- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Theo bác sĩ, mỗi năm thêm 1 tuổi thì chị em càng cần thay đổi 4 điều sau để làn da không có cửa lão hóa
Muốn chống lão hóa thành công thì chị em nhất định phải tham khảo 4 gạch đầu dòng sau đây.
- Xa Thi Mạn đã 45 tuổi nhưng da dẻ vẫn mượt mà láng mịn nhờ 6 bí kíp skincare
- 6 sản phẩm skincare là bảo bối mùa Đông của gái Hàn, dùng xong da khô tróc mấy cũng hóa mọng mướt từ sáng tới khuya
- Bác sĩ bật mí đích danh 5 siêu phẩm skincare xóa sạch mọi khuyết điểm, làn da đẹp từng milimet đang tới rất gần chị em
Quy trình skincare của chị em không chỉ nhằm có được làn da mịn màng, đẹp nhất có thể ở hiện tại, mà còn hướng tới mục tiêu da trẻ mãi khó già trong tương lai. Và theo thời gian, làn da ở mỗi độ tuổi sẽ phải đối mặt với những vấn đề không giống nhau, do đó, bạn không thể bê nguyên quy trình skincare ở tuổi 20 cho tuổi 30 hay tuổi 30 cho làn da ở ngưỡng tứ tuần được. Theo các chuyên gia, càng lớn tuổi, chị em sẽ càng cần phải thay đổi 4 điều dưới đây khi skincare thì mới mong sở hữu làn da "không có cửa" lão hóa.
1. Cấp ẩm dồi dào hơn
Da khô chính là nguồn cơn của rất nhiều vấn đề về da, trong đó có tình trạng các nếp nhăn trở nên lộ liễu hơn. Khi bạn càng lớn tuổi, bác sĩ Anjali Mahto tại South Wales, Anh cho hay rằng: "Tốc độ tái tạo da sẽ suy giảm; chức năng của hàng rào bảo vệ da cũng kém hiệu quả dẫn đến tình trạng mất nước trầm trọng hơn của làn da. Điều này cũng gây giảm tiết bã nhờn và sự sản sinh lipid cũng xuống dốc theo".
Đây chính là lý do, bạn nên chú trọng và tăng cường việc bổ sung độ ẩm cho làn da. "Làn da (khi càng cao tuổi) sẽ cần nhiều độ ẩm hơn để củng cố hàng rào của làn da, bảo vệ da tốt hơn khỏi tình trạng mất nước. Những thành phần như Ceramide, Peptide, Hyaluronic Acid hay Glycerin sẽ giúp ích được rất nhiều trong việc cấp ẩm cho làn da", theo bác sĩ Maryam Zamani tại London, Anh.
2. Retinol sẽ tạo nên bước tiến mới cho làn da
Retinol là một trong số ít ỏi những thành phần đã được khoa học chứng minh là thực sự giảm thiểu sự hiện diện của nếp nhăn. "Retinol sẽ giúp cải thiện kết cấu da, đẩy nhanh tốc độ tái tạo của các tế bào. Việc thêm retinol vào quy trình sẽ giúp nâng tông da, thúc đẩy sản sinh collagen", theo bác sĩ Zamani.
Nếu bạn sợ kích ứng khi dùng retinol, bác sĩ Zamani khuyên bạn: "Hãy bắt đầu với sản phẩm chứa retinol nồng độ thấp để làn da của bạn có thể làm quen; sau đó, hãy tăng dần tần suất dùng và tỷ lệ retinol".
3. Tránh dùng những sản phẩm chứa xà phòng
Như đã nói ở trên, da khô là vấn đề chị em nào cũng phải đối mặt khi ngày một lớn tuổi; và nhiệm vụ của chúng ra chính là không khiến tình trạng này trở nên trầm trọng hơn. Một trong những cách để đảm bảo làn da không bị khô chính là không dùng những sản phẩm chứa xà phòng (như sữa rửa mặt chẳng hạn) bởi đây chính là "thủ phạm" bòn rút độ ẩm, khiến da ngày càng khô hơn. Do đó, thay vì dùng những sản phẩm làm sạch quá khắc nghiệt, gây khô da, bạn hãy tìm đến các món tẩy trang, sữa rửa mặt dịu nhẹ, mang đến làn da ẩm mềm sau khi dùng để bảo toàn làn da khỏe khoắn.
4. Kem chống nắng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết
Kem chống nắng là sản phẩm cần được thêm vào quy trình ngay từ khi chị em vẫn còn rất trẻ để bảo vệ làn da khỏi nguy cơ lão hóa sớm. Tuy nhiên, ngay cả khi tuổi ngày một tăng, thoa kem chống nắng vẫn là nhiệm vụ bắt buộc: "Đừng bao giờ quên bôi kem chống nắng. Đây chính là chìa khóa để ngăn ngừa nám da. Bạn biết đấy, 70 – 80% sự tổn thương của làn da là đến từ tia UV". Đây chính là lý do, càng lớn tuổi, bạn càng không được quên nhiệm vụ bôi kem chống nắng không sót một ngày nào, thậm chí là phải bôi lại nhiều lần trong ngày sau mỗi 2 tiếng đồng hồ nhằm đảm bảo da được bảo vệ triệt để hơn.
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
Làm đẹp1 ngày trướcĐể có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp2 ngày trướcMuốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp6 ngày trướcDo các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp6 ngày trướcMùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.
-
Làm đẹp09/04/2024Công thức làm đá viên tự làm đơn giản và rẻ tiền có thể dễ dàng thay thế tất cả những đồ uống giải độc bổ dưỡng và các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền.
-
Làm đẹp06/04/2024Nàng tóc mỏng rất nên tham khảo 5 cách buộc tóc sau đây để nhan sắc thăng hạng.
-
Làm đẹp04/04/2024Hoạt động thể chất thường xuyên với cường độ thích hợp là một yếu tố độc lập trong việc ngăn ngừa, cải thiện các bệnh tim mạch, chống lão hóa... Tuy nhiên, nó chỉ có tác dụng nếu bạn làm đúng.
-
Làm đẹp03/04/2024Dầu tẩy trang sẽ giúp làm sạch sâu mà không gây khô căng hay kích ứng da.
-
Làm đẹp03/04/2024Khi thời tiết chuyển sang nắng nóng, việc bảo vệ làn da trước tác động của tia cực tím (UV) trở nên hết sức quan trọng.
-
Làm đẹp29/03/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn thịnh hành sau đây để thay đổi diện mạo đón mùa mới.
-
Làm đẹp29/03/2024Bạn có thể dễ dàng dùng dầu cà phê để dưỡng da và tóc.