- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Bác sĩ chỉ ra nguyên nhân khiến da lão hóa sớm mà nhiều chị em thường bỏ qua
Bỏ qua việc bảo vệ da dưới tia UV sẽ khiến làn da của bạn lão hóa nhanh chóng.
Làn da trẻ đẹp, căng mịn luôn là ước mơ của các chị em. Bởi vậy, các sản phẩm chăm sóc da ngừa lão hóa luôn được nhiều chị em quan tâm tìm kiếm. Tuy nhiên có 1 sự thật không phải ai cũng biết, đó là: Dù bạn chăm sóc da kỹ càng đến đâu, đầu tư sản phẩm đắt đỏ nhường nào mà lại bỏ qua bước chống nắng thì làn da vẫn lão hóa không phanh.
Không bôi kem chống nắng sẽ khiến da lão hóa sớm
Theo BS.CK2. Lê Vi Anh, Khoa Da liễu - Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM chia sẻ: "Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra lão hóa da sớm chính là do tác hại của ánh nắng mặt trời, tác động của tia UV (đặc biệt là tia UVA), nhất là khi chỉ số UV của cái nắng nóng gay gắt ngày hè đang ở mức báo động đỏ".
Vì sao ở trong nhà vẫn phải bôi kem chống nắng?
Hai loại tia UV trong ánh nắng mặt trời có khả năng tác động tới làn da nhiều nhất là tia UVA và UVB.
- Tia UVA chiếm 95% lượng tia UV chiếu vào dam, và có tác động lên phần hạ bì của làn da. Việc tiếp xúc với tia UVA trong thời gian dài sẽ khiến da bị lão hóa sớm, suy giảm collagen, thậm chí còn làm tăng nguy cơ ung thư da.
- Tia UVB tác động lên phần thượng bì của da. Tia UVB trong ánh nắng mặt trời sẽ mạnh nhất vào quãng thời gian từ 10h sáng đến 4h chiều. Tiếp xúc với tia UVB trong thời gian dài sẽ khiến làn da bị kích thích quá trình chuyển hóa melanin, gây sạm da, thâm nám, cháy nắng.
Thực tế tia UVB có thể cản lại bởi mây, thủy tinh, kính râm, mũ, các loại vải vóc thông thường; còn tia UVA có thể xuyên qua những vật cản này và tác động lên da. Do đó bên cạnh việc che chắn cho làn da, bạn còn cần bôi kem chống nắng để bảo vệ da toàn diện. Đặc biệt, với những nàng công sở ngồi trong văn phòng thì bạn vẫn cần sử dụng thêm kem chống nắng để bảo vệ da, hạn chế da tiếp xúc với tia UVA chiếu qua cửa kính.
Một số lưu ý khi sử dụng kem chống nắng- Bôi kem chống nắng khoảng 30 phút trước khi ra nắng để có kết quả tốt nhất.
- Cần bôi đủ liều lượng, khoảng 1 đồng xu kem cho mặt và cổ, để đảm bảo độ che phủ của kem.
- Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ nếu bạn tiếp xúc với nước, đổ nhiều mồ hôi.
- Ưu tiên những loại kem chống nắng không hương liệu, không gây cay mắt, an toàn lành tính nếu bạn có làn da nhạy cảm.
Theo TRÍ THỨC TRẺ
-
Làm đẹp2 ngày trướcDưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp3 ngày trướcSau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
-
Làm đẹp4 ngày trướcTrước khi bôi kem chống nắng, bạn nên thực hiện các bước trong chu trình chăm sóc da dưới đây để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Làm đẹp5 ngày trướcNgắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp5 ngày trướcThời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp6 ngày trướcNhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp24/04/2024Tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp23/04/2024Với việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp23/04/2024Để sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp22/04/2024Để có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp22/04/20244 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp20/04/2024Ban đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp20/04/2024Nếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.