- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Ổn định tâm lý cho con trước kỳ thi tuyển sinh lớp 10
Chuyên gia tâm lý cho rằng thể hiện sự tin tưởng là cách cha mẹ giúp con tự tin bước vào kỳ thi tuyển sinh lớp 10.
Chỉ còn hơn 2 tuần nữa là bước vào kỳ thi tuyển sinh lớp 10, đây kỳ thi quan trọng để học sinh lớp 9 lựa chọn ngôi trường THPT công lập phù hợp. Nếu kết quả thi không tốt, không đậu vào THPT công lập thì các em sẽ phải "rẽ hướng" sang THPT tư thục, trường trung cấp – cao đẳng, trung tâm giáo dục nghề nghiệp - giáo dục thường xuyên.
Học sinh lớp 9 "chạy nước rút" trước kỳ thi quan trọng
Áp lực học tập, thi cử khiến học sinh cảm thấy hoang mang, thậm chí có thể rơi vào trầm cảm. Anh Phú Tuấn (quận Gò Vấp) cho biết con trai ngày càng mệt mỏi, ăn uống thất thường, thường xuyên ngủ quên trên bàn học.
Tương tự, chị Huỳnh Minh Tuyết (quận Tân Bình), chia sẻ dạo gần đây con ít nói chuyện với gia đình, ngồi giải đề thi đến nửa đêm, gương mặt lúc nào cũng uể oải, khi cha mẹ bắt chuyện thì hay cáu gắt.
Lo lắng không biết con có đảm bảo được sức khỏe và tinh thần đến tốt đến ngày thi hay không, chị Tuyết phải đi hỏi thăm kinh nghiệm từ những đồng nghiệp có con tham dự thi trước đó
"Mọi người gợi ý tôi nấu những món ăn con yêu thích, nuôi thêm thú cưng để con vui vẻ, thoải mái hơn" – chị Tuyết nói.
Học sinh luyện thi môn Toán tại quận Gò vấp, TP HCM
Chuyên gia tư vấn tâm lý, TS Đào Lê Hòa An cho biết càng đến ngày thi, học sinh dễ dàng bị cuốn vào tâm trạng không chắc chắn, lo sợ ôn bài chưa đủ, còn nhiều kiến thức phải bổ sung,... Tuy nhiên, đây không phải là cách ôn thi hiệu quả. Để đạt được "điểm rơi phong độ" tốt, học sinh cần chú ý đến ba yếu tố chính gồm sức khỏe, tinh thần và năng lực học tập.
"Học sinh cần ngủ đủ giấc trong 2 tuần trước ngày thi, thức dậy đúng thời gian được dự định khi đi thi để đồng hồ sinh học quen với thời gian đó, đến ngày đi thi không bị mệt. Ngoài ra, thay vì ôn bài một mình, học sinh có thể tạo thành nhóm ôn tập tại nhà, vừa không khí học tập thoải mái, vừa có thể chia sẻ kiến thức cho nhau" – chuyên gia tư vấn tâm lý cho biết thêm.
Đối với phụ huynh, chuyên gia tư vấn tâm lý, TS Đào Lê Hòa An cho rằng việc thể hiện sự tin tưởng với con là điều rất quan trọng. Đây là "chìa khóa vàng" giúp con an tâm, không cảm thấy áp lực, những nỗ lực học tập đều được cha mẹ ghi nhận.
Thời gian này, phụ huynh cần tạo môi trường ôn tập ổn định, lắng nghe và chia sẻ với con nhiều hơn, giúp con có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý, khuyến khích con chơi thể thao,…
Theo NLĐ
-
Giáo dục1 giờ trướcTham gia chia sẻ tại sự kiện, các diễn giả cho rằng tương lai của lĩnh vực phát triển nội dung số đang rất rộng mở, mang đến nhiều cơ hội cho các bạn sinh viên khi ra trường.
-
Giáo dục1 giờ trướcNhiều tỉnh thành trên cả nước đã công bố điểm chuẩn vào lớp 10 năm 2024. VietNamNet cập nhật điểm chuẩn các tỉnh để phụ huynh, học sinh theo dõi.
-
Giáo dục2 giờ trướcNhà sách Tân Việt cơ sở Vincom Royal City (Hà Nội) lên tiếng xin lỗi khách hàng và người dân vì bán quả địa cầu không có Hoàng Sa, Trường Sa.
-
Giáo dục22 giờ trướcTheo kế hoạch, công tác chấm thi tuyển sinh lớp 10 năm học 2024-2025 tại Hà Nội sẽ hoàn thành vào ngày 23/6.
-
Tuyển sinh lớp 10 năm 2024 - 2025Giáo dục1 ngày trướcTrường THPT chuyên Sư phạm Hà Nội vừa công bố điểm chuẩn vào 10 năm học 2024-2025, cao nhất 27,75.
-
Giáo dục1 ngày trướcVới điểm 10 môn Toán và tiếng Anh - Nguyễn Minh Anh, học sinh lớp 9/1, trường THCS Trần Quang Khải (quận Tân Phú) là thủ khoa đầu vào lớp 10 TP.HCM.
-
Giáo dục1 ngày trướcTheo thống kê từ phổ điểm môn Ngữ văn kỳ thi tuyển sinh lớp 10 năm 2024 tại TP.HCM, không có thí sinh đạt điểm 10, cao nhất 9,5 điểm.
-
Tuyển sinh lớp 10 năm 2024 - 2025Giáo dục2 ngày trướcTheo Sở GD&ĐT TP.HCM, phổ điểm môn Ngoại ngữ kỳ thi tuyển sinh lớp 10 năm 2024 có hơn 1.700 thí sinh đạt điểm 10.
-
Tuyển sinh lớp 10 năm 2024 - 2025Giáo dục2 ngày trướcSáng nay 19/6, Sở GD&ĐT TP.HCM công bố điểm thi lớp 10 công lập năm học 2024 - 2025.
-
Tuyển sinh lớp 10 năm 2024 - 2025Giáo dục2 ngày trướcSau chấm thi, TPHCM có 49 thí sinh đạt điểm 10 môn Toán. Đây là môn mang đến nhiều cảm xúc nhất cho thí sinh tham gia thi vào lớp 10 năm 2024.
-
Giáo dục2 ngày trướcGiám đốc Sở GD-ĐT Hà Nội cho rằng, việc bố trí địa điểm bảo đảm an toàn, cách biệt phòng thi tối thiểu 25m để bảo quản vật dụng cá nhân của thí sinh vẫn còn bất cập. Do hiện nay, nhiều thiết bị có thể kết nối với khoảng cách trên 25m.
-
Giáo dục2 ngày trướcSau khi Hiệu trưởng bị khởi tố, Trường CĐ Y tế Quảng Nam chỉ có 2 Phó Hiệu trưởng và chưa ai đủ thẩm quyền để ký văn bằng tốt nghiệp cho học sinh, sinh viên.
-
Giáo dục3 ngày trướcNgày 17/6, Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm Gia Lai đã có báo cáo về việc 19 học sinh Trường THPT Chi Lăng phải nhập viện cấp cứu do xuất hiện triệu chứng sốt, nôn ói, đau bụng.
-
Giáo dục3 ngày trướcLo sợ con tuột mất tấm vé vào lớp 10 công lập, nhiều phụ huynh Hà Nội rốt ráo đi tìm các phương án dự phòng dù điểm chuẩn chưa được công bố.