- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Bí quyết dưỡng da, giữ dáng của nữ phụ 'Hẹn Hò Chốn Công Sở'
Để có làn da sáng, căng bóng, Seol In Ah rất chăm đắp mặt nạ, bổ sung collagen cho cơ thể.
Chắc hẳn khán giả vẫn chưa thể quên vai nữ phụ tài phiệt của Seol In Ah trong bộ phim ăn khách Hẹn Hò Chốn Công Sở. Qua những cảnh quay cận mặt trong phim, người hâm mộ dành nhiều lời khen cho làn da không tì vết của Seol In Ah. Cô nàng cũng có vài bí quyết để chị em bỏ túi nếu muốn sở hữu làn da căng mịn.
Bổ sung Collagen và Vitamin D
Collagen là một sản phẩm giúp duy trì làn da đẹp, cải thiện độ săn chắc và đàn hồi của da. Seol In Ah tiết lộ rằng cô ấy thường ăn collagen ở dạng kẹo dẻo đồng thời có chứa vitamin D, không chỉ ngăn ngừa loãng xương mà còn giữ làn da săn chắc.
Kem chống nắng rất quan trọng
Nếu bạn muốn có một làn da đẹp không tỳ vết thì điều quan trọng nhất là phải sử dụng kem chống nắng. Seol In Ah cho biết mình luôn bôi kem chống nắng mỗi ngày. Đây được xem là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da của nữ diễn viên.
Thậm chí, cô còn tiết lộ loại kem chống nắng mình dùng có khả năng ngăn chặn tia cực tím, tia hồng ngoại giúp ngăn ngừa sạm da và lão hóa da.
Đắp mặt nạ nâng cơ, dưỡng ẩm
Vào những ngày phải đi quay phim, ghi hình Seol In Ah thường mang theo một chiếc mặt nạ và sử dụng trước khi trang điểm. Cô nàng chọn loại mặt nạ có tác dụng xoa bóp và nâng cơ bấm huyệt, dán miếng mặt nạ dưới mắt và nếp gấp rãnh mũi má, đồng thời đắp mặt nạ nâng cơ, không chỉ giúp giảm sưng và chống nhăn mà còn bổ sung độ ẩm ngay lập tức giúp lớp trang điểm sau đó bám chắc và lâu trôi hơn.
Giữ dáng bằng việc dắt thú cưng đi dạo
Seol In Ah chia sẻ kể từ khi nhận nuôi chú chó cô đã hình thành thói quen tốt là dắt chó đi dạo 40-60 phút mỗi ngày. Đi bộ có thể làm tăng tỷ lệ trao đổi chất, đốt calo thừa, ngăn chặn mất cơ... Một giờ đi bộ có thể đốt cháy được 200 – 300 kcalo giúp cho việc giữ dáng đơn giản mà hiệu quả.
Theo VietNamNet
-
Làm đẹp10 giờ trướcNhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp1 ngày trướcTập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp2 ngày trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp3 ngày trướcĐể có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp3 ngày trước4 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp5 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp5 ngày trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
-
Làm đẹp17/04/2024Để có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp16/04/2024Muốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.