- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Địch Lệ Nhiệt Ba luôn tuân thủ 5 tips làm đẹp này để da dẻ căng mướt, vóc dáng nuột nà
Đây chính là 5 tips làm đẹp giúp Nhiệt Ba có được nhan sắc rạng ngời và vóc dáng dẻo dai.
1. Bôi lại kem chống nắng sau 2 – 3h
Kem chống nắng chính là chìa khóa quan trọng giúp bạn có được làn da láng mịn, chống lại các dấu hiệu lão hóa. Địch Lệ Nhiệt Ba cũng vô cùng chú trọng chuyện chống nắng và luôn chịu khó thoa lại kem sau mỗi 2 – 3h. Việc này sẽ giúp tạo lớp màng bảo vệ da hoàn hảo, tránh da bị tổn hại do ánh nắng mặt trời. Với những khi đang bận rộn quay phim, gương mặt makeup đậm khó có thể thoa lại kem thì Nhiệt Ba sẽ dùng các sản phẩm chống nắng dạng xịt hoặc cushion để dặm lại kem.
2. Dưỡng ẩm và đắp mặt nạ đều đặn
Bên cạnh việc bôi kem chống nắng thì Nhiệt Ba còn đặc biệt chú trọng khoản dưỡng ẩm để giúp da luôn căng mướt, ngậm nước. Cô thường mang theo 1 chai xịt khoáng nhỏ trong túi xách để tiện cấp ẩm cho da mọi lúc mọi nơi. Ngoài ra, vào buổi tối, người đẹp thường xuyên đắp thêm các loại mặt nạ như mặt nạ đất sét làm sạch sâu, mặt nạ giấy cấp ẩm để dưỡng ẩm sâu cho da, phục hồi da từ bên trong.
3. Rửa mặt bằng sữa
Địch Lệ Nhiệt Ba từng chia sẻ 1 phương pháp làm đẹp mà cô yêu thích đó là rửa mặt bằng sữa. Cụ thể sau khi tẩy trang và dùng sữa rửa mặt, Nhiệt Ba có thể dùng thêm 1 chút sữa tươi, massage đều quanh mặt theo hình tròn rồi rửa sạch lại với nước. Tuy nhiên bạn lưu ý sữa có thể gây mụn với một số người, vì vậy nếu áp dụng phương pháp này thì bạn nên theo dõi kỹ và dừng sử dụng nếu da gặp vấn đề mụn li ti hoặc mẩn đỏ.
4. Tập thể dục và massage mỗi ngày
Để duy trì vóc dáng dẻo dai và làn da hồng hào, Địch Lệ Nhiệt Ba cũng luôn chú trọng tập thể dục và massage mỗi ngày. Cô thường tập yoga, chạy bộ để thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng cường trao đổi chất, việc này vừa giúp nữ diễn viên sở hữu body thon thả lại vừa có làn da hồng hào, sáng mịn.
5. Uống 2 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều trái cây
Hàng ngày Địch Lệ Nhiệt Ba luôn chú trọng vào việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để bổ sung đủ nước cho cơ thể. Việc này vừa giúp thúc đẩy trao đổi chất lại vừa giúp duy trì làn da căng mướt, ẩm mượt. Cô cũng bổ sung thêm các loại trái cây hoặc thực phẩm bổ sung để cung cấp thêm vitamin cho cơ thể mỗi ngày.
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
Làm đẹp8 giờ trướcNhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp1 ngày trướcTập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp2 ngày trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp3 ngày trướcĐể có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp3 ngày trước4 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp5 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp5 ngày trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
-
Làm đẹp17/04/2024Để có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp16/04/2024Muốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.