- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Mẹ bầu ăn 7 loại trái cây này khi mang thai, mắt em bé sẽ to và sáng
Trong khi mang thai, mẹ ăn các loại trái cây dưới đây, mắt em bé sinh ra sẽ to và sáng!
- Bụng sà xuống trong tam cá nguyệt thứ 3 là dấu hiệu sắp sinh? 3 dấu hiệu chuyển dạ phổ biến nhất bà bầu cần nắm rõ
- Nếu thường xuyên thực hiện 3 bài tập này khi mang thai, bà bầu sinh thường sẽ bớt đau đớn và sinh nhanh hơn
- Hành vi này của bà bầu khiến thai nhi sợ nhất: Trẻ sinh ra có IQ thấp nếu nó diễn ra quá thường xuyên
Bà bầu nào khi mang thai cũng ao ước con sinh ra sở hữu đôi mắt đen, to và sáng
Nho
Nho có một chất rất tốt cho mắt - anthocyanin. Chất này không chỉ có thể ngăn ngừa cận thị, mà còn có thể bảo vệ mắt, cho nên, mẹ ăn nho có thể thúc đẩy sự phát triển lành mạnh cho mắt của bé.
Quả việt quất
Việt quất chứa một lượng lớn vitamin A và anthocyanin, có thể bảo vệ mắt. Mẹ bầu ăn loại quả này, có thể làm cho đôi mắt của em bé lớn và sáng, cũng có thể kích thích sự thèm ăn của mẹ!
Cà chua bi
Hàm lượng Vitamin A trong cà chua bi khiến loại cây này là một trong những loại rau củ tốt nhất. Ngoài ra, cà chua bi còn giàu vitamin C và vitamin P, có thể loại bỏ các gốc tự do, có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, do đó có thể bảo vệ các tế bào deoxy ribonucleic acid, tránh đột biến gen, đóng một vai trò bảo trì rất tốt cho mắt của em bé. Nói chung, cà chua bi có tác dụng bảo vệ mắt thai nhi.
Quả trám (Canarium album)
Quả trám rất hữu ích cho sự phát triển mắt của em bé, và giàu chất dinh dưỡng. Khi mẹ ăn, có thể làm cho đôi mắt của em bé lớn và sáng.
Cam
Cam rất giàu vitamin C, canxi, phốt pho, kali, carotene, axit citric… có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho sự phát triển mắt của em bé. Mẹ ăn loại trái cây này, em bé sinh ra đôi mắt lớn và sáng.
Lưu ý: Cam tính lạnh, không nên ăn trước bữa ăn hoặc khi bụng đói, nếu không sẽ không tốt cho dạ dày; không uống sữa trong vòng 1 giờ trước và sau khi ăn cam để không ảnh hưởng đến tiêu hóa và hấp thụ; Sau khi ăn cam nên đánh răng và súc miệng kịp thời để tránh gây hại cho răng miệng.
Quýt hồng
Quýt hồng giàu chất dinh dưỡng, chứa một lượng lớn vitamin C. Mẹ ăn nhiều loại trái cây này, em bé sinh ra đôi mắt to và sáng.
Chuối
Chuối rất giàu vitamin, chất xơ thực phẩm, kali, magiê, natri và các khoáng chất khác. Mẹ ăn nhiều loại trái cây này, em bé sinh ra mắt đen và sáng.
Lưu ý: Chuối lạnh, tiêu thụ quá nhiều có thể gây rối loạn chức năng tiêu hóa, và gây ra sự mất cân bằng tỷ lệ kali, natri, canxi, magiê và các yếu tố khác trong cơ thể, gây hại cho sức khỏe.
Theo V.A - Vietnamnet
-
Làm mẹ17 giờ trướcMột bà mẹ đã đưa ra lời cảnh báo đến mọi người sau khi con trai suýt mất mạng vì một vật dụng quen thuộc trong nhà.
-
Làm mẹ1 ngày trướcTrẻ em chắc chắn nhớ ăn món tráng miệng hoặc chơi điện tử trên máy tính bảng, nhưng còn việc dọn đĩa hoặc thu gọn đồ đạc thì thường bị... bỏ quên.
-
Làm mẹ2 ngày trướcNgày nay, chủ đề về EQ được các bậc phụ huynh hết sức quan tâm.
-
Làm mẹ2 ngày trướcCó những thói quen của cha mẹ tưởng là xấu nhưng thực chất lại mang đến ảnh hưởng tích cực cho con cái.
-
Làm mẹ2 ngày trướcChị Lê Ngọc than thở: “Con học lớp 12 rồi nhưng ngoài sách vở ra, không biết làm một việc gì. Mẹ nhờ rửa bát thì kêu mệt, nấu ăn thì càng không...".