- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Quy trình skincare buổi sáng chỉ 3 bước gọn nhẹ cho ngày nóng
Quy trình skincare 3 bước này sẽ tạo cảm giác "nhẹ mặt", dễ chịu nhưng vẫn hiệu quả.
Thời tiết nắng nóng khiến quy trình skincare buổi sáng với quá nhiều bước trở nên không phù hợp. Nếu bôi chồng nhiều sản phẩm lên da, bạn dễ đối mặt với cảm giác bức bí, da bóng dầu và bít tắc lỗ chân lông. Thực chất, quy trình buổi sáng hoàn toàn có thể rút gọn được, nhưng vẫn giúp chống lão hóa và cải thiện làn da hiệu quả. Dưới đây là quy trình skincare buổi sáng chỉ gói gọn trong 3 bước, chị em nên áp dụng trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm.
Rửa mặt
"Bước rửa mặt sẽ giúp làm giảm lượng vi khuẩn trú ngụ trên da bạn", theo bác sĩ Jeanine Downie tại New Jersey. Nói cách khác thì sau một đêm, làn da của bạn có thể tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn và dầu thừa. Những cặn bẩn này cần được loại bỏ để làn da trở nên thoáng sạch và hấp thu tốt dưỡng chất từ các sản phẩm skincare kế tiếp.
Lưu ý rằng khi chọn sữa rửa mặt cho quy trình sáng, bạn nên ưu tiên công thức dịu nhẹ, nhưng vẫn làm sạch tốt. Lựa chọn này sẽ không làm thất thoát độ ẩm hay dầu tự nhiên của làn da, đồng thời bảo toàn hàng rào tự nhiên khỏe mạnh.
Dùng serum chứa chất chống oxy hóa
Các bác sĩ khuyến khích chị em dùng serum chứa chất chống oxy hóa để giảm thiểu sự tác động của gốc tự do, đồng thời ngăn ngừa nếp nhăn từ nông đến sâu. Sản phẩm chứa chất chống oxy hóa phổ biến nhất là serum vitamin C. Không chỉ tăng thêm hiệu quả bảo vệ da, serum vitamin C còn có khả năng kích thích sản sinh collagen, xóa mờ đốm nâu và nâng tông da tươi sáng.
Thời điểm dùng serum vitamin C lý tưởng chính là vào buổi sáng, trước khi thoa kem chống nắng. Serum vitamin C là sản phẩm skincare dễ bị oxy hóa. Do đó, bạn cần đóng chặt nắp sau khi sử dụng, bảo quản ở nơi mát mẻ, tránh ánh nắng trực tiếp.
Bôi kem chống nắng kiêm dưỡng ẩm
Để không mất thêm thời gian "bôi trát", và tránh được tình trạng bít tắc lỗ chân lông, da bóng dầu, các nàng có thể sử dụng kem chống nắng kiêm dưỡng ẩm. Thực chất, đây là lựa chọn được nhiều bác sĩ da liễu áp dụng trong chính quy trình skincare của họ. Bác sĩ Geeta Yadav tại Toronto, Canada chia sẻ: "Tôi thích những sản phẩm cho phép tích hợp cả bước bôi kem chống nắng hàng ngày và dưỡng ẩm".
Các nàng cần chọn kem chống nắng có chỉ số tối thiểu là SPF 30, đồng thời chống được cả tia UVA lẫn UVB. Bác sĩ Jeanine Downie nhấn mạnh rằng: "Việc bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài trời, hay dù chỉ ở trong nhà cả ngày thì đều rất quan trọng". Chúng ta tiếp xúc với ánh nắng khi đi ra ngoài. Còn ở trong nhà, làn da sẽ bị tác động bởi ánh sáng xanh từ màn hình máy tính, iPad, điện thoại thông minh, và cả tia UV xuyên qua cửa kính. Do đó, bôi kem chống nắng là việc diễn ra mỗi sáng, bất kể trời mưa hay nắng, bạn ở trong nhà hay ngoài trời.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Làm đẹp1 ngày trướcCác nàng hãy tham khảo 4 kiểu tóc đang phủ sóng phim Hàn để có lựa chọn làm mới diện mạo.
-
Làm đẹp1 ngày trướcMặt nạ retinol là một sản phẩm đa năng có thể kết hợp cả dưỡng ẩm và ngừa lão hóa.
-
Làm đẹp6 ngày trướcChống lão hóa càng sớm càng tốt bằng các thói quen lành mạnh giúp duy trì độ đàn hồi cho da, ngăn ngừa nếp nhăn hình thành sớm.
-
Làm đẹp6 ngày trướcKiểu tóc ngang vai yêu thích của sao Việt sẽ là gợi ý đáng tham khảo cho chị em trong mùa xuân và hè năm nay.
-
Làm đẹp11/03/2024Dưới đây là 5 lưu ý giúp bạn dưỡng da tiết kiệm nhưng vẫn hiệu quả.
-
Làm đẹp11/03/2024Dưới đây là 5 cách bổ sung collagen giúp da đẹp từ ngoài vào trong mà bạn có thể tham khảo ngay.
-
Làm đẹp08/03/2024Một vài lỗi trang điểm phổ biến mà rất nhiều phụ nữ mắc phải có thể khiến khuôn mặt bạn trông già đi và kém xinh. Những lỗi trang điểm gây lão hóa này có thể làm nổi bật các nếp nhăn và khiến bạn trông già hơn ngay lập tức.
-
Làm đẹp07/03/2024Xu hướng vàng đang "phủ sóng" sang cả lĩnh vực chăm sóc da.
-
Làm đẹp06/03/20245 kiểu tóc layer sau đây sẽ giúp chị em "hack" tuổi hiệu quả.
-
Làm đẹp05/03/2024Dưới đây là những sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng không hoạt động hiệu quả mà bạn nên tránh.
-
Làm đẹp04/03/2024Dưới đây là 5 thói quen mà phụ nữ ngoài 30 nên tránh để giảm thiểu nếp nhăn trên cổ.
-
Làm đẹp04/03/2024Dưới đây là 5 sai lầm phổ biến khi sử dụng sữa rửa mặt mà bạn nên tránh để duy trì làn da khỏe mạnh.
-
Làm đẹp01/03/2024Dưới đây là 5 chiêu tăng cường hiệu quả của kem dưỡng, giúp da luôn căng mướt mà bạn có thể áp dụng ngay.
-
Làm đẹp01/03/2024Chị em hãy tham khảo 4 kiểu tóc ngắn trẻ trung và sang trọng sau đây nếu muốn thay đổi diện mạo trong năm mới.