Liên kết hữu ích
Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
8 mẹo hữu ích giúp bạn tránh bị say sóng trên tàu biển
Thứ ba, 28/03/2023 08:01
Du lịch tàu biển là một trải nghiệm tuyệt vời để khám phá các vùng biển, đảo và bãi biển. Tuy nhiên, một số người có thể bị say sóng trong khi đi tàu, điều này có thể làm giảm trải nghiệm của bạn.
Chọn vị trí phù hợp
Việc chọn vị trí trên tàu biển có thể giúp bạn tránh bị say sóng. Tại vị trí trung tâm của tàu, chuyến đi sẽ ít chói mắt và rung động hơn so với các vị trí ở vùng càng tàu. Nếu bạn đang chọn cabin, hãy chọn cabin ở tầng trung hoặc dưới của tàu, vì các cabin này ít chịu tác động của sóng biển hơn so với các cabin ở tầng trên.
Hít thở không khí
Hít thở không khí có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn khi trên tàu. Điều này có thể giúp giảm cảm giác khó chịu và buồn nôn. Nếu bạn đang trên tàu và cảm thấy không thoải mái, hãy đi ra ngoài và hít thở không khí trong vài phút.
Ăn nhẹ và uống nước đầy đủ
Việc ăn quá no hoặc uống nhiều rượu có thể làm tăng nguy cơ bị say sóng. Hãy ăn nhẹ trước khi lên tàu và uống đủ nước để giữ cho cơ thể được cân bằng và tránh bị khô miệng.
Tập trung vào điểm cố định
Tập trung vào điểm cố định, chẳng hạn như một đối tượng nào đó trên tàu, có thể giúp giảm cảm giác chói mắt và rung động. Hãy tìm một đối tượng cố định trong tầm mắt của bạn và tập trung vào nó khi trên tàu.
Sử dụng các phương pháp hít thở
Các phương pháp hít thở như đóng mắt, hít sâu và thở ra chậm có thể giúp giảm cảm giác khó chịu và rung động. Hãy sử dụng các phương pháp này khi bạn cảm thấy khó chịu trên tàu.
Tránh đọc và sử dụng thiết bị di động
Đọc sách hoặc sử dụng thiết bị di động có thể làm tăng cảm giác chói mắt và rung động. Hãy tránh sử dụng thiết bị này khi trên tàu để giảm nguy cơ bị say sóng.
Uống thuốc khi cần thiết
Nếu bạn có lịch sử bị say sóng hoặc bạn đang cảm thấy không thoải mái trên tàu, hãy uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Thuốc chống say sóng có thể giúp giảm cảm giác buồn nôn và khó chịu.
Tập luyện trước khi đi tàu biển
Việc tập luyện thể dục và tăng cường sức khỏe có thể giúp giảm nguy cơ bị say sóng. Tập luyện thường xuyên trước khi đi tàu biển có thể giúp cơ thể của bạn đáp ứng tốt hơn với tình huống trên tàu.
Theo Tạp chí du lịch TPHCM
Xem link gốc
Ẩn link gốc
https://tcdulichtphcm.vn/bi-quyet/8-meo-huu-ich-giup-ban-tranh-bi-say-song-tren-tau-bien-c15a50515.html
Gửi bình luận
-
Mẹo vặt3 giờ trướcNhiều người dùng nói rằng đã biết cách dùng điều hòa thông minh và tiết kiệm nhưng thực ra vừa gây hại sức khỏe vừa tốn tiền điện. -
Mẹo vặt7 giờ trướcĐũa gỗ tự nhiên phai đều màu, không bị tróc thành từng mảng giống với đũa nhuộm phẩm màu và không nguy hại đến sức khỏe.
-
Mẹo vặt9 giờ trướcLàm sao để nấu cơm ngon mà không bị mất đi chất dinh dưỡng, nên dùng nước lạnh hay nước nóng để nấu cơm thì không phải ai cũng biết!
-
Mẹo vặt22 giờ trướcBia và muối tưởng như không liên quan tới nhau nhưng chúng lại mang tới nhiều tác dụng bất ngờ, ai cũng nên biết.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcNên mua quạt trần mấy cánh để làm mát hiệu quả, phù hợp không gian và tiết kiệm điện nhất là thắc mắc của nhiều người tiêu dùng.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcLiệu có phải nấm đông cô càng to sẽ càng ngon?
-
Mẹo vặt1 ngày trướcVùi tỏi vào trong thùng gạo là mẹo hay giúp ngăn mọt gạo mà không phải ai cũng biết.
-
Mẹo vặt2 ngày trướcGắn camera an ninh tại vị trí không thuận lợi khiến chúng hoạt động kém hiệu quả, thậm chí làm giảm sự an toàn của ngôi nhà.
-
Mẹo vặt2 ngày trướcMáy giặt lâu ngày không vệ sinh sẽ gây ra nhiều nguy cơ tiềm ẩn với sức khỏe, dưới đây là cách vệ sinh máy giặt cửa ngang an toàn, tốt nhất.
-
Mẹo vặt2 ngày trướcTủ lạnh, tủ đông có thể là một trong những thiết bị tiêu thụ năng lượng lớn nhất trong gia đình.
-
Mẹo vặt3 ngày trướcMáy giặt là thiết bị quen thuộc trong mọi gia đình, nhưng bạn có chắc chắn rằng mình đang sử dụng máy giặt đúng cách?
-
Mẹo vặt3 ngày trướcNhiều người cho rằng cua đực thịt sẽ ngon hơn cua cái, vậy thực hư thế nào và cách phân biệt cua đực và cua cái ra sao?
-
Mẹo vặt3 ngày trướcRắc một thìa này vào đất chậu hoặc cho vào nước tưới, dùng 2 lần/tuần thì cây sẽ có sự chuyển biến rõ rệt.
-
Mẹo vặt4 ngày trướcĐút điện thoại vào túi quần, màn hình nên hướng vào trong hay ra ngoài để màn hình được bảo vệ, giúp điện thoại luôn mới và bền là điều mà ít người để ý.