Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
8 mẹo hữu ích giúp bạn tránh bị say sóng trên tàu biển
Thứ ba, 28/03/2023 08:01
Du lịch tàu biển là một trải nghiệm tuyệt vời để khám phá các vùng biển, đảo và bãi biển. Tuy nhiên, một số người có thể bị say sóng trong khi đi tàu, điều này có thể làm giảm trải nghiệm của bạn.
Chọn vị trí phù hợp
Việc chọn vị trí trên tàu biển có thể giúp bạn tránh bị say sóng. Tại vị trí trung tâm của tàu, chuyến đi sẽ ít chói mắt và rung động hơn so với các vị trí ở vùng càng tàu. Nếu bạn đang chọn cabin, hãy chọn cabin ở tầng trung hoặc dưới của tàu, vì các cabin này ít chịu tác động của sóng biển hơn so với các cabin ở tầng trên.
Hít thở không khí
Hít thở không khí có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn khi trên tàu. Điều này có thể giúp giảm cảm giác khó chịu và buồn nôn. Nếu bạn đang trên tàu và cảm thấy không thoải mái, hãy đi ra ngoài và hít thở không khí trong vài phút.
Ăn nhẹ và uống nước đầy đủ
Việc ăn quá no hoặc uống nhiều rượu có thể làm tăng nguy cơ bị say sóng. Hãy ăn nhẹ trước khi lên tàu và uống đủ nước để giữ cho cơ thể được cân bằng và tránh bị khô miệng.
Tập trung vào điểm cố định
Tập trung vào điểm cố định, chẳng hạn như một đối tượng nào đó trên tàu, có thể giúp giảm cảm giác chói mắt và rung động. Hãy tìm một đối tượng cố định trong tầm mắt của bạn và tập trung vào nó khi trên tàu.
Sử dụng các phương pháp hít thở
Các phương pháp hít thở như đóng mắt, hít sâu và thở ra chậm có thể giúp giảm cảm giác khó chịu và rung động. Hãy sử dụng các phương pháp này khi bạn cảm thấy khó chịu trên tàu.
Tránh đọc và sử dụng thiết bị di động
Đọc sách hoặc sử dụng thiết bị di động có thể làm tăng cảm giác chói mắt và rung động. Hãy tránh sử dụng thiết bị này khi trên tàu để giảm nguy cơ bị say sóng.
Uống thuốc khi cần thiết
Nếu bạn có lịch sử bị say sóng hoặc bạn đang cảm thấy không thoải mái trên tàu, hãy uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Thuốc chống say sóng có thể giúp giảm cảm giác buồn nôn và khó chịu.
Tập luyện trước khi đi tàu biển
Việc tập luyện thể dục và tăng cường sức khỏe có thể giúp giảm nguy cơ bị say sóng. Tập luyện thường xuyên trước khi đi tàu biển có thể giúp cơ thể của bạn đáp ứng tốt hơn với tình huống trên tàu.
Theo Tạp chí du lịch TPHCM
Xem link gốc
Ẩn link gốc
https://tcdulichtphcm.vn/bi-quyet/8-meo-huu-ich-giup-ban-tranh-bi-say-song-tren-tau-bien-c15a50515.html
-
Mẹo vặt6 giờ trướcViệc quay đầu xe ra ngoài khi đỗ xe giúp tài xế dễ dàng lái xe khi ra khỏi bãi đỗ, nhất là tình huống gấp và quan sát các phương tiện khác an toàn hơn. -
Mẹo vặt11 giờ trướcCác mẹo bảo quản hành lá, ớt, tỏi được hướng dẫn bên dưới sẽ giúp bạn kéo dài đáng kể thời gian sử dụng các loại gia vị này với chất lượng cao nhất.
-
Mẹo vặt14 giờ trướcKhông phải mua rau xà lách ngoài chợ với những nỗi lo về an toàn thực phẩm, bạn hoàn toàn có thể trồng xà lách trong chậu hoặc thùng xốp với ba bước đơn giản.
-
Mẹo vặt17 giờ trướcĐể bảo đảm hương vị món ăn và sự an toàn cho gia đình, bạn cần nắm được các bí quyết chọn thịt lợn ngon không có chất cấm.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcRửa rau bằng nước muối được các chị em nội trợ áp dụng để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu, diệt trứng sán… Tuy nhiên, rửa rau bằng nước muối là thói quen cũ, không nên duy trì. Dưới đây là một số cách giúp làm sạch rau củ.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcNhiều người băn khoăn, khi rán cá rô nên để vảy hay cạo vảy để cá có chín đều từ ngoài vào trong, giòn thơm hấp dẫn.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcViệc chọn trồng loại rau phù hợp với thời tiết sẽ giúp đảm bảo sự sinh trưởng của chúng; dưới đây là những loại rau dễ trồng tại nhà trong mùa đông.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcNhiều người thắc mắc liệu có nên rút điện bếp từ ngay sau khi nấu, việc cắm điện liên tục có ảnh hưởng đến tuổi thọ của bếp và đảm bảo an toàn hay không.
-
Mẹo vặt2 ngày trướcTheo nghiên cứu, pin xe điện có hiệu suất và tuổi thọ tốt nhất khi mức sạc 20-80%, ngoài ra thời gian sạc từ 80% lên 100% khá lâu.
-
Mẹo vặt2 ngày trướcBạn sẽ ngạc nhiên trước tác dụng của rượu trắng kết hợp với giấm trắng trong việc giải quyết các vấn đề về sức khỏe và làm đẹp.
-
Mẹo vặt2 ngày trướcSở thích của mọi người về độ già của trứng vịt lộn không giống nhau; liệu có cách nào phân biệt trứng vịt lộn già và non khi còn nguyên quả?
-
Mẹo vặt3 ngày trướcDưa chuột rất dễ phát triển và cho quả nên phù hợp để trồng trong thùng xốp, cách trồng dưa chuột ở ban công cũng đơn giản, sau chừng tháng rưỡi là có thể thu hoạch.
-
Mẹo vặt3 ngày trướcHoa hồng thường không bền, nhưng nếu chịu khó áp dụng các mẹo cắm hoa hồng tươi lâu dưới đây, bạn có thể kéo dài thời gian khoe sắc của chúng.
-
Mẹo vặt4 ngày trướcDù giá rẻ, bạn cũng đừng chọn miếng thịt đã bị người bán loại bỏ da, đó là một trong những loại thịt lợn không nên mua nếu bạn quan tâm đến an toàn thực phẩm.