Bí quyết giảm 20kg 1 tháng của Lưu Hương Giang hữu ích cho các mẹ bỉm sữa

Tăng cân, béo bụng luôn là nỗi lo sợ lớn nhất của chị em phụ nữ. Vậy hãy cùng học hỏi bí quyết giảm cân đơn giản

Tăng cân, béo bụng luôn là nỗi lo sợ lớn nhất của chị em phụ nữ. Vậy hãy cùng học hỏi bí quyết giảm cân đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả của nữ ca sĩ Lưu Hương Giang nhé.

Là ca sĩ, người nổi tiếng nên việc giữ hình tượng xinh đẹp trước fans hâm mộ và công chúng, vì thế việc giảm cân giữ dáng được Lưu Hương Giang đặc biệt quan tâm. Ngoài các phương pháp ăn kiêng, việc tập luyện được cô ưu tiên hàng đầu.

 bi quyet giam 20kg 1 thang cua luu huong giang huu ich cho cac me bim sua - 1

Vóc dáng gọn gàng sau sinh của Lưu Hương giang khiến nhiều người ghen tị

Mới đây, gia đình Hồ Hoài Anh - Lưu Hương Giang mới chào đón sự chào đời của nàng công chúa xinh xắn thứ hai trong niềm vui mừng khôn xiết. Thế nhưng chỉ 1 tháng sau sinh bà mẹ nào cũng phải trầm trồ trước vóc dáng của bà mẹ hai con này.

 bi quyet giam 20kg 1 thang cua luu huong giang huu ich cho cac me bim sua - 2

Vóc dáng nuột nà của cô sau khi sinh con một thời gian ngắn

Giảm 20kg/1 tháng, Lưu Hương Giang lấy lại vóc dáng như thời con gái một cách ngoạn mục với nhiều phương pháp ăn kiêng, tập luyện. Và đặc biệt, cô mới chia sẻ phương pháp độc và lạ giúp cô lấy lại vóc dáng như bây giờ, đó là: Nhảy sexy dance.

 bi quyet giam 20kg 1 thang cua luu huong giang huu ich cho cac me bim sua - 3
 bi quyet giam 20kg 1 thang cua luu huong giang huu ich cho cac me bim sua - 4

Những bài nhảy sexy dance là bí quyết giúp Lưu Hương Giang sớm lấy lại vóc dáng

Sau khi được tung lên mạng, clip nhanh chóng nhân được sự quan tâm của đông đảo fans hâm mộ, đặc biệt là các bà mẹ bỉm sữa. Trong clip, Lưu Hương Giang cùng cháu gái Mimi nhảy rất ngầu trên các bài nhạc dance sôi động. Chỉ với những động tác khá đơn giản, nhưng có thể vẫn động được nhiều bộ phận trên cơ thể, đặc biệt phần bụng giúp lượng mỡ thừa đánh bay dễ dàng.

 bi quyet giam 20kg 1 thang cua luu huong giang huu ich cho cac me bim sua - 5

Rất nhiều người bất ngờ vì cơ thể gọn gàng của cô chỉ với bí quyết giảm cân đơn giản

Đây không phải lần đầu Lưu Hương Giang chia sẻ về niềm đam mê nhảy với cô cháu gái xinh xắn của mình.

“Phương pháp giảm cân của 2 dì cháu mỗi buổi chiều. Chiều nay 2 dì cháu lại lên cơn hâm hấp, cứ nghe nhạc nhảy tưng bừng là quên hết mọi thứ trên đời.”

 bi quyet giam 20kg 1 thang cua luu huong giang huu ich cho cac me bim sua - 6

Đoạn status chia sẻ clip nhảy thú vị của hai dì cháu

 bi quyet giam 20kg 1 thang cua luu huong giang huu ich cho cac me bim sua - 7

Và cô vẫn tiếp tục duy trì thói quen thú vị này tới hiện tại

Theo Khám phá

bí quyết giảm cân

cách giảm cân hiệu quả

bí quyết giảm cân của Lưu Hương Giang


Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.