Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Trẻ 4 tháng đã ăn dặm được chưa và nên ăn gì để đảm bảo dinh dưỡng, phát triển khỏe mạnh?
Thứ năm, 13/01/2022 10:00
Đó là băn khoăn của không ít mẹ bỉm sữa và lý do dẫn đến ý định cho con ăn dặm sớm thì có rất nhiều.
Cùng với chế độ nghỉ sinh 6 tháng cho sản phụ, các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyến cáo nên cho trẻ em bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Tuy nhiên vì những lý do khác quan nào đó hoặc một số mẹ chịu sự tác động tâm lý từ người khác nên đã nghĩ đến việc cho con ăn dặm từ 4 tháng tuổi.
Trẻ 4 tháng tuổi đã ăn dặm được chưa?
Đó là băn khoăn của không ít mẹ bỉm sữa và lý do dẫn đến ý định cho con ăn dặm sớm thì có rất nhiều. Người thì mẹ thiếu sữa hay sữa mẹ không đủ chất lượng, người muốn tập cho con ăn dặm để bổ sung dinh dưỡng giúp bé tăng cân nhanh hay đơn giản là tập dần cho quen để mẹ còn đi làm…
Thế nhưng câu trả lời từ các bác sỹ và chuyên gia là bé chỉ nên bắt đầu ăn dặm từ 6 tháng tuổi. Việc dùng bột ăn dặm cho bé 4 tháng là quá sớm, có thể dễ khiến dạ dày và thận của bé bị tổn thương, tăng nguy cơ béo phì làm bé dễ bị dị ứng thực phẩm và mắc các bệnh về tiêu hóa như táo bón, chướng bụng, khó tiêu.
Hơn nữa, trẻ bắt đầu ăn dặm càng sớm càng có tỷ lệ thiếu máu do thiếu sắt (được cho là do chảy máu dạ dày), nguy cơ nhiễm trùng và các vấn đề về cân nặng cao hơn những trẻ khác.
Vì vậy, các mẹ đừng vội vàng cho con ăn dặm sớm trừ khi có lý do bất khả kháng. Thay vào đó, bố mẹ cần tìm hiểu và chuẩn bị trước kiến thức cần thiết về dinh dưỡng, tinh thần cho giai đoạn ăn dặm của bé. Quan sát xem bé đã sẵn sàng ăn dặm hay chưa? Nếu bé không có các biểu hiện như nhanh đói, đòi ăn đêm, chăm chú nhìn người khác ăn, chụp thức ăn cho vào miệng, bé có phản xạ đẩy lưỡi… thì tức là bé chưa sẵn sàng đâu nhé.
Nếu bắt buộc phải ăn dặm sớm thì nên cho bé từ 4 tháng tuổi ăn gì?
Cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu là tốt nhất nhưng trong trường hợp bất khả kháng như mẹ có vấn đề về sức khỏe, sữa mẹ có vấn đề hay không hợp với bé, bé đòi ăn dặm sớm… thì mẹ cũng có thể chuẩn bị việc ăn dặm cho con. Nhưng để yên tâm, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ và các chuyên gia dinh dưỡng Nhi khoa trước khi xác định sẽ cho bé 4 tháng tuổi ăn dặm. Những lời khuyên hữu ích từ bác sĩ và chuyên gia sẽ giúp mẹ giải đáp được thắc mắc bé 4 tháng tuổi ăn dặm được chưa.
Thông thường trong giai đoạn đầu, bột ăn dặm của bé nên là bột vị ngọt từ yến mạch, rau củ, trái cây để hệ tiêu hóa non nớt của bé dễ thích ứng.
Mẹ có thể tự chế biến những bột ăn dặm ngọt cho bé 4 tháng tuổi bằng loại bột tự xay và kết hợp rau củ xay nhuyễn trộn cùng sữa mẹ hoặc sữa công thức. Sau khoảng từ tháng thứ 6 trở đi, mẹ có thể kết hợp với những loại thực phẩm giác giàu đạm như thịt, cá, trứng...để bổ sung nguồn dinh dưỡng cần thiết, phù hợp đối với sự phát triển của bé.
Khi mới cho bé ăn dặm, bạn không nên liên tục đổi thực phẩm mà mỗi thực phẩm nên kéo dài 3 – 4 ngày để xem phản ứng của bé, bé có thích không, bé có bị dị dứng hay vấn đề gì không. Việc đổi món xen kẽ có thể khiến bé khó thích nghi, dễ rối loan tiêu hóa và cũng sẽ khó để xác định nguyên nhân nếu cơ thể bé phản ứng tiêu cực.
Bên cạnh đó, mẹ phải luôn nhớ quy tắc nên cho bé ăn dặm từ loãng mịn, chỉ 2 – 3 muỗng rồi mới tăng dần số lượng và độ đặc lên. Mỗi bữa ăn của bé cũng không nên kéo dài quá 30 phút và nên ngừng ngay khi bé tỏ dấu hiệu không muốn ăn nữa….
|
Các thực phẩm bé 4 tháng không nên ăn Tổ chức Dinh dưỡng Anh khuyên rằng bạn nên tránh những thực phẩm sau cho đến khi con bạn được ít nhất 6 tháng tuổi: |
Theo V.K - Vietnamnet
-
Làm mẹ29 phút trướcNgười mẹ tấn công người bán hàng và cắn nhân viên bảo vệ sau khi con trai bị bắt quả tang lấy trộm trà sữa. -
Làm mẹ3 giờ trướcViệc nói chuyện không kiểm soát, tiết lộ thông tin riêng tư của con cái đôi khi sẽ gây ra rắc rối lớn cho cả bạn và con cái bạn.
-
Làm mẹ6 giờ trướcThực tế, có những khuyết điểm ở trẻ không thực sự là khuyết điểm mà lại là dấu hiệu cho thấy trẻ rất có triển vọng trong tương lai.
-
Làm mẹ19 giờ trướcTrẻ béo phì có nguy cơ cao dậy thì sớm hơn so với trẻ có cân nặng bình thường. Vậy nguyên nhân tại sao trẻ béo phì lại dễ bị dậy thì sớm và có thể phòng ngừa được không?
-
Làm mẹ1 ngày trướcTrong nhịp sống hiện đại, nhiều bậc phụ huynh lo ngại khi con mình ngày càng ít vận động, chủ yếu dành thời gian cho việc học và các thiết bị điện tử. Thói quen này có thể gây hại cho sức khỏe của trẻ. Giúp con cân bằng giữa học tập, thư giãn và vận động là điều trăn trở của nhiều bậc cha mẹ.
-
Làm mẹ1 ngày trướcTheo các chuyên gia, thế hệ gen Z rất mong muốn được tôn trọng sự khác biệt, khao khát được lắng nghe, thấu hiểu. Chỉ khi đó mới có thể “bắt sóng” được các em và đồng hành về tinh thần.
-
Làm mẹ1 ngày trướcTỷ phú Bill Gates từng có thái độ cứng đầu và thách thức cha mẹ thời niên thiếu. Ông bà Gates đã làm gì để giải quyết chuyện đó?
-
Làm mẹ1 ngày trướcTS. Vũ Việt Anh - Chuyên gia giáo dục nhận định, vấn đề trẻ chịu áp lực từ học tập dẫn tới hành động tiêu cực như bỏ nhà đi, thậm chí tìm đến cái chết là thực trạng đau lòng mà những người làm giáo dục và tâm lý phải đối mặt hàng ngày.
-
Làm mẹ2 ngày trướcCha của tỷ phú Facebook từng đưa ra 2 lựa chọn cho con trai: Hoặc là có cơ hội học tại Harvard, hoặc là ông sẽ mua một cửa hàng nhượng quyền McDonald's để anh điều hành.
-
Làm mẹ2 ngày trướcĐược ví như những bông tuyết, thế hệ học sinh, sinh viên gen Z, gen Alpha (sinh ra từ năm 2000 đến nay) vừa long lanh, vừa dễ gãy vỡ. Những gì các em biểu hiện chỉ là phần nổi của những tích tụ lâu ngày không được tháo gỡ.
-
Làm mẹ3 ngày trướcỞ nhà “cháu nó ngoan lắm”, đến trường là trò giỏi nhưng ra đường, nhiều học sinh, sinh viên lột xác thành một con người khác khiến phụ huynh, giáo viên ngơ ngác “đứng hình”. Vậy điều gì đang xảy ra với nhiều bạn trẻ sinh trong khoảng năm 1997 - 2012?
-
Làm mẹ3 ngày trướcNếu thấy trẻ bị hẹp bao quy đầu cần được đến bệnh viện thăm khám. Không tự ý lộn bao quy đầu tại nhà bởi nó làm tăng nguy cơ thắt nghẹt, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ…
-
Làm mẹ3 ngày trướcChuyên gia khuyến cáo, việc sử dụng tràn lan các loại thuốc nam, thuốc cam không rõ nguồn gốc, không kiểm soát được chất lượng có thể gây ra nhiều hậu quả nặng nề cho sức khỏe của trẻ.