt Trời trực tiếp không bị mây che khuất, nó được trải nghiệm dưới dạng ánh nắng – sự kết hợp giữa ánh sáng rực rỡ và sức nóng bức xạ.
Ánh sáng Mặt Trời mất khoảng 8,3 phút để đến Trái Đất từ bề mặt Mặt Trời. Một photon bắt đầu ở trung tâm Mặt Trời và đổi hướng mỗi khi nó gặp phải một hạt tích điện sẽ mất từ 10.000 đến 170.000 năm để đi tới bề mặt.
Ánh sáng Mặt Trời đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đầu tiên, nó giúp cho xương chắc khỏe. Vitamin D có trong ánh sáng Mặt Trời giúp cơ thể hấp thụ canxi. Nhờ đó xương khớp trở nên chắc khỏe; chiều cao và vóc dáng được cải thiện; ngăn ngừa hiệu quả các bệnh về xương khớp, răng miệng. Do vậy, chúng ta cần biết tận dụng ánh sáng Mặt Trời để thường xuyên bổ sung loại vitamin này.
Ánh sáng Mặt Trời xuyên qua những kẽ lá. (Ảnh minh họa)
Ngoài việc sản xuất ra vitamin D, mới đây các nhà khoa học đã tìm ra một khả năng không ngờ của ánh sáng Mặt Trời. Đó là việc loại ánh sáng này giúp kích thích tế bào T phản ứng nhanh hơn bình thường. Tế bào T có vai trò quan trọng trong hệ miễn dịch của con người. Chúng giúp các vết thương giảm bớt khả năng nhiễm trùng, loại bỏ vi khuẩn độc hại.
Đặc biệt, việc vận động nhiều dưới ánh sáng Mặt Trời còn giúp chúng ta cảm thấy thoải mái, giảm căng thẳng, lo âu và ngăn ngừa bệnh trầm cảm hiệu quả. Thiếu ánh sáng Mặt Trời dễ gây ra bệnh trầm cảm theo mùa (SAD). Những người hay làm việc trong văn phòng, hạn chế tiếp xúc với môi trường bên ngoài thường rất dễ gặp bệnh này. Trầm cảm SAD phổ biến vào những thời điểm thiếu ánh sáng Mặt Trời. Một điều thú vị là ánh sáng Mặt Trời còn giúp tăng cường hormone hạnh phúc tự nhiên, giúp cơ thể khi ra ngoài nắng cảm thấy vui vẻ tràn đầy năng lượng.
Ánh sáng Mặt Trời tiếp xúc nhiều với cơ thể còn giúp sản sinh ra một loại hormone điều hòa giấc ngủ, đó là melatonin. Mức độ sản sinh melatonin cao sẽ giúp chất lượng giấc ngủ được nâng cao rất nhiều, đặc biệt là đối với người cao tuổi và trẻ sơ sinh.
Vì vậy, chúng ta nên để ánh nắng tiếp xúc với cơ thể từ 5 đến 15 phút mỗi ngày. Thời điểm thích hợp để phơi nắng là vào buổi sáng, từ 5h – 7h và buổi chiều từ 17h – 19h. Đó là lúc ánh sáng Mặt Trời khá nhẹ, chứa ít tia độc hại và giúp hấp thụ vitamin hiệu quả nhất.
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
Giáo dục1 giờ trước33 học sinh của Trường Tiểu học Quang Hanh (Cẩm Phả, Quảng Ninh) phải nhập viện sau bữa ăn trưa ở trường sức khỏe đã ổn định và đã xuất viện.
-
Giáo dục2 giờ trướcChị Lê Phương Thảo (Long Biên, Hà Nội) bày tỏ cảm giác nhẹ nhõm khi kỳ thi lớp 10 công lập năm nay được giữ ổn định như năm trước.
-
Giáo dục14 giờ trướcUBND TP Hà Nội vừa công bố lịch thi vào lớp 10 THPT năm học 2024-2025. Theo đó, kỳ thi lớp 10 THPT công lập không chuyên diễn ra trong 2 ngày 8-9/6.
-
Giáo dục18 giờ trướcUBND TP. Hà Nội vừa có quyết định sẽ tổ chức thi ba môn Toán, Văn, Ngoại ngữ trong kỳ thi vào lớp 10 THPT công lập năm 2024.
-
Giáo dục18 giờ trướcHơn 100 học sinh trong tổng số 457 học sinh của Trường Tiểu học Nguyễn Bá Ngọc (thị trấn Triệu Sơn, huyện Triệu Sơn, tỉnh Thanh Hóa) đã đi học trở lại sau khi phụ huynh phản đối sáp nhập trường.
-
Giáo dục23 giờ trướcTrong trường hợp công ty phá sản và tài sản công ty không đủ chi trả, phụ huynh Apax Leaders sẽ đứng trước nguy cơ không lấy lại được tiền học phí.
-
Giáo dục1 ngày trướcSở Giáo dục và Đào tạo tỉnh Thừa Thiên Huế phê bình và yêu cầu Hiệu trưởng THPT Đặng Trần Côn nghiêm túc rút kinh nghiệm trong công tác quản lý, xây dựng và triển khai các kế hoạch giáo dục.
-
Giáo dục1 ngày trướcĐể phản đối sáp nhập trường, hàng trăm phụ huynh ở thị trấn Triệu Sơn (huyện Triệu Sơn, tỉnh Thanh Hóa) đồng loạt cho học sinh nghỉ học, tập trung căng băng rôn ở cổng trường.
-
Giáo dục1 ngày trướcTại Hà Nội, hiện chỉ còn một trung tâm Apax còn hoạt động, hàng loạt trung tâm đào tạo giáo dục, trung tâm tiếng Anh khác của tập đoàn Egroup đã trả mặt bằng, đóng cửa tối om.
-
Giáo dục2 ngày trướcTrước khi bị bắt, hệ thống tiếng Anh Apax Leaders của Shark Thủy vướng hàng loạt bê bối.
-
Giáo dục2 ngày trướcPhụ huynh xưng danh luật sư tới dự họp kèm theo nhiều tài liệu phát cho những người khác. Người này livestream trên Facebook và cấm hiệu trưởng thu tiền của học sinh, gây náo loạn buổi họp đầu năm học.
-
Giáo dục2 ngày trướcLùm xùm của trung tâm Anh ngữ Apax Leaders nổ ra từ giữa năm 2022. Thế nhưng sau gần 2 năm, trung tâm này vẫn chưa thể giải quyết hết khoản nợ khổng lồ trả cho giáo viên và phụ huynh.
-
Giáo dục2 ngày trướcSau khi Shark Thủy bị bắt, đại diện Tập đoàn Egroup cho biết ưu tiên đảm bảo hoạt động ổn định tại các đơn vị thành viên như Apax Leaders, STEAMe Garten hay CMS Edu... trong mọi tình huống.
-
Giáo dục2 ngày trướcUBND TP. Hà Nội vừa đề xuất mức thu học phí đối với các cơ sở giáo dục mầm non, giáo dục phổ thông công lập trên địa bàn thành phố, áp dụng từ năm học 2023-2024. Theo đó, mức học phí đề xuất thấp hơn mức học phí hiện hành mà HĐND TP. Hà Nội đã thông qua ngày 4/7/2023.