- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
9 thói quen chăm sóc da phổ biến mà nhiều người mắc phải
Những thói quen sai lầm này sẽ khiến làn da ngày 1 xuống dốc, lão hóa không phanh.
1. Bỏ qua việc tẩy trang
Dù là bước đầu tiên trong công cuộc làm sạch da nói riêng và skincare nói chung, nhưng có nhiều người vẫn lơ là trong công đoạn tẩy trang. Bỏ qua việc tẩy trang hoặc tẩy trang qua loa sẽ khiến da tích tụ bụi bẩn, lớp makeup, dầu thừa… Tất cả cùng hòa quyện sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, nảy sinh mụn, khiến da trông xám xịt, sần sùi. Do đó, dù bận rộn đến đâu thì bạn cũng đừng bỏ qua bước tẩy trang kỹ càng.
2. Dùng nước hoa hồng có độ pH cao
Toner hay nước hoa hồng được dùng ở bước thứ 2, sau khi làm sạch da và trước khi thoa serum, kem dưỡng. Khi chọn mua toner, bạn nên lưu ý chọn những sản phẩm có độ pH cân bằng, khoảng bằng 5,5. 5,5 là độ pH của da, nước hoa hồng ở độ pH này sẽ thân thiện với làn da, cấp ẩm mà không gây thô ráp, khô da.
3. Bỏ qua việc dùng toner
Không ít người cho rằng toner là bước skincare vô thưởng vô phạt, không có tác động mạnh mẽ tới làn da. Vậy nhưng thực tế đây lại là bước khá quan trọng, toner sẽ giúp làm sạch da, cân bằng độ pH, làm mềm và cấp ẩm nhẹ nhàng, giúp da dễ hấp thụ dưỡng chất từ những bước dưỡng sau. Bỏ qua toner sẽ khiến làn da khó có thể được làm sạch triệt để, da cũng không thể hấp thụ hoàn toàn dưỡng chất từ serum, kem dưỡng.
4. Lạm dụng tẩy da chết
Vẫn biết tẩy da chết sẽ giúp da láng mịn, tránh bít tắc nhưng bạn nên chú ý, chỉ tẩy da chết 1 đến 2 lần mỗi tuần mà thôi. Tẩy da chết quá nhiều, dù là sản phẩm vật lý hay hóa học, cũng sẽ làm tổn thương lớp màng bảo vệ da, khiến da nhạy cảm, khô ráp và dễ bị kích ứng.
5. Nặn mụn
Trừ khi bạn là một chuyên gia dưỡng da, có kiến thức về việc nặn và chăm sóc da sau nặn mụn; còn nếu không thì bạn chớ dại nặn mụn tại nhà. Nặn mụn sẽ khiến da bị tổn thương, hình thành thâm sạm, vết mụn kết hợp cùng vi khuẩn có thể khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn.
6. Tránh xa dầu dưỡng da
Với làn da dầu, nhiều chị em cho rằng không nên dùng dầu dưỡng da vì dầu có thể khiến da bị bít tắc, mụn. Vậy nhưng nếu chọn đúng các loại dầu thích hợp thì dầu dưỡng sẽ mang lại lợi ích to lớn với làn da. Dầu dưỡng giúp bổ sung vitamin, cấp ẩm, dưỡng da căng mịn và giảm thiểu khô tróc. Với da dầu, bạn nên chọn các loại dầu có thành phần chứa linoleic acid như dầu hạt nho, dầu chanh leo, dầu nụ tầm xuân…
7. Không chống nắng
Ánh nắng chính là tác nhân mạnh mẽ khiến da thâm sạm, lão hóa, hình thành nếp nhăn. Ánh nắng có thể xuyên qua cửa kính, rèm cửa tác động lên da. Do đó, dù làm văn phòng hay ngoài trời, thì các chị em vẫn cần chống nắng đầy đủ. Nếu thường xuyên hoạt động ra mồ hôi thì bạn còn cần bôi lại kem sau mỗi 2 đến 3 giờ để đảm bảo hiệu quả hoạt động của kem.
8. Không giặt chăn gối
Chăn gối có thể trở thành ổ chứa vi khuẩn, tác nhân khiến làn da lên mụn mãi không ngừng. Do đó, bạn cần đều đặn làm sạch chăn gối hàng tuần để đảm bảo làn da luôn sạch sẽ, không bị bít tắc vì bụi bẩn, lông thú vật… từ chăn gối.
Ngoài ra, hàng tuần bạn cũng nên làm sạch đồ skincare, makeup để đảm bảo chúng luôn sạch sẽ.
9. Chế độ ăn uống không lành mạnh
Các loại thức ăn nhanh, thực phẩm chiên rán, bánh ngọt… có tác động xấu với cả vóc dáng và làn da. Thay vào đó, bạn nên xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh để bổ sung vitamin, giúp làn da luôn căng bóng, trẻ trung.
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
Làm đẹp8 giờ trướcNhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp1 ngày trướcTập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp2 ngày trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp3 ngày trướcĐể có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp3 ngày trước4 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp5 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp5 ngày trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
-
Làm đẹp17/04/2024Để có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp16/04/2024Muốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.