- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nhiều sĩ tử 'cày ngày cày đêm' ôn thi nước rút ngày thi tốt nghiệp THPT cận kề
Trong giai đoạn nước rút của cuộc đua vào ngôi trường đại học mơ ước, nhiều thí sinh dồn toàn lực học thâu đêm đến kiệt sức.
Khoảng 3 tháng trở lại đây, thời gian biểu của Phạm Thị Hải Yến, học sinh trường THPT Nguyễn Trãi (Thái Bình) chỉ xoay quanh việc ăn và học. Ngoài hai buổi học chính sáng, chiều tại trường, Yến chỉ kịp về nhà tranh thủ ăn uống rồi tới lớp học thêm tối các môn Văn, Toán, Anh. Tan học lúc 9h giờ tối, nữ sinh lại tiếp tục về nhà “cày đêm” thay vì đi ngủ.
Ngày nào Yến cũng thức khuya học bài đến 2-3 giờ sáng, vì đây là thời điểm yên tĩnh, dễ tập trung. Nữ sinh dành khoảng 3 tiếng để học thuộc các kiến thức cần ghi nhớ của môn Văn. Thời gian còn lại, sẽ luyện đề môn Toán và Anh.
Trung bình một ngày, Yến dành từ 12-14 tiếng cho việc học. Cũng chính vì dành quá nhiều thời gian cho việc ôn luyện, mới tuần trước, em sốt li bì 3 ngày vì suy nhược và kiệt sức, khiến gia đình không khỏi lo lắng.
“Bố mẹ thường nhắc ngủ sớm để giữ sức khoẻ, nhưng em lại thấy mình hợp với việc học đêm, nên muốn tranh thủ thêm thời gian để ôn bài", nữ sinh nói và cho biết dù mệt nhưng biết không còn nhiều thời gian để bước vào cuộc đua "vượt vũ môn".
Đặt mục tiêu xét tuyển vào ngành Ngôn ngữ Anh của trường Đại học Ngoại thương, Yến phải cố gắng hết sức để đạt trên 27 điểm, trung bình khoảng 9 điểm/môn.
Không ít thí sinh lâm vào tình trạng lo lắng, căng thẳng đến mất ăn mất ngủ trong giai đoạn giai đoạn nước rút của kỳ thi tốt nghiệp THPT. (Ảnh minh hoạ)
Lựa chọn khối A để thi vào ngành Khoa học máy tính của Đại học Bách khoa Hà Nội, em Nguyễn Quang Minh, trường THPT Hoàng Văn Thụ (Hà Nội) không tránh khỏi tâm lý thấp thỏm, lo âu vì điểm chuẩn những năm gần đây khá cao. Chưa kể, số lượng thí sinh đăng ký xét tuyển năm nay đông, nhiều bạn sở hữu chứng chỉ IELTS, trở thành “đối thủ” đáng gờm của Minh trên hành trình chạm tới cánh cổng trường đại học mơ ước.
Xác định kỳ thi tốt nghiệp THPT là kỳ thi quan trọng, quyết định đến chặng đường học tập và tương lai nên trong suốt thời gian qua nam sinh hạn chế tối đa hoạt động giải trí để tập trung ôn luyện. Càng gần đến ngày thi, cùng với nỗi lo sợ, thời gian học của Minh cũng tăng lên. Ngoài đến trường học vào các buổi trong tuần, buổi tối nam sinh dành thời gian học trực tuyến cùng gia sư, sau đó tự học.
Thời gian học của Minh khoảng 10-12 tiếng/ngày, có đêm ngủ muộn nhưng sáng em vẫn thức dậy từ 4h để ôn lại kiến thức, làm các đề thi mẫu và bài tập thầy cô giao. Lịch học chiếm nhiều thời gian khiến chàng trai gầy đi trông thấy, thường xuyên trong tình trạng thiếu ngủ.
“Nhiều khi em thấy đuối lắm, muốn được nghỉ ngơi, nhưng nhìn bạn bè ôn tập thâu đêm suốt sáng, em thấy sốt ruột nên không cho phép bản thân lười biếng”, Quang Minh nói. Dù đã chuẩn bị tâm lý từ trước, nhưng cũng giống như những người bạn cùng trang lứa, nam sinh này không tránh khỏi căng thẳng và lo lắng khi ngày thi cận kề.
Bình tĩnh, tự tin vượt qua kỳ thi
Thấu hiểu tâm lý của học sinh trong giai đoạn nước rút hiện nay, cô Lê Thị Bình, giáo viên trường THCS - THPT Lương Thế Vinh (Hà Nội) khuyên học sinh giảm cường độ học, tập trung ôn luyện thật kỹ các kiến thức nền trước khi bước vào kỳ thi.
Thay vì cố gắng nhồi nhét thêm kiến thức, các thí sinh cần xây dựng kế hoạch ôn tập hợp lý, để bộ não có thời gian ghi nhớ. Bước vào phòng thi, nếu được ôn luyện kỹ, bộ não sẽ tự động tái hiện lại kiến thức đã học giúp các em vượt qua bài thi dễ dàng.
“Nhiều em lo lắng, sợ hãi ngay trong thời gian ôn tập ở nhà, hoặc học với cường độ cao, ăn ngủ không đúng giờ, dẫn đến việc đi thi không đạt được kết quả mong muốn. Do vậy thời gian này, các em nên học tập điều độ, chú ý nghỉ ngơi, thư giãn", cô Bình khuyên các thí sinh hãy chuẩn bị tinh thần thoải mái, tự tin để bước vào kỳ thi.
Học sinh không nên đặt quá nhiều áp lực cho bản thân. Hiện các trường đều đa dạng các phương thức xét tuyển thay vì chỉ sử dụng kết quả thi tốt nghiệp THPT. Dù thành công hay thất bại, đây cũng là bài học để các em tiếp tục tiến về phía trước, mở ra chương mới của cuộc đời.
Theo VTC
-
Giáo dục7 giờ trướchuyện xảy ra ở lớp 4/3, Trường Tiểu học Chương Dương (quận 1, TP HCM) khiến nhiều phụ huynh bức xúc khi giáo viên xin ủng hộ mua laptop.
-
Giáo dục8 giờ trướcÔng Nguyễn Viết Hiển, Giám đốc Sở GD&ĐT tỉnh Thái Bình bị cách chức vì liên quan đến sai phạm tại kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 năm học 2024 - 2025.
-
Giáo dục10 giờ trướcMột trường ở Đắk Lắk đã quên mua bảo hiểm y tế (BHYT) cho nhiều học sinh dù phụ huynh đóng tiền từ lâu. Theo lãnh đạo trường, trách nhiệm thuộc về nhân viên văn thư.
-
Giáo dục13 giờ trướcCông ty Cổ phần Sữa Núi Tản Ba Vì vừa có thông cáo báo chí, khẳng định thông tin một số học sinh bị ngộ độc do sử dụng sữa học đường là hoàn toàn sai sự thật.
-
Giáo dục15 giờ trướcHọc sinh ở Lai Châu, Lào Cai và thành phố Hà Tĩnh chỉ học từ thứ Hai đến Sáu, được nghỉ 2 ngày cuối tuần.
-
Giáo dục15 giờ trướcNam sinh lớp 8 bị nhóm bạn học dùng mũ bảo hiểm, chổi... đánh hội đồng dã man ngay giữa lớp học. Học sinh này còn bị bạn dùng 2 chân đạp nhiều lần lên đầu.
-
Giáo dục18 giờ trướcDù đã đóng tiền nhưng văn thư nhà trường "quên" mua BHYT cho hàng chục học sinh, ảnh hưởng đến quyền lợi khi khám chữa bệnh.
-
Giáo dục19 giờ trướcU.S. News & World Report đã công bố danh sách các trường đại học hàng đầu tại Mỹ năm học 2024-2025, đánh dấu năm thứ 40 liên tiếp thực hiện đánh giá này. Những tên tuổi đứng đầu bảng xếp hạng không có nhiều thay đổi.
-
Giáo dục20 giờ trướcSố tiền hội phụ huynh kêu gọi đóng góp ngày càng tăng lên, nhiều phụ huynh cảm giác như bị cuốn vào "cuộc chơi của người có tiền".
-
Giáo dục23 giờ trướcTừng là thủ khoa kỳ thi tuyển sinh đại học năm 2009 ở Trùng Khánh (Trung Quốc) nhưng vì một sự thật phơi bày sau đó đã khiến Hà Xuyên Dương bị các trường từ chối nhập học.
-
Giáo dục23 giờ trướcChuẩn đầu ra ngoại ngữ đang là yêu cầu khiến hàng nghìn sinh viên chậm tốt nghiệp mỗi năm. Các trường đại học cho rằng những tiêu chuẩn đưa ra không quá gắt gao, vấn đề ở chính sinh viên.
-
Giáo dục1 ngày trước44 trường ở huyện Hoài Đức tạm dừng cho học sinh dùng sữa trong bữa ăn bán trú, sau khi có phản ánh về chất lượng từ phụ huynh.
-
Giáo dục1 ngày trướcMức độ sử dụng thuốc lá điện tử và thuốc lá nung nóng trong giới trẻ Việt Nam đang ở mức cao, đặc biệt khi so sánh với các chỉ số về sử dụng thuốc lá truyền thống.
-
Giáo dục1 ngày trướcMột số phụ huynh có con học trường tiểu học trên địa bàn TP Thủ Đức phản ánh nhà trường kêu gọi phụ huynh đóng góp phụ cấp tháng 8 cho bảo mẫu trên tinh thần tự nguyện. Phòng GD&ĐT TP Thủ Đức chỉ đạo trường ngưng việc vận động và hoàn trả lại khoản thu trên.