- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Vì sao mùa đông vẫn cần bôi kem chống nắng đầy đủ?
Theo bác sĩ Shari Lipner (chuyên gia da liễu của Weill Cornell Medicine) cho biết trên Daily Mail Online: ''Điều quan trọng là cần sử dụng kem chống nắng quanh năm bởi các tia tử ngoại gây cháy nắng, ung thư da, lão hóa vẫn hoạt động rất mạnh trong mùa đông''.
"Chỉ mùa hè mới cần bôi kem chống nắng" là một lầm tưởng cực kỳ tai hại mà nhiều chị em mắc phải. Dưới đây là những lý do để giải thích cho việc: Vì sao ngay cả trong những ngày mùa đông không có bất kỳ ánh nắng mặt trời nào, chúng ta vẫn phải bôi kem chống nắng đầy đủ.
1. Tia UVA/UVB vẫn hoạt động liên tục
- Tia UV ở ngoài trời nắng: Đây là lúc tia UV hoạt động mạnh mẽ nhất và có thể gây ra những tác hại nguy hiểm nhất cho làn da không được che chắn.
- Tia UV ở trong bóng râm: 80% tia UV có thể xuyên qua những đám mây, cửa sổ, nhà kính... Vậy nên ngay cả khi ánh nắng mặt trời không xuất hiện hay khi bạn ở trong bóng râm cũng có nguy cơ bị tổn thương, dẫn đến đen xạm hoặc nặng hơn là gặp các bệnh lý về da.
- Tia UV nhân tạo: Kể cả khi bạn không bước ra ngoài, bạn vẫn có khả năng tiếp xúc với các tia UV đến từ các thiết bị đèn, máy tính, tivi, điện thoại... tỏa ra. Dù chúng không hoạt động quá mạnh nhưng nếu tiếp xúc trong thời gian dài thì việc làn da bị ảnh hưởng là chắc chắn xảy ra.
2. Làn da mùa đông nhạy cảm hơn
Có một sự thật rằng, làn da của chúng mình khi bước vào mùa đông sẽ trở nên nhạy cảm, dễ bong tróc, nứt nẻ và sần sùi. Khi làn da yếu, cũng là lúc chúng tăng khả năng hấp thụ các tia cực tím có hại và rất dễ bị ảnh hưởng bởi tác nhân xấu trong môi trường như: khói bụi, ô nhiễm... Chính vì thế việc bôi kem chống nắng là cực kỳ cần thiết để cung cấp "rào chắn" bảo vệ cho da. Bên cạnh đó, chị em cũng đừng quên sử dụng các sản phẩm cấp ẩm, dưỡng da để làn da trở nên mịn màng, mướt mát hơn trong mùa đông.
3. Kem chống nắng có khả năng ngăn ngừa lão hóa
Một nhóm chuyên gia nghiên cứu đến từ Úc đã tiến hành thí nghiệm đối với hơn 900 người trong độ tuổi từ 25 - 55 và cho ra kết quả rằng: Những người dùng kem chống nắng đều đặn có làn da bị lão hóa ít hơn 24% so với những người không dùng. Điều đó cũng đã cho thấy tầm quan trọng của kem chống nắng và hiệu quả của kem chống nắng mang lại khi bạn chăm chỉ sử dụng nó một cách thường xuyên liên tục.
- Dùng kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất khoảng 15 - 20 phút.
- Thoa lại kem sau 2-3 tiếng (mùa hè) và 3-4 tiếng (mùa đông).
- Dùng vừa đủ, không quá ít cũng không quá nhiều.
- Không sử dụng kem chống nắng hết hạn sử dụng hoặc có mùi lạ.
- Bôi kem chống nắng trong mọi điều kiện thời tiết, kể cả khi chỉ ngồi trong nhà.
- Lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với tình trạng làn da, chỉ nên mua kem chống nắng ở các địa chỉ tin cậy để tránh hàng nhái, hàng kém chất lượng.
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
Làm đẹp11 giờ trướcĐể bảo vệ vùng da dưới mắt, giảm thiểu nếp nhăn thì nàng công sở nên ghi nhớ 5 bí quyết sau.
-
Làm đẹp1 ngày trướcÁp lực nước từ vòi sen lên da mặt tương đương với vòi xịt công suất lớn, dễ khiến da chảy xệ, lão hoá sớm.
-
Làm đẹp1 ngày trướcĐây là 4 bước bảo quản mỹ phẩm để tránh tình trạng mốc meo trong giai đoạn nồm ẩm này.
-
Làm đẹp1 ngày trướcĐể lấy lại vóc dáng thon thả sau dịp Tết ăn uống "thả phanh", bạn có thể tham khảo 5 bí kíp của cô nàng người Nhật.
-
Làm đẹp1 ngày trướcDù được quảng cáo rất nhiều nhưng 3 món dưỡng tóc này không thực sự mang lại hiệu quả cho mái tóc.
-
Làm đẹp2 ngày trướcTẩy tế bào chết có thể giúp làm mịn làn da của bạn và cho phép làn da sáng tự nhiên.
-
Làm đẹp3 ngày trướcChăm sóc da hàng ngày nhưng không nhiều nàng biết rằng, có 4 bước skincare giúp tăng cường collagen.
-
Làm đẹp4 ngày trướcKhi tình trạng quầng thâm mắt được khắc phục, vẻ ngoài của bạn sẽ thêm tươi trẻ, rạng rỡ.
-
Làm đẹp4 ngày trướcMuốn xây dựng quy trình chống lão hóa hiệu quả vào buổi sáng, bạn nên tham khảo các bác sĩ da liễu.
-
-
Làm đẹp6 ngày trướcSau đây là 5 vấn đề về da mùa đông phổ biến nhất mà bạn cần chú ý. Hãy thử các biện pháp khắc phục tại nhà để giải quyết tình trạng này.
-
Làm đẹp6 ngày trướcChỉ với vài thay đổi nhỏ, bạn sẽ có được mái tóc dày dặn và ít gãy rụng.
-
Làm đẹp28/01/2023Để làn da mịn màng và khỏe khoắn hơn, bạn nên áp dụng 5 bí kíp sau đây.
-
Làm đẹp27/01/2023Dưới đây là 8 công thức tự làm mặt nạ tại nhà mà cô gái nào cũng nên biết.