- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Dẹp hết mấy thanh lăn mặt giá vài triệu đi, bạn cứ massage bằng tay đủ 10 phút mỗi ngày giống Jang Nara là trẻ lâu lắm luôn
Một trong những bí kíp "hack tuổi” của Jang Nara chính là kĩ nghệ massage mặt mỗi ngày.
Khả năng lớn nhất của Jang Nara, có lẽ không hẳn là diễn xuất hay ca hát mà phải là khoản "hack tuổi". Ở ngưỡng U40, khuôn mặt của cô vẫn căng mịn tới mức khó tin và có thể nói là chẳng khác gì so với hồi đôi mươi cả.
Nhìn ảnh Jang Nara vào năm 2002 và năm 2019, bạn sẽ chỉ thấy sự thay phong cách ăn mặc hay makeup, tóc tai của cô chứ nhan sắc thì vẫn nguyên vẹn như thế. Và một trong những bí kíp giúp da đẹp lâu của Jang Nara chính là kĩ nghệ massage 10 phút mỗi ngày.
Bước đầu tiên là massage vùng xương hàm, giúp mặt thon gọn hơn và nâng cơ, hạn chế tình trạng da chảy xệ. Jang Nara sẽ nắm hai bàn tay lại rồi massagae theo hướng từ dưới cằm lên trên mang tai.
Để không lộ rãnh cười, cô tiếp tục nắm chặt tay rồi massage theo chiều từ phần rãnh cười ra phía hai bên ngoài.
Để giảm quầng thâm và nếp nhăn dưới mắt, Jang Nara sẽ dùng lực từ ngón út và ngón áp út, massage theo chuyển động tròn từ trong ra ngoài. Lưu ý, đây là vùng da khá mỏng nên bạn đừng dùng nhiều lực quá nhé.
Cuối cùng, cô sẽ đặt hai ngón trỏ lên phần da giữa mắt và hai bên sống mũi, giữ trong vài giây. Sau đó,c sẽ gập ngón trỏ lại rồi massage hốc mắt theo chiều từ trong ra ngoài.
Theo Trí thức trẻ
-
Làm đẹp6 giờ trướcNhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp1 ngày trướcTập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp1 ngày trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp3 ngày trước4 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp5 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp5 ngày trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
-
Làm đẹp17/04/2024Để có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp16/04/2024Muốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.