- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Trước thềm đám cưới, cô nàng này giảm 4kg và 10cm vòng eo trong 12 ngày chỉ nhờ thức uống detox "con nhà nghèo"
Cô nàng này đã giảm từ 50kg xuống 46kg, vòng eo từ 69cm xuống 61cm trong 12 ngày chỉ bằng thức uống detox.
- Câu chuyện giảm cân đang HOT nhất tuần: cô gái “lột xác” với eo thon dáng gọn, giảm 25kg
- Hương Tràm chia sẻ bí kíp giảm cân nhưng điều mà fan chú ý lại là hình xăm giống của Beckham dưới vòng 1
- Nếu muốn giảm cân, bạn có thể học theo công thức giảm 4kg mỡ thừa đều đặn mỗi tháng, chẳng lo mất sức của người phụ nữ này
Cô nàng này đã giảm từ 50kg xuống 46kg, vòng eo từ 69cm xuống 61cm trong 12 ngày chỉ bằng thức uống detox.
Trước ngày trọng đại, nàng nào cũng lo lắng về vẻ ngoài và vóc dáng của mình. Chuyện nhan sắc có khi còn đơn giản hơn chuyện vóc dáng, thân hình có hơi tròn đầy một chút lại không thể mặc được bộ váy cưới mà mình đã yêu thích bấy lâu nay. Vì vậy mà kế hoạch giảm cân trước ngày lên xe hoa luôn được các nàng dày công nghiên cứu, chuyên tâm thực hiện cốt chỉ mong đến ngày trọng đại và mình giảm được số cân như mong muốn thì không còn gì ưng ý hơn được nữa.
Duyên - cô nàng chuẩn bị lên xe hoa, đã giảm 4kg và 10 cm vòng eo chỉ trong 12 ngày. Không cần tập luyện không cả chế độ ăn uống kiêng khem ác liệt, Duyên chỉ áp dụng duy nhất phương pháp uống nước detox mỗi ngày để giảm cân, thanh lọc cơ thể.
Duyên đã giảm từ 50kg xuống còn 46kg, vòng eo từ 69cm xuống 61cm chỉ trong vòng 12 ngày ngắn ngủn chỉ bằng cách uống nước detox mỗi ngày.
Kết quả giảm cân theo từng quãng thời gian trong vòng 12 ngày uống detox được Duyên ghi lại. Xuất phát điểm là ngày 17/5 với mức cân nặng 50kg, đến 29/5 Duyên đã giảm còn 46,4kg.
Mỗi ngày Duyên đều uống 3 cốc nước detox do cô tự làm, chia làm ba bữa để uống.
Tại sao lại là "detox con nhà nghèo"
Duyên chia sẻ công thức của cô vừa dễ làm, nguyên liệu lại dễ mua, chỉ cần lượn một vòng siêu thị là có thể mua được hết nguyên liệu cho 2 tuần detox của mình. Giảm cấp tốc 4kg và 10cm vòng eo chỉ vẻn vẹn có 12 ngày uống detox, Duyên không mệt mỏi, không uể oải mà trái lại thấy sức khỏe ổn định hơn, da dẻ cũng mịn màng hơn trước nhiều. Đây là phương pháp giảm cân mà Duyên cảm thấy hiệu quả nhất từ trước đến giờ cô từng áp dụng.
Nguyên liệu chủ yếu trong 12 ngày detox của Duyên là cải bó xôi (cải bó xôi có thể mua ở Vin giá 44k/kg, Big C Trần Duy Hưng 28k/kg). Duyên xay sẵn từ sáng để dùng cho cả ngày. Nguyên liệu thì cứ 3 ngày Duyên lại mua 1 lần cho tươi và sáng dậy chỉ việc xay thôi. Duyên uống cả bã nên no khá lâu, nhờ vậy cũng có thể hạn chế được phần nào nhu cầu ăn uống qua mỗi bữa.
Công thức đồ uống detox giúp giảm 4kg và 10cm vòng eo trong 12 ngày của Duyên:
Cứ nghĩ uống detox phải chuẩn bị nguyên liệu cầu kỳ, hoặc không thì cũng toàn đồ đắt nhưng công thức của Duyên lại cực kỳ đơn giản dễ làm, nếu muốn giảm cân cấp tốc các chị em có thể thử nghiệm ngay thức uống detox "con nhà nghèo" của Duyên, chẳng mất sức tập luyện, chẳng phải kham khổ kiêng khem mà vẫn giản cân hiệu quả với 12 ngày detox nhanh gọn nhẹ này.
* Detox là một loại thức uống đang được mọi người sử dụng hằng ngày để thay thế các thức uống không tốt cho sức khỏe, hạn chế nạp các độc tố vào cơ thể. Đồng thời, với sự kết hợp giữa nước lọc cùng nhiều loại rau quả và trái cây ít đường nên thức uống còn có khả năng thanh lọc cơ thể, bổ sung vitamin, chất xơ, giúp các cơ quan trong cơ thể đào thải những độc tố, từ đó giúp cơ thể khỏe mạnh, làm việc tốt hơn và thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả. |
Theo Helino
-
Làm đẹp20 giờ trướcLê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.
-
Làm đẹp21 giờ trướcNước vo gạo là một phương pháp làm đẹp tự nhiên và hiệu quả giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
-
Làm đẹp6 ngày trướcChăm sóc da mặt là điều không thể thiếu với mỗi chị em trước khi đi ngủ, nhưng không ít người vẫn chưa biết nên rửa mặt lúc mấy giờ tối là tốt nhất.
-
Làm đẹp13/11/2024Sau khi can thiệp thẩm mỹ, Hoa hậu Thanh Thuỷ ngày càng thăng hạng nhan sắc, xinh đẹp và quyến rũ hơn.
-
Làm đẹp13/11/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn sau đây cho mùa lạnh 2024.
-
Làm đẹp12/11/2024Muối có nhiều công dụng trong việc làm sạch và chăm sóc tóc, tuy nhiên, gội đầu bằng muối có thực sự tốt cho tóc hay không?
-
Làm đẹp10/11/2024Ivanka Trump là con gái cưng của ông Donald Trump, ở tuổi 43 cô vẫn trẻ đẹp nhờ bí quyết chăm sóc da khoa học.
-
Làm đẹp09/11/2024Luôn giữ được vẻ sexy cuốn hút dù những tháng cuối thai kỳ, mới đây Thủy Anh - bà xã ca sĩ Đăng Khôi đã biết lộ bí quyết nhờ ăn uống và thời trang.
-
Làm đẹp09/11/2024Kích ứng, nổi mụn, đổ nhờn là các dấu hiệu cho thấy bạn đang dưỡng ẩm quá mức. Cùng tìm hiểu cách điều chỉnh thói quen chăm sóc da, để đạt được làn da mềm mịn, khỏe mạnh và rạng rỡ.
-
Làm đẹp04/11/2024Heidi Klum - sao phim "Sex and the City" ở tuổi U60 nhưng cô vẫn có vóc dáng săn chắc nhờ 8 bí quyết đơn giản và dễ làm.
-
Làm đẹp04/11/2024Trương Vũ Kỳ nổi tiếng với danh xưng "bản sao Song Hye Kyo", ở tuổi 37, cô có vẻ ngoài trẻ đẹp nhờ biết cách chăm sóc da.
-
Làm đẹp04/11/2024Ngoài chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tóc, việc biết cách chải tóc sao cho đúng để ngăn ngừa tình trạng tóc bị rụng cũng rất cần thiết.
-
Làm đẹp02/11/2024Trương Hinh Dư đã ở tuổi 37 nhưng cô vẫn sở hữu làn da cực đẹp nhờ những bí quyết chăm sóc dễ làm.
-
Làm đẹp21/10/2024Những món ăn vặt luôn được yêu thích bởi nhiều người, nhưng lại dễ gây tăng cân do chúng góp phần làm định lượng calo trong ngày cao hơn cần thiết. Tuy nhiên, vẫn có những món ăn vặt vừa ngon lại vừa hạn chế tăng cân giới sao nữ Vbiz ưa dùng.